Vrei sa slabesti rapid 5 kilograme? Dr. Oz iti ofera cateva sfaturi
Publicat:
O pierdere în greutate de numai 5 kilograme poate avea efecte benefice pe care nici nu le banuiesti. Te simti mai bine, arati mai bine si asti mai sanatoasa. Dr. Oz îti spune cum reusesti asta.
1. Consum variat de calorii
Cand consumi zilnic acelasi numpr de calorii, corpul tau începe sa se obisnuiasca si nu mai pierde grasime. “Ca sa continui slabore, variaza consumul de calorii&", spune dr. Oz. “Consumî azi 1800 de calorii, apoi limiteaza-te la 1600 de calorii maine si 1700 poimaine&". In acest fel, corpul tau va consuma mai multa…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Este sanatos sa mananci avocado in fiecare zi?
13:00, 29.05.2024 - Se spune ca un mar pe zi ține doctorul departe, dar exista un alt fruct care poate face minuni pentru sanatatea ta atunci cand este inclus in meniul tau zilnic, transmite Today.com. Avocado – da, este un fruct – este cunoscut pentru rolul sau principal in guacamole, dar acest aliment cremos are o mulțime…
Ce se intampla in corpul tau daca mananci doi kiwi cu coaja in fiecare zi. Beneficiile pe care le aduce acest fruct asupra sanatații tale
09:00, 29.05.2024 - Daca și tu iubești kiwi, atunci ar fi timpul sa-l consumi mai des, deoarece aduce o mulțime de beneficii asupra sanatații tale. Iata ce se intampla in corpul tau daca mananci doi kiwi cu coaja in fiecare zi!
Coșmarul prin care a trecut un culturist: a pierdut zeci de kilograme in 35 de zile. „Corpul meu a inceput sa se manance singur”
15:50, 19.05.2024 - Culturistul canadian Jared Maynard a slabit enorm in cinci saptamani și și-a pierdut capacitatea de a vorbi din cauza unei boli rare și terifiante de care a reușit, intr-un final, sa scape, deși medicii ii dadeau șansele minime de supraviețuire, potrivit The US Sun.
Marius Șumudica și-a ieșit din minți cand au vazut ce au facut jucatorii de la FCSB și a spart televizorul: „Ai 30 de kilograme cu butelia in brațe și vorbești de capriori?”
12:40, 13.05.2024 - Marius Șumudica a fost deranjat de modul in care jucatorii de la FCSB au ironizat-o pe Rapid, dupa ce au caștigat titlul. Și a dezvaluit ca a spart televizorul de suparare. La fel ca dupa meciul care le-a adus matematic titlu, fotbaliștii roș-albaștri și-au amintit de rivalii de la Rapid și dupa ce…
Rețeta magica pentru longevitate și fericire. Alimentul pe care japonezii il mananca inainte de culcare
22:45, 17.04.2024 - Se spune ca japonezii nu doar dorm, ci practica arta somnului. Ritualul lor de somn incepe cu un program strict - culcare devreme, inainte de ora 23:00. Aceasta practica nu este doar o regula, ci o modalitate de a-și hrani trupul și mintea. In timpul somnului, corpul elibereaza substanțe chimice care…
Gigi Becali, dupa ce a vazut imaginile senzaționale cu Dan Șucu printre fani: „Te duci, faci, dregi, mananci parizer și te intorci disprețuit. Nu mai bine stau eu acasa in pat?”
12:00, 01.04.2024 - Gigi Becali, patronul FCSB, a comentat situația omologului sau, Dan Șucu, acționarul majoritar de la Rapid, care a vazut meciul cu CSU Craiova, 1-2, din randul suporterilor. Intrebat de lupta cu Dan Șucu, cu care s-a contrat in ultima perioada, Gigi Becali a surprins. A declarat ca regreta situația…
Andreea Marin, superba intr-o rochie scurta, dupa ce a slabit 20 de kilograme: „Ești un exemplu ca se poate”
12:15, 29.03.2024 - Andreea Marin a fost protagonista unei ședințe foto, dupa ce a slabit nu mai puțin de 20 de kilograme in ultimele luni. Fosta prezentatoare TV și-a etalat silueta intr-o rochie scurta, care ii venea deasupra genunchilor.
se inchide automat in 30 secunde
