Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Suferi de sciatică? Încearcă aceste 5 exerciții pentru ameliorarea durerii

Publicat:

Sciatica este o afecțiune care poate provoca dureri insuportabile iin partea de jos a spatelui, pana pe picior. Mai rau, poate duce și la o slabire a capacitații de contracție a mușchilor. Cateva exerciții simple pot totuși ameliora durerea.

Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…  

Sursa articol: adevarul.ro


Stiri pe aceeasi tema

Horoscop 19 aprilie 2024 – Nu-i spune partenerului tau ceva care l-ar putea enerva

06:15, 19.04.2024 - BERBEC Pune romantism in viața ta. Economisiți cat puteți avea cheltuieli pe care nu le-ați avut inainte. Daca sunteți șomer, veți gasi o oferta interesanta. Aveți grija de gat sau veți ajunge la o raceala complicata.   TAUR Anumite probleme financiare va vor preocupa mai mult ca d eobicei. Incearca…

Dacia incearca sa rezolve problemele de schimbare a vitezelor la Sandero 3 și Jogger

22:26, 12.04.2024 - De la lansarea modelelor Sandero 3 și Jogger, unii proprietari de versiuni cu transmisie manuala s-au plans ca uneori au dificultați la schimbarea vitezelor. Pentru a imbunatați situația, Dacia sugereaza sa mergeți in service pentru a reprograma computerul motorului.

Gagauzia avertizeaza ca isi va declara independenta de Republica Moldova daca aceasta incearca sa se uneasca cu Romania

11:46, 06.04.2024 - Bascana prorusa a regiunii autonome Gagauzia din Republica Moldova, Evghenia Gutul, a avertizat vineri Chisinaul ca regiunea isi va declara independenta daca Republica Moldova va alege sa se uneasca cu Romania, informeaza EFE.

Capcanele din ofertele all-inclusive. Cum sa te bucuri de toate avantajele vacanței, sfaturi de la un expert

17:11, 28.03.2024 - Stabilirea unui buget inainte de a ajunge la destinație te poate scapa de durerile de cap din timpul calatoriei, relateaza Kelly Magyarics pentru Business Insider. Totuși, exista cazuri in care oaspeții trec cu vederea anumite detalii care ar putea sa le faca sejururile mult mai placute. Ce greșeli…

O „eroare” a permis clientilor unei banci sa retraga de la bancomate mai multi bani decat aveau

09:06, 20.03.2024 - Cea mai mare banca din Etiopia incearca sa recupereze sumele pierdute dupa ce o problema tehnica a permis clientilor sa retraga mai multi bani decat aveau in conturile lor, potrivit SkyNews. Banca Comerciala a Etiopiei a pierdut peste 2,4 miliarde de birr etiopieni, adica aproximativ 32 de milioane…

ALERTA! Campaniile de phishing care vizeaza compromiterea conturilor de social media au reaparut! 

15:05, 12.03.2024 - ALERTA!Campaniile de phishing care vizeaza compromiterea conturilor de social media au reaparut!  Aceste scheme sunt simple și se raspandesc prin mesaje private.   Atacatorii incearca sa obțina acces la cat mai multe conturi, printr-o metoda relativ simpla. Spre exemplu, compromit un cont de Facebook…

Soluția disperata prin care LPF și EAD incearca sa evite un scandal monstru » Doua partide de foc din Superliga pot ramane fara VAR

11:30, 04.03.2024 - Doar in privința a 3 din cele 5 meciuri programate vineri in Superliga, in ultima etapa a sezonului regular (a 30-a), este sigura utilizarea sistemului VAR, potrivit surselor GSP. Aceasta situație neobișnuita se va petrece din cauza faptului ca nu exista suficient de multe mașini necesare aplicarii…

Momentul in care un barbat incearca sa deschida ușa unui avion, in timpul zborului | Aeronava a aterizat de urgenta

09:40, 22.02.2024 - Un avion al companiei American Airlines cu destinatia Chicago s-a intors pe aeroportul de unde a decolat din statul american New Mexico, dupa ce unul dintre pasageri a incercat sa deschida usa in timpul zborului.


Ce parere ai despre aceasta stire?