Secretul lui Marian Godină a fost dezvăluit. Cum se menţine în formă fostul poliţist de la Brigada Rutieră
Publicat:Ce dieta tine Marian Godina?
"Incerc sa am minimum cinci mese zilnic, dar nu imi iese intotdeauna, mai ales din cauza jobului, care presupune deplasari, ore peste program, misiuni inopinate de la trei dimineata etc. Acelea sunt zilele in care programul meselor mi se da peste cap, dar in zilele normale si mai ales in cele libere, am urmatorul meniu:
Masa 1 (07:30-08:00) – dupa o alergare de 15 minute
100 de grame de fulgi de ovaz o banana fructe de padure congelate 30 de grame de izolat proteic din zerToate aceste ingrediente le introduc in blender, unde adaug putin lapte degresat,…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Minodora, despre secretul care o menține in forma dupa ce a slabit 40 de kilograme. Regula de aur de la care nu se abate niciodata
14:50, 12.04.2024 - Minodora a oferit un interviu exclusiv la Știrile Antena Stars, acolo unde a vorbit despre secretul ei și despre cum reușește sa se mențina intr-o forma de invidiat. Iata ce a declarat artista!
Pielea sanatoasa: oglinda sufletului și secretul unei vieți armonioase
16:00, 28.03.2024 - Pielea este cel mai mare organ al corpului uman, o membrana complexa și fascinanta care ne protejeaza de mediul extern, ne ajuta sa reglam temperatura corpului și ne permite sa simțim o gama larga de senzații. Mai mult decat atat, pielea este o oglinda a starii noastre de sanatate și a stilului de viața.…
Secretul siluetei Cameliei Șucu. Ce face pentru a se menține in forma la 58 de ani: „Pentru mine funcționeaza foarte bine”
12:40, 22.03.2024 - La cei 58 de ani ai sai, Camelia Șucu are un corp de invidiat. Fosta soție a actionarului majoritar al FC Rapid Bucuresti, Dan Sucu, a marturisit ca nu a renunțat la dulciuri pentru a avea o silueta de vis.
Marian Godina ii liniștește pe șoferii romani. “Acele camere nu sunt radare”
20:25, 18.03.2024 - In mediul online circula o informație falsa, o lista cu mai multe drumuri din Romania, unde, potrivit internauților, s-ar afla camere radar. Dar nu este așa. Marian Godina i-a liniștit pe romani. Acesta a scris pe pagina sa de Facebook ca respectivele camere sunt pentru rovinieta. “Circula aceasta lista…
Dan Ilie Morega ar fi fost surprins conducand din nou fara permis. Politia Rutiera din Bucuresti face verificari cu privire la fostul prefect de Gorj
19:30, 10.03.2024 - Dan Ilie Morega, fostul prefect de Gorj care are dreptul de a conduce retras, a fost fotografiat din nou alaturi de masina sa, in Bucuresti, in zona Ambasadei Rusiei. Poliția Rutiera din București a anunțat ca a deschis un dosar de cercetare in rem, relateaza News.ro.In imaginile publicate duminica…
Regulile de la care Monica Barladeanu nu se abate niciodata. Cum se menține in forma la 45 de ani. „Un adult cu cateva lucruri `sfinte`”
11:26, 05.03.2024 - Monica Barladeanu are 45 de ani și se menține intr-o forma de invidiat, iar acum, aceasta a dezvaluit care sunt regulile pe care le urmeaza de la varsta de 40 de ani. Prezentatoare TV a dezvaluit ca a facut și cateva sacrificii.Monica Barladeanu a marturisit ca a renunțat definitiv și la consumul de…
Mancarea produsa in Romania chiar este cea mai sanatoasa, insa romanii importa masiv produse pline de pesticide din alte țari
16:05, 29.02.2024 - Romania produce cea mai curata mancare din UE, dar e insuficienta pentru a-si hrani populatia. Astfel, Germania, Italia, Olanda, Belgia si Austria ne ajuta sa acoperim necesarul de consum, cu un pret urias: ele consuma pana la de 17 ori mai multe pesticide pe hectar decat noi. Germania, Italia, Olanda,…
se inchide automat in 30 secunde
