Ouăle cresc nivelul de colesterol. Mit sau realitate? Ce spun medicii
Publicat:
Medicii Institutului Clinic Fundeni arata ca exista o concepție greșita care spune despre consumul de oua ca poate crește nivelul de colesterol in sange și poate contribui la riscul de afecțiuni cardiovasculare. Cu toate acestea, cercetarile recente au aratat ca acest mit este in mare parte neintemeiat. Ouale sunt o sursa bogata de nutrienți esențiali, cum ar fi proteinele de inalta calitate, vitaminele și mineralele. Colesterolul este clasificat in doua tipuri principale: – LDL (colesterolul „rau”) și – HDL (colesterolul „bun”). In timp ce consumul excesiv de grasimi saturate și trans poate crește…
Citeste articolul mai departe pe ziarulclujean.ro…
Sursa articol si foto: ziarulclujean.ro
Stiri pe aceeasi tema
Intrebarea care se afla pe buzele tuturor: Cum iți dai seama daca mananci de foame sau din plictiseala?
16:35, 26.04.2024 - Mecanismele metabolice și cognitive ale creierului sunt interconectate, ceea ce poate face ca reglarea apetitului sa fie mai problematica, scrie Mind Body Green.Știința reglarii apetituluiReglarea biologica și psihologica a apetitului și modul in care afecteaza sanatatea metabolica sunt incredibil de…
Cat timp putem ține la frigider ouale roșii de Paște. Consumul de oua stricate sau contaminate poate duce la infecții alimentare
10:46, 22.04.2024 - Sarbatorile Pascale se apropie, iar conform tradiției gospodinele vor vopsi ouale roșii. Atunci cand ouale sunt depozitate necorespunzator sau sunt lasate sa stea timp indelungat dupa fierbere la temperaturi ridicate, acestea pot fi expuse contaminarii bacteriene, cum ar fi Salmonella.Consumul de oua…
De cate ori poți manca oua pe saptamana? Recomandarea specialistului
19:51, 17.04.2024 - Ouale te scapa de foarte multe ori din situația de a nu ști ce sa pui pe masa atunci cand iți dorești sa faci un mic dejun rapid sau sa il incorporezi in diferite mancaruri. Foarte multe persoane aleg sa manance oua tocmai pentru beneficiile lor sau pentru gust, dar și pentru faptul ca sunt foarte versatile…
Numarul ambalajelor reciclabile colectate zilnic a depasit nivelul de 3 milioane, iar de la o luna la alta volumul creste de cateva ori
21:05, 01.04.2024 - Fata de februarie, cand au fost returnate aproximativ 20 de milioane de peturi, sticle si doze de bauturi, in martie totalul s-a apropiat de 80 de milioane la nivel national, a precizat Ministrul Mediului, la deschiderea celui de-al 3-lea centru regional de sortare si numarare, inaugurat azi la Brasov.…
Consumul de alcool crește riscul de boli de inima, mai ales in cazul femeilor
20:10, 29.03.2024 - Noi date sugereaza ca un obicei regulat de a bea alcool poate crește riscul de a dezvolta boli de inima. Acest lucru pare sa fie valabil mai ales pentru femei, potrivit concluziilor unui studiu care va fi prezentat la sesiunea științifica anuala a Colegiului American de Cardiologie.
Bayer anunța ca are un inlocuitor pentru glifosat
23:05, 12.03.2024 - Gigantul chimic german Bayer lucreaza la o alternativa la controversatul erbicid glifosat . „Testam deja aceasta noua substanța pe plante reale” a anunțat CEO-ul companiei, Bill Anderson, pentru „ Frankfurter Allgemeine Sonntagszeitung” ( F.A.S.). „Intenția noastra este sa aducem noul produs pe piața…
Iata de cand: Creste, din nou, pretul tigaretelor
12:46, 18.02.2024 - Fumatorii vor plati mai mult pentru un pachet de tigarete de la 1 aprilie 2024, data la care, potrivit unui ordin al Ministerului Finantelor aparut la finele saptamanii in Monitorul Oficial, nivelul accizei specifice la tigarete va creste cu cativa lei.Ordinul MF 265 2024, publicat azi in Monitorul…
se inchide automat in 30 secunde
