Tips & tricks ca să scapi de stresul de peste zi
Publicat:Stresul de zi cu zi poate fi dificil de gestionat, mai ales atunci cand ai multe responsabilitati si un program incarcat. Din pacate, stresul afecteaza din ce in ce mai multe persoane, indiferent de varsta, ocupatie sau stil de viata. Pentru a avea grija de sanatatea ta si a manageria cat mai eficient stresul, ai nevoie de o rutina echilibrata, care sa includa si mici pauze binemeritate. Iata cateva tips & tricks pentru a scapa mai usor de stresul de peste zi: Introdu sportul in rutina ta Atunci cand hotarasti sa te apuci de sport, iei o decizie benefica atat pentru sanatatea corpului tau, cat…
Citeste articolul mai departe pe newsbv.ro…
Sursa articol: newsbv.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ciolacu-Buze Mov, japonezul din Buzanhoff
14:55, 28.04.2024 - Deși fostul maidanez de vinatoare al teroristului Omar Haisam a incercat s-o-intoarca-ca la Buzau, e clar ca premierului Ruminiei ii put moldovenii. Fiindca, in opinia semi-glumareața a șefului pezedist al guvernului rominez, a fi din Moldova e o jignire. Chiar daca, precum ne-a informat grijuliu &…
De ce este in avantajul tau sa te muți intr-un apartament
14:46, 22.04.2024 - Atunci cand vine vorba de locul pe care sa il numești cu drag ”acasa”, parerile romanilor sunt imparțite. Mulți dintre ei considera ca este ideal sa locuiești acasa, in timp ce alții sunt de parere ca nimic nu se compara cu avantajele pe care le ofera un apartament. Și unii și alții au destule argument…
Moneda din anul 1999 care se vinde cu o suma mare pe internet. Este foarte posibil sa o ai acasa
19:00, 20.04.2024 - O moneda lansata in circuitul romanesc in anul 1999 se vinde pe internet cu o suma surprinzator de mare. Daca o ai acasa, printre sertarele vechi, poți sa iți marești veniturile financiare. Monedele vechi, o modalitate de a-ți mari veniturile financiare Situația economica actuala determina mulți oameni…
Sarbatori de Paște fara grija kilogramelor in plus? Afla ce meniu sa adopți și cum te poți bucura de preparatele tradiționale de la Cori Gramescu, nutriționist și instructor de pilates
19:30, 18.04.2024 - Sarbatorile pascale sunt un prilej minunat de a petrece timp cu familia, dar tradiția romaneasca este aceea a exceselor alimentare și nu de puține ori se intampla ca dupa perioada sarbatorilor sa ne confruntam cu lipsa de energie, stare de balonare, pofte alimentare insistente și, de ce nu, cateva kilograme…
Incepand de azi, noi oferte WoowW te așteapta la Auchan
00:01, 26.03.2024 - Bucura-te in continuare de Festivalul Ofertelor WoowW la Auchan! Pana pe 2 aprilie in toate magazinele din țara și online, pe auchan.ro, gasești super reduceri la sute și sute de produse, alimentare și nealimentare. Mai mult, daca ai card de fidelitate MyCLUB Auchan, ai parte de extra bonusuri. In plus,…
Adelina Pestrițu a aparut intr-o bluza decoltata, dupa ce a renunțat la implantul mamar. Cum arata dupa operația suferita
15:45, 11.03.2024 - Adelina Pestrițu a surprins cu cea mai recenta apariție a ei, dupa ce a renunțat la implantul mamar. Deși e intr-o perioada de recuperare, vedeta cu aproape doua milioane de urmaritori pe Instagram e foarte activa. In urma cu cateva saptamani s-a aflat ca Adelina Pestrițu a renunțat la implantul mamar.…
5 activitati cu care poti inlocui timpul petrecut pe smartphone
20:40, 12.02.2024 - Smartphone-ul este una dintre cele mai mari inventii ale secolului si ne usureaza viata intr-o multime de moduri. Totusi, ce-i prea mult strica, asa ca nu este o idee buna sa lasi telefonul sa iti acapareze prea mult timp din viata, mai ales daca incepi sa neglijezi alte aspecte, precum socializarea.…
se inchide automat in 30 secunde
