Ce este mai sănătos să mănânci: unt sau margarină?
Publicat:Untul a fost un aliment de baza timp de secole, cu mult inainte sa apara margarina, la inceputul secolului XX. Dieteticienii afirma ca este dificil de stabilit care dintre ele este mai sanatos.
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum sa reușești sa mananci sanatos, chiar daca ești mereu pe fuga
20:25, 19.04.2024 - Cum sa reușești sa mananci sanatos, chiar daca ești mereu pe fuga Fotografie de la Ella Olsson pe Pexels.com O alimentație echilibrata și sanatoasa este esențiala pentru menținerea energiei, concentrarii și starii generale de bine. Sa mananci sanatos in ciuda unui program aglomerat și a unui stil de…
Finala pe paine: unt versus margarina, un duel unt-eresant
06:40, 13.04.2024 - Untul este bogat in grasimi saturate – dar margarina este un aliment ultra-procesat. Dezlegarea misterului cu privire la care este mai sanatos este extrem de dificila. Untul a fost un aliment de baza in dieta europeana de secole, mult inainte ca margarina sa apara pe scena, la inceputul secolului al…
Vrei sa mananci mai sanatos? Iata cum poti incepe
13:00, 02.04.2024 - O alimentatie sanatoasa iti va aduce o multime de beneficii pe termen lung. Te vei bucura de mai multa energie, de un sistem imunitar mai puternic, in timp ce previi aparitia bolilor cronice, precum diabetul.Hrana sanatoasa nu trebuie asociata cu diete restrictive, dimpotriva. Alimentatia echilibrata…
Rețeta ușoara de salata cu somon și avocado. Ce sa mananci sanatos la micul dejun. O gatești in cateva minute
22:55, 31.03.2024 - Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Trebuie sa fie sanatoasa și sa aiba multe proteine, cat pentru o zi intreaga. Daca ești in pana de idei, rețeta de salata cu somon și avocado este alegerea ideala. Este gata in cateva minute și este delicioasa!
De unde provine uleiul de palmier, de fapt. Este mai sanatos decat untul
12:05, 12.03.2024 - Uleiul de palmier este peste tot, in special in multe dintre alimentele procesate pe care le consumam, de la ciocolata la supa la plic. Poate sa nu fie ușor de distins ca ingredient, dar este un ulei excelent care se amesteca bine cu alte ingrediente și poate fi folosit in multe feluri. Dar de unde…
Care este cel mai sanatos tip de unt. Detaliul de pe eticheta de care trebuie sa ții cont
09:41, 19.02.2024 - Untul este unul dintre cele mai consumate alimente din lume. Acest produs alimentar are un rol foarte important pentru obținerea unor preparate cum ar fi, prajiturile, torutile sau chiar mancarea gatita. Cu toate acestea, untul poate fi inlocuit cu un ingredient minune, mult mai slab in grasime.
Ce contine untul din comert, de fapt. Este de 3 tipuri, care e mai sanatos. Multi nu tin cont de acest detaliu de pe eticheta
14:25, 18.02.2024 - Daca unii spun ca untul crește nivelul colesterolului și afecteaza arterele, alții susțin ca poate fi cu adevarat nutritiv. Ce conține acest produs alimentar, prin ce se deosebește fiecare dintre cele 3 tipuri de unt de pe piața și care este mai sanatos, poți afla in randurile de mai jos. Ce este untul…
Cel mai sanatos pește. Medicii il recomanda mereu, trebuie consumat cel putin o data pe saptamana
09:15, 14.02.2024 - Experții in nutriție au explicat care sunt caracteristicile celui mai sanatos pește ce ar trebui consumat de oameni. Acest aliment este recomandat spre consum cel puțin o data pe saptamana. Tipurile de produs dintre care poți alege pentru a integra peștele in alimentația ta. Acesta este cel mai sanatos…
se inchide automat in 30 secunde
