Trecerea de la semimaraton la maraton, o provocare pentru toți sportivii. Necesită o pregătire de cinci luni
Publicat:Trecerea de la semimaraton la maraton, o provocare pentru toți sportivii. Necesita o pregatire de cinci luni. De ce sa trecem de la ”semi” la maraton? De ce nu! E bine sa fugi semimaratoane, e incitant sa alergi o distanța destul de mare intr-un ritm cat de cat rapid, dar oricate curse de 21,097 km se aduna parca tot lipsește ceva: lupta prelungita care se da cu corpul și cu mintea, cu inima și cu rațiunea, cu cronometrul și cu adversarii. O batalie care exista doar intr-un maraton și care ține 42,195 kilometri. Pentru alergatorii amatori, și nu numai, maratonul inseamna doua semimaratoane, nu?…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Centrale pe lemne, peleți și brichete, CANDLE, echipate complet
11:45, 18.04.2024 - Nu am inventat caldura, in schimb, am inventat cea mai ieftina caldura! Din 2012 incalzim Romania in cel mai economic mod!Trecerea de la o abordare pe termen scurt, care necesita un preț scazut de achiziție, catre o perspectiva pe termen lung asupra valorii durabile, este incontestabila. Economia și…
Catalina Ponor a devenit mama pentru a doua oara
16:30, 13.03.2024 - Catalina Ponor a devenit mama pentru a doua oara. Fosta mare gimnasta a facut anunțul printr-o postare pe Instagram, acolo unde e urmarita de peste 100.000 de fani. A și aratat o poza cu bebelușul, din spital. Catalina Ponor a anunțat in cursul zilei de miercuri, 13 martie, ca a adus pe lume un baiețel…
Sorin Oprescu, primarul fugar condamnat pentru corupție, a caștigat procesul pentru pensia speciala: suma uriașa primita lunar de la stat
07:05, 12.03.2024 - Deși n-a mai venit in Romania, dupa ce a fost condamnat la 10 ani și 8 luni de inchisoare pentru fapte de corupție , Sorin Oprescu va beneficia din nou de o pensie marita, de fost senator. Decizia instanței vine dupa ce 95 de foști aleși au dat in judecata Senatul și Camera Deputaților, solicitand repunerea…
Semnificația organizarii Congresului PPE la București. Ce inseamna pentru PNL și pentru Romania
07:16, 05.03.2024 - La eveniment vor participa președinte Comisiei Europene Ursula von der Leyen, președinta Parlamentului European Roberta Metsola, dar 13 șefi de state și de guverne din Uniunea Europeana. Importanța evenimentului este data nu doar de anvergura lui, dar și de agenda care va fi pusa in dezbatere (politici…
Echipa feminina de tenis de masa a Romaniei, antrenata de bistrițeanca Mihaela Șteff, s-a calificat la Jocurile Olimpice!
16:45, 21.02.2024 - Echipa feminina de tenis de masa a Romaniei, antrenata de bistrițeanca Mihaela Șteff s-a calificat la Jocurile Olimpice de anul acesta. Practic, echipa Romaniei se numara printre cele mai bune 8 din lume. Romania a invins Egiptul, la Campionatul Mondial de tenis de masa din Coreea de Sud. Echipa feminina…
Efectul neașteptat al vremii deosebit de calde: specia care susține viața pe Pamant este in pericol de extincție
11:40, 18.02.2024 - Vremea neobisnuit de calda le pacaleste pe albine sa zboare din stupi in cursul zilelor de iarna, a declarat pentru BTA Nadejda Miteva, secretar al Asociatiei crescatorilor de albine din Rodopi.O scadere brusca a temperaturilor poate conduce la moartea puietului si albinelor, reprezentand un risc major…
Transylvania Open a fost caștigat de cehoaica Karolina Pliskova
19:45, 11.02.2024 - Jucatoarea de tenis din Cehia, Karolina Pliskova, a obținut o victorie impresionanta la turneul Transylvania Open, cel mai important eveniment de nivel WTA 250 din Romania. In finala desfașurata in BT Arena din Cluj-Napoca, Pliskova a invins-o pe romanca Ana Bogdan cu scorul de 6-4, 6-3. Pliskova (31…
Jocurile Olimpice de Tineret de la Gangwon s-au incheiat cu victoria Italiei in clasamentul pe medalii
14:55, 01.02.2024 - Jocurile Olimpice de Tineret de la Gangwon s-au incheiat cu victoria Italiei in clasamentul pe medaliiItalia a ocupat primul loc in clasamentul pe medalii la Jocurile Olimpice de Tineret de la Gangwon (Coreea de Sud), incheiate joi, cu un bilant de 11 medalii, 3 de argint si 4 de bronz, potrivit…
se inchide automat in 30 secunde
