Semne că nu bei suficientă apă
Publicat:Barbaților li se recomanda sa consume trei litri de lichide zilnic, iar femeilor 2,2 litri. Cantitațile sugerate nu includ numai apa, ci lichide, in general. Pana și cafeaua, ceaiul, sucurile de fructe sau bauturile indulcite furnizeaza organismului mai multa apa, deși bauturile care conțin zahar nu sunt, in general, recomandate. Aproximativ 20% din cantitatea de apa pe care o ingeram zilnic provine din alimente.
Semne prin care organismul te avertizeaza ca nu ai baut destula apa:
1. Ai gura uscata. Poate parea evident: iti e sete, deci ai gura uscata. Insa sucurile nu sunt o…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Vrei sa știi de ce angajații tai demisioneaza pe banda rulanta? Uite cateva posibile cauze!
14:36, 16.05.2024 - Fiecare demisie este o poveste cu multiple nuanțe, dar, totuși, exista motive comune care stau in spatele acestor decizii. De ce angajații tai par sa demisioneze pe banda rulanta? Ei bine, pot fi mai multe aspecte care declanșeaza acest lucru care pot fi luate in considerare, iar ințelegerea lor poate…
De ce isi urasc angajații romani locul de munca
15:01, 16.04.2024 - Aproape 41% dintre angajati sunt nemultumiti si foarte nemultumiti de actualul loc de munca, salariul, relatia cu managerul si lipsa recunoasterii profesionale fiind principalele motive de frustrare, conform celui mai recent sondaj realizat de eJobs.ro si Up Romania. Astfel, potrivit sursei citate,…
Horoscop 22 martie 2024 – Te simți mai confortabil in pielea ta
06:21, 22.03.2024 - BERBEC Ar trebui sa incercați o abordare diferita, cum ar fi calatoria, invațarea a ceva nou sau conversația cu oameni din alte țari. Este, de asemenea, o zi buna pentru tot felul de excursii de grup. Trebuie sa ieși din rutina, așa ca nu ezita sa o faci. TAUR Astazi veți fi interesați sa […] The…
3 semne care iți arata ca ochelarii tai de vedere nu mai sunt eficienți
18:10, 20.03.2024 - Young student girl is preraring for college study and try new glasses for her perfect look in store Probleme cu vederea neclara sau dureri de cap fara o cauza specifica? Aceste ar putea fi semne care iți indica faptul ca ochelarii tai de vedere nu mai iși fac treaba așa cum ar trebui. Consecințele utilizarii…
A intrat in vigoare o atenționare meteo emisa de ANM: toata țara se afla sub ploi și vant pana miercuri dimineața
10:35, 13.03.2024 - Intreaga tara se afla de marti pana miercuri dimineata sub o informare de precipitatii si intensificari ale vantului, potrivit Administratiei Nationale de Meteorologie (ANM).Astfel, in perioada 12 martie, ora 5:00 - 13 martie, ora 10:00, vor fi precipitatii moderate cantitativ in jumatatea de est a…
Incendiu de vegetatie la marginea orasului Balan, Harghita! Pericol de extindere la o padure
16:01, 10.03.2024 - Potrivit sursei citate, incendiul a cuprins aproximativ 20-25 de vegetatie uscata si resturi vegetale mai vechi, iar pericolul de propagare la padure este destul de mare, din cauza vantului care bate cu putere.Pentru stingerea acestuia intervin pompierii militari din cadrul Detasamentului Miercurea-Ciuc,…
Cum a reușit sa fuga singura fiica a lui Stalin din lagarul comunist. „Prințesa Roșie“: „Ramasese un asiatic pur, in ochii caruia femeia nu valora mare lucru“
10:11, 09.03.2024 - Continue reading Cum a reușit sa fuga singura fiica a lui Stalin din lagarul comunist. „Prințesa Roșie“: „Ramasese un asiatic pur, in ochii caruia femeia nu valora mare lucru“ at Info real.
Ce reprezinta, de fapt, factorul de protecție solara. Cum alegi indicele potrivit, in funcție de ten
11:55, 01.03.2024 - Daca pielea ta se inroșește dupa numai 10 minute, atunci o crema cu factor de protecție 8 va mari acest timp la 80 de minute (10×8). Prin urmare, cu cat alegi produse cu factor de protecție mai mare, cu atat mai mult vei fi protejata de razele ultraviolete de tip A (UVA), cat și de cele de tip B (UVB).…
se inchide automat in 30 secunde
