Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Alimente pe care trebuie sa le ai in bucatarie daca vrei sa mananci sanatos

Publicat:

Cumpara saptamanal cateva legaturi de patrunjel si marar pe care sa le ai la indemana in timpul saptamanii. Nu uita nici de spanacul congelat!
O bucatarie sau o camara plina de dulciuri, snacks-uri sau alte alimente nesanatoase iti vor ingreuna viata daca ti-ai propus sa mananci mai sanatos. Asadar, primul lucru pe care trebuie sa-l faci este sa incetezi sa mai cumperi alimente nesanatoase pe care sa le tii in casa, iar in schimb sa te inconjori numai de produse sanatoase pe care le poti folosi in retetele tale. 
Citeste si: Spanacul elimina toxinele din organism
Spanacul,…

Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…  

Sursa articol: bzi.ro


Stiri pe aceeasi tema

La ce preț se poate cumpara o vila in zona Turda Noua? E aproape de intrarea in Salina Turda!

12:10, 19.04.2024 - O vila din zona Turda Noua este scoasa la vanzare in aceasta perioada. Proprietatea este situata la mica distanța de Salina Turda. Vila dispune de 4 dormitoare, 3 bai, bucatarie, hol de primire, camara, terasa generoasa, pivnița, garaj, gazon și un spațiu cu patru locuri de parcare. PREȚ: 190 000 euro,…

Lupta cu uleiul incins, inamicul gospodinelor din bucatarie. Ce sa faci sa nu-ți mai sara pe mana: trucuri simple

10:35, 11.04.2024 - Trucul banal care iți ușureaza viața și te ferește de uleiul fierbinteTot ce ai nevoie este o sticla de plastic de 2 litri, pe care o poți gasi in orice gospodarie. Primul pas este sa ii scoți dopul și sa ii tai fundul, astfel incat sa obții o forma asemanatoare cu un vas. Apoi, prinde un elastic de…

Ce este mai sanatos sa mananci: unt sau margarina?

18:30, 08.04.2024 - Untul a fost un aliment de baza timp de secole, cu mult inainte sa apara margarina, la inceputul secolului XX. Dieteticienii afirma ca este dificil de stabilit care dintre ele este mai sanatos.

Platformele de socializare, interzise in timpul Postului Paștelui? E pacat sa le folosești? Ce spune preotul Vasile Ioana: "Degeaba mananci..." 

14:45, 21.03.2024 - La inceputul acestei saptamani, pe data de 18 martie, a inceput Postul Paștelui. Prin intermediul unui video pe care l-a publicat in mediul online, preotul Vasile Ioana i-a sfatuit pe credincioși sa nu mai foloseasca rețelele de socializare daca aleg sa posteasca. 

A aparut chifteaua din mucegai: Cum este creata noua 'senzație' din bucatarie

08:55, 18.03.2024 - Cu lactate fara componente de origine animala și alternative de carne vegetariana deja prezente pe piața, este evident cum biotehnologia poate revoluționa industria alimentara. Progresele in ingineria genetica permit utilizarea microorganismelor pentru a produce alimente vegane care sunt sanatoase pentru…

Pune o lingurita din acest ingredient si vei scapa de mirosurile urate din frigider. Face minuni alaturi de apa fierbinte

11:00, 16.03.2024 - Mirosurile neplacute din frigider pot da batai de cap multor gospodine. De vina ar putea fi alimentele mai vechi sau care au un miros puternic. In plus, mirosul din frigider poate fi cauzat și de mucegaiul dezvoltat pe legumele și fructele stricate. Așadar, pentru aceste mirosuri urate exista un ingrediente-minune!…

Uimitoare dieta a indienilor: Slabești 8 kilograme in 7 zile și elimini toxinele

19:05, 23.02.2024 -   Daca iți dorești cu ardoare sa slabești, este indicat sa adopți o dieta echilibrata. O soluție buna ar fi dieta indiana, care este un regim alimentar sanatos, care te ajuta sa slabești 8 kilograme, in doar o saptamana, sa iți fie afectata sanatatea.Mai mult, dieta indiana elimina toxinele din organism,…

‘Celor care iși doresc sa slabeasca in mod sanatos și estetic le urez mai degraba… pofta buna’

10:55, 21.02.2024 - Un medic nutriționist sparge toate barierele: ‘Celor care iși doresc sa slabeasca in mod sanatos și estetic le urez mai degraba… pofta buna’ Doctorul nutriționist Vlad Roșca spune ca pare un paradox, dar atunci cand vrem sa pierdem in greutate trebuie sa incepem ziua cu mancare, deoarece ne ajuta sa…


Ce parere ai despre aceasta stire?