Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Sfatul lui Dr. Oz: Ce trebuie sa ai in vedere daca vrei sa slabesti intr-un timp scurt

Publicat:

Prin stilul lor amuzant, dr. Roizen si dr. Oz iti ofera planul de dieta si formulele care te vor ajuta in drumul tau catre marimea ideala, urmand sa pierzi pana la 5 cm din circumferinta taliei in numai 2 saptamani. Iata cateva reguli de baza!
 
Pentru a-ti automatiza alimentatia, alege cel mult o masa pe zi pe care sa o modifici, in timp ce pentru celelalte mese pastreaza aceleasi alimente.
 
Mananca de-a lungul intregii zile. Cu cat mananci mai putin, cu atat este mai probabil sa ajungi in faza de infometare si sa iti determini corpul sa doreasca sa stocheze…

Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…  

Sursa articol: bzi.ro


Stiri pe aceeasi tema

”Mai raruț, ca-i mai draguț”. Von der Leyen, zambet scurt, aproape de casa

15:16, 09.06.2024 - Presedinta Comisiei Europene, Ursula von der Leyen, a votat duminica dimineata pentru alegerile europarlamentare la o sectie de votare din apropierea locuintei sale din Saxonia Inferioara, relateaza DPA. Von der Leyen, in varsta de 65 de ani, spera sa isi pastreze functia suprema pentru un al doilea…

Ce este dieta pescetariana. Ce inseamna sa fii pescetarian

09:00, 21.05.2024 - Dieta pescetariana se aseamana cu regimul vegetarian, insa incorporeaza consumul de pește ori fructe de mare, ca sursa de proteine. Descopera ce inseamna sa fii pescetarian!Dieta pescetariana este tot mai des adoptata de catre persoanele care nu vor sa consume anumite alimente. Iata ce presupune dieta…

Cum a reușit Minodora sa slabeasca 40 de kilograme fara sa renunțe la prajeli. ”Armele” secrete ale artistei in lupta cu kilogramele in plus

23:21, 12.05.2024 - „Mananc din toate cate puțin, inclusiv dulciuri, prajeala, carne prajita, pește prajit, paste, sarmale, dar puțin. Sunt pofticioasa, dar gust. Plus ca mai am un supliment care ma ajuta. Eu toata viața am fost pofticioasa, de la 100 de kg am pornit, am și operația de stomac facuta in 2017 și iau un supliment…

Tone de legume și fructe retrase de la comercializare in urma controalelor ANPC. Printre acestea, produse cu mucegai, praf și insecte

15:16, 07.05.2024 - Comisarii Autoritatii Nationale pentru Protectia Consumatorilor (ANPC) au verificat peste 1.000 de operatori economici care vand fructe si legume, iar 360 de tone au fost retrase temporar de la comercializare. Echipele de control au gasit mai multe nereguli, printre care produse cu mucegai si depozitate…

Alimente si obiceiuri pentru a-ti revigora sistemul digestiv dupa excesele de Paste

14:16, 06.05.2024 - Dupa perioadele de sarbatori, precum Pastele, in care avem tendinta sa ne bucuram de mancaruri bogate si sa ne abatem de la rutina alimentara obisnuita, este important sa ne concentram pe reglarea digestiei si revenirea la un stil de viata sanatos.Iata cateva recomandari de alimente si strategii pentru…

Locurile de munca mai puțin solicitante, din punct de vedere mental, dezvolta un risc ridicat in apariția demenței

11:06, 18.04.2024 - Cercetatorii au descoperit ca, cu cat oamenii isi folosesc mai mult creierul la locul de munca, cu atat mai bine par sa fie protejati impotriva problemelor de gandire si de memorie care apar odata cu inaintarea in varsta, potrivit The Guardian. Persoanele cu locuri de munca de rutina si repetitiva…

Test IQ pentru cei mai buni. Doar 2 % din oameni au gasit felia de pizza ascunsa in imagine

09:15, 16.04.2024 - Testul IQ care iți va da batai de capImaginea este plina de detalii și culori, infațișand o masa pe care se gasesc oua, paine prajita, cafea și fructe. In acest decor variat, undeva pe masa se ascunde o felie de pizza. Conform sursei amintite mai sus , doar 2% dintre participanți au reușit sa localizeze…

Senator PSD: Mai puțin de 1% din fructe și legume au depașit limitele admise de pesticide

15:55, 22.03.2024 - Social-democratul Alfred Laurențiu Mihai condama „dezinformarea și știrile false care genereaza panica, mai ales atunci cand vorbim de siguranța alimentara” și susține, intr-o postare pe Facebook, ca sunt „exagerari” legate de prezența pesticidelor in legume și fructe. „In ultima vreme, au aparut…


Ce parere ai despre aceasta stire?