„Streak running”: este eficient să alergi în fiecare zi?
Publicat:Alergarea in fiecare zi, indiferent de distanța, nu este lipsita de riscuri, deși dezvolta rezistența și motivația. Alearga in fiecare zi. Iata principiul provocarii sportive internaționale numita „streak running”. Potrivit Asociației Americane de alergare, distanța minima de alergat zilnic ar trebui sa fie de 1 mila sau 1,61 km. Obiectivul... The post „Streak running”: este eficient sa alergi in fiecare zi? appeared first on Tabu .
Citeste articolul mai departe pe tabu.ro…
Sursa articol: tabu.ro
Stiri pe aceeasi tema
Dotari noi pentru un spital din Maramureș
07:51, 15.03.2024 - Spitalul Orașenesc Targu Lapuș anunța scoaterea la licitație a unui contract privind achiziționarea de echipamente medicale. Este vorba despre noi dotari pentru blocul operator și pentru domeniul imagistica. ”Spitalul Orașenesc Targu Lapuș iși propune sa achiziționeze echipamente medicale, pentru buna…
Rapid și-a facut calculele inaintea derby-ului cu FCSB și anunța: „La anul se schimba obiectivul. Avem multe nume pe lista de transferuri”
14:15, 08.03.2024 - Victor Angelescu, acționarul celor de la Rapid, a intervenit telefonic la GSP Live și a prefațat derby-ul de maine seara, cu FCSB, de la 20:00. Angelescu s-a declarat increzator inaintea duelului cu liderul Superligii și se așteapta la o atmosfera fantastica pe Arena Naționala, dupa epuizarea tuturor…
Aiudul va avea bazin de inot. Precizari din partea lui Liviu Florea, city manager al municipiului
10:00, 05.03.2024 - A fost dat ordinul de incepere a lucrarilor de construire pentru Bazinul de inot didactic și agrement din municipiul Aiud, strada Ostașilor nr. 16D. Obiectivul de investiții va fi realizat de catre Asocierea SC MBS GROUP SRL și SC CONCRETE & DESIGN SOLUTIONS SRL. Cladirea va fi amplasata astfel incat…
COMUNICAT DE PRESA COMUNA GRADINARI
11:26, 27.02.2024 - ADVERTORIAL. Comuna Gradinari, in calitate de beneficiar, anunța lansarea proiectului F-PNRR-Dotari-2023-5460 cu titlul „DOTAREA CU MOBILIER, MATERIALE DIDACTICE ȘI ECHIPAMENTE DIGITALE A SCOLII GIMNAZIALE ,,PAVEL BORDAN” GRADINARI, JUDETUL CARAS-SEVERIN”. Proiectul este implementat in comuna Gradinari,…
Ingredientul banal care ține la distanța furnicile. Trucul este foarte eficient
12:20, 21.02.2024 - Sunt cele mai harnice vietați, dar sunt musafiri nedoriți in locuințele noastre. Apariția lor este o problema cu care se confrunta nu doar cei care stau la casa, dar și cei de la bloc. Afla, din randurile de mai jos, care este ingredientul banal care ține la distanța furnicile. Trucul este foarte eficient.…
Șase intrebari și raspunsuri despre depașirea limitei de incalzire de 1,5 grade Celsius. Cat de cald va fi?
12:05, 19.02.2024 - Temperatura medie la nivel mondial a crescut cu peste 1,5 grade Celsius pentru 12 luni consecutiv pentru prima data in istorie, potrivit datelor programului Copernicus de observare a Pamantului al UE, program care In orice conversație despre schimbarile climatice apare acest element, 1,5 grade Celsius.…
Braila și Ziua Naționala a Lecturii 2024
19:46, 12.02.2024 - Biblioteca Judeean Panait Istrati Brila va gzdui o serie captivant de evenimente în perioada 1217 februarie 2024 în onoarea Zilei Naionale a Lecturii reunind elevi din colile locale. Obiectivul campaniei este s promoveze lectura ca o practic esenial pentru toate categoriile de vârst c...
Firma a fost vizata in 2023 de perchezitii: Imobiliare Constanta. Demersuri ale COMCM SA pentru reconversia unor terenuri din municipiu (DOCUMENT)
17:01, 07.02.2024 - Primaria Constanta a lansat in consultare publica intentia de elaborare Plan Urbanistic Zonal ZRA3 subzona unitatilor de depozitare din PUG Constanta aprobat prin HCLM 653 1999, conform aviz de oportunitate nr.76851 14.04.2022 Obiectivul PUZ consta in reconversie functionala a zonei de studiu, realizarea…
se inchide automat in 30 secunde
