Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Stresul iti influenteaza ADN-ul! Invata sa il controlezi, cu Simona Nicolaescu

Publicat:

Toti oamenii cu care lucrez in programul LifeFit simt stresul care ii acapareaza si le reduce enorm starea de bine. Impreuna constatam cum isi lasa amprementa pe starea lor fizica si emotionala.

Problemele legate de bani, munca grea si obositoare, epuizarea fizica - astfel de presiuni din ce in ce mai frecvente au ajutat ca stresul sa devina o parte a vietii moderne autohtone.

Potrivit studiului pe care l-am realizat in anul 2018, in Romania, 99,7% dintre angajati au raportat un nivel moderat sau cronic al stresului.

Cercetarile recente sugereaza ca…

Citeste articolul mai departe pe business24.ro…  

Sursa articol: business24.ro


Stiri pe aceeasi tema

1,2 milioane de euro – prețul vieții unui bebeluș de un an și 6 luni și a fratelui sau. Afla cum poți fi TU salvarea lor!

11:11, 20.05.2024 - Un bebeluș de un an și jumatate și fratele sau de trei anișori se lupta cu o boala genetica extrem de rara. Copiii, frate și sora, sunt singurii din Romania care sufera de paraplegie plastica ereditara tipul 56. Nu pot merge, nu pot sta in șezut, nu pot vorbi, nu iși pot folosi mainile. Doar 13 copii…

Vadim Ceban: Sa devenim o societate care muncește și produce e sarcina noastra, nu a partenerilor externi. Problemele noastre trebuie sa le rezolvam noi

12:35, 17.05.2024 - „In Moldova locuiesc oameni care iși doresc ferm integrarea europeana și locuiesc oameni care cred ca apropierea de Rusia este un scenariu mai bun. Avem și oameni care prefera pastrarea unui echilibru in relații atat cu UE, cat și cu Rusia. La fel, avem oameni care susțin fierbinte unirea cu Romania,…

Jurnalul lui Daniel Pavel la „Survivor All Stars”. Unde a petrecut prezentatorul Paștele: „Sufletul meu a zambit mai mult ca niciodata”

13:50, 12.05.2024 - Daniel Pavel s-a intors de cateva saptamani de la filmarile „Survivor All Stars” in Republica Dominicana, iar Paștele l-a sarbatorit acasa, in Romania, cu cei dragi. In jurnalul sau de saptamana aceasta, prezentatorul vorbește despre competiție, despre jocurile prin care trec concurenții. „Survivor…

Cat timp este bine sa stai in picioare pe zi – beneficii și efecte negative

11:35, 07.05.2024 - Cu toții simțim un anumit disconfort atunci cand suntem nevoiți sa stam mult timp in picioare, insa aceste neplaceri se pot transforma in timp in probleme serioase de sanatate. Statul in picioare este parte integranta din viața noastra de zi cu zi, fie ca este vorba despre timpul petrecut la locul de…

Cum raspunde Andra Volos la mesajele rautacioase pe care le primește in mediul online. La ce tactica apeleaza vedeta: ”Atacul...”

13:10, 06.04.2024 - Andra Volos, una dintre cele mai indragite influencerițe din Romania, este mereu prezenta pe rețele de socializare, astfel ca mesajele negative apar inevitabil. Pentru astfel de persoane, vedeta are o metoda buna pe care o aplica intotdeauna.

Satul din Romania cu doar 7 locuitori. Semnal de alarma disperat al localnicilor: Ne mananca salbaticiunile in scurta vreme

07:30, 02.04.2024 - El este Vasile Bocșa, unul dintre ultimii oameni care mai traiesc in satul Novacești din județul Alba. Din dragoste pentru animale, omul continua sa locuiasca aici, unde impreuna cu soția sa se ocupa de avuția sa. Are 20 de vaci, 20 de oi, 10 capre și mai mulți porci."Nevasta mea, cu ea, in familie.…

Lipsa educația pentru sanatate și numarul orelor puține de educație fizica – Printre problemele obezitații infantile

14:45, 08.03.2024 - Ministrul Sanatatii, Alexandru Rafila, a afirmat, joi seara, ca problema obezitatii in randul copiilor tine de educatie, intrucat lipseste educatia pentru sanatate, care sa ii invete cum sa isi apere sanatatea. De asemenea, ministrul afirma ca numarul de ore de educatie fizica e mic. „Cred…

Visul lui Ciolacu: Romania, una dintre marile forțe economice

08:55, 28.02.2024 - Premierul Marcel Ciolacu e optimist! Romania poate deveni in urmatorii 4-5 ani una dintre marile forte economice ale continentului, daca isi pastreaza stabilitatea politica si economica, a declarat Marcel Ciolacu. Potrivit agerpres.ro , șeful Executivului a participat, marti, la evenimentul AmCham CEO…


Ce parere ai despre aceasta stire?