Varza rosie, mai buna decat cea verde. 5 retete vindecatoare cu aceasta leguma
Publicat: Varza verde este consumata mai des decat varza rosie, dar cea din urma furnizeaza organismului mai multi nutrienti. De exemplu, varza rosie contine de 6-8 ori mai multa vitamina C decat varza verde si este, de asemenea, foarte bogata in calciu, potasiu, fier, vitamine B si beta-caroten.
In plus, pigmentii care ii dau culoarea rosie-violacee sunt un adevarat inamic al infectiilor, dar si al tumorilor sau al bolilor degenerative.
Citeste continuarea pe sanatate.bzi.ro
Citeste articolul mai departe pe bzc.ro…
Sursa articol: bzc.ro
Stiri pe aceeasi tema
Salata verde: proaspata, versatila și plina de nutrienți. Beneficii și idei de rețete
12:20, 08.05.2024 - Salata verde nu este doar o garnitura banala, ci un ingredient versatil care poate fi utilizat intr-o varietate de preparate delicioase și nutritive. Bogata in vitamine, minerale și fibre, salata verde este esențiala pentru o dieta sanatoasa.
Șeful ANPC, avertisment pentru gospodine: Atenție la vopseaua pentru ouale de Paște. Ce leguma este perfecta pentru culoarea roșie
14:01, 02.05.2024 - Șeful ANPC, avertisment pentru gospodine: Atenție la vopseaua pentru ouale de Paște. Ce leguma este perfecta pentru culoarea roșie Atenție la vopseaua pentru ouale de Paște. Șeful ANPC, Paul Anghel, atrage atenția gospodinelor, in Joia Mare. Acesta le spune celor ce vor vopsi oua sa foloseasca doar…
Retete de mancare cu arpagic
08:36, 09.04.2024 - Arpagicul este planta inrudita cu ceapa, deseori mai este numit ceapa de salata și este folosit intr-o varietate de rețete culinare datorita beneficiilor sale. Mai jos iți prezentam cateva rețete de mancare cu arpagic.Arpagicul este considerat unul dintre cele mai populare condimente și mirodenii și…
Zacusca de fasole verde, cea mai sanatoasa rețeta de post
09:46, 08.04.2024 - La rețeta se poate folosi fasole verde sau galbena. Ambele soiuri sunt la fel de delicioase și pot fi gatite in mai multe feluri, precum ciorba, ghiveci, supa sau mancare de fasole cu roșii și usturoi. De asemenea, se poate face și un mix intre cele doua cand le puneți la borcan. Din circa trei kilograme…
Rețete cu legume de primavara
14:11, 18.03.2024 - Primavara este poate cea mai buna perioada pentru a ne bucura din plin de legume proaspete. Consumul de fructe și legume de sezon este minunat și benefic pentru sanatate, dar și pentru buget. Inspira-te, așadar, din unele dintre cele mai delicioase rețete cu legume de primavara.De ce este bine sa prepari…
BREAKING - Curtea Suprema din SUA a dat unda verde pentru candidatura lui Donald Trump
17:26, 04.03.2024 - Curtea Suprema a SUA tocmai a decis ca Donald Trump poate candida la președinție și poate fi inscris pe buletinul de vot in toate cele 50 de state pentru alegerile prezidențiale din 2024, iar clauza de insurecție nu il descalifica. In decembrie, instanța suprema din Colorado l-a eliminat pe fostul…
La cine au ajuns banii din PNRR: OMV Petrom investește 50 milioane euro in producția de hidrogen verde
12:30, 26.02.2024 - OMV Petrom investește 50 milioane euro – obținuți prin Planul National pentru Redresare si Rezilienta (PNRR) – in construirea a doua capacitati de productie de hidrogen verde la rafinaria Petrobrazi. Cele doua capacitati de productie de hidrogen verde vor avea o capacitate totala de 55 MW și presupun…
Unda verde pentru plata fermierilor
12:25, 20.02.2024 - Cele doua hotarari mult așteptate de fermieri au fost publicate in Monitorul Oficial, in data de 19 februarie. Este vorba de HG nr. 124/2024 pentru aprobarea plafoanelor alocate ajutoarelor naționale tranzitorii in sectorul zootehnic, pentru anul de cerere 2023 și HG nr. 125/2024 pentru aprobarea plafoanelor…
se inchide automat in 30 secunde
