Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Top 3 vitamine importante pentru sănătatea ta

Publicat:

Este foarte important sa iți extragi vitaminele și mineralele esențiale organismului tau dintr-o alimentație sanatoasa, dar e bine sa știi și care sunt top 3 vitamine importante pentru sanatatea ta. Citește și:  Beneficii surprinzatoare pe care le are mierea pentru frumusețe. Studiile arata ca procentul romanilor care sufera de deficit de vitamine esentiale este in continua crestere, fapt pentru care oboseala este resimtita mult mai des, iar efectul de slabiciune si probleme de sanatate este din ce in ce mai mare din aceasta cauza. „Cea mai buna sursa de vitamine este alimentatia sanatoasa, fructele…

Citeste articolul mai departe pe unica.ro…  

Sursa articol: unica.ro


Stiri pe aceeasi tema

Un medicament vital pentru bolnavii de inima nu se mai gasește in spitale: „Medicii suna disperati pe la farmacii”

20:55, 10.04.2024 - Criza de Furosemid pune in pericol vietile a mii de bolnavi de inima din Romania, atrage atenția un medic, deputat USR. Furosemidul, in forma injectabila, este esential pentru cazurile de urgenta, relateaza News.ro.Furosemid este un medicament folosit in tratamentul edemelor din insuficiența cardiaca,…

Terapia cu NAD+perfuzabil, excelenta pentru creier, inima, ficat, scaderea in greutate, atenuarea simptomelor de sevraj…  

13:35, 07.04.2024 - NAD+ este denumita coenzima tinereții și a sanatații, deoarece este aplicata cu rezultate excelente in terapii anti-aging, de prevenție a unor boli degenerative ca Parkinson sau Alzheimer, dar și de combatere a oboselii cronice, anxietații, depresiei, a simptomelor de sevraj. Ce este NAD+ NAD+ (nicotinamida…

Adevarul nebanuit despre consumul de cafea: cat trebuie sa consumam pentru o inima sanatoasa

10:35, 13.03.2024 - Un articol din Jurnalul European de Cardiologie Preventiva, din septembrie 2022 spune ca daca bei doar o ceașca de cafea pe zi, vei avea o inima mai sanatoasa și risc general redus de mortalitate.De ce este important acest studiu? Ca și in ceea ce privește cercetarea in nutriție, acest studiu observațional…

Leguma pe care toate femeile de peste 40 de ani trebuie sa o consume. Ce le recomanda Carmen Bruma

14:26, 06.03.2024 - Cu toții știm cat de importanta este alimentația pentru o viața sanatoasa. Aceasta devine esențiala dupa o anumita varsta, atunci cand organismul este mai slabit. Carmen Bruma ne spune ce ar trebui sa consume femeile de peste 40 de ani pentru sanatatea noastra. Ce leguma trebuie sa consume femeile de…

4 perspective din care lipsa de vitamina D poate influența starea de bine a organismului

23:40, 29.02.2024 - Vitamina D, considerata și „vitamina soarelui”, este un nutrient esențial pentru sanatatea organismului uman. Deși este sintetizata in principal la nivelul pielii in urma expunerii la lumina soarelui, multe persoane, din diverse cauze, pot sa nu aiba suficienta vitamina D din aceasta sursa naturala…

Daca vezi buruiana asta in curte nu o indeparta. Aduce o mulțime de beneficii, de care puțini știu

20:05, 26.02.2024 - Cei mai multi dintre noi considera ca iarba grasa este o buruiana nefolositoare. Insa nu este deloc asa. Iata de ce.Iarba grasa, cunoscuta și sub denumirea de Portulaca oleracea, este o planta erbacee suculenta care este adesea privita ca o buruiana neplacuta in gradini. Cu toate acestea, aceasta planta…

De ce e bine sa bei ceai de ventrilica. Are numeroase beneficii pentru sanatatea organismului uman

09:05, 22.02.2024 - In lumea vasta a ceaiurilor medicinale, exista unele plante cu beneficii extraordinare pentru sanatatea umana, dar care raman adesea subestimate sau chiar necunoscute publicului larg. Una dintre acestea este ventrilica, cunoscuta și sub denumirea populara de șoparlița. Iata de ce este bine sa o incluzi…

Sanatatea copilului Vitaminele esentiale pentru un copil sanatos, energic si destept

12:35, 14.02.2024 - In cazul in care un copil are o dieta limitata sau exista preocupari cu privire la aportul de nutrienți, medicul pediatru ar trebui consultat pentru recomandari suplimentare The post Sanatatea copilului Vitaminele esentiale pentru un copil sanatos, energic si destept first appeared on Informatia Zilei…


Ce parere ai despre aceasta stire?