Recomandarea sa bem doi litri de lichid pe zi, adevar sau mit? Ce spune nutritionista Mihaela Bilic
Publicat:
"Pentru o viata sanatoasa, consumati zilnic minim doi litri de lichide" Cam asa sunau recomandarile medicale facute zilnic in spoturi TV. E bine sau nu sa bem apa si mai ales sa ne fortam daca nu ne este sete unii medici spun ca da, majoritatea oamenilor insa ignora complet recomandarile, potrivit stiripesurse.ro."Desi se spune ca trebuie sa bem zilnic minimum doi litri de lichide, asta nu inseamna ca trebuie sa ne fortam sa bem apa. Bineinteles ca e bine sa fii hidratat, sa bei s ...
Citeste articolul mai departe pe ziuaconstanta.ro…
Sursa articol si foto: ziuaconstanta.ro
Stiri pe aceeasi tema
De ce NU am trecut la Pixel 8 Pro
19:00, 26.04.2024 - Marturisesc ca m-am tot gandit cum sa incep materialul acesta și nu am gasit nicio varianta buna, care sa ma mulțumeasca. Pentru ca suntem atat de obișnuiți sa vorbim despre tehnologie in termeni factuali, sa menționam cifre și specificații, incat uneori, sa vorbim despre un motiv care ține mai mult…
„Bețivul care a condus Imperiul Roman”. Consuma 26 de litri de vin zilnic
08:10, 24.04.2024 - In istoria Imperiului Roman, exista figuri controversate și captivante, iar Maximinus Thrax este cu siguranța una dintre acestea. Cunoscut pentru viața sa excentrica și ascensiunea neobișnuita la putere, Maximinus a fost primul barbat de origine umila și barbara care a ajuns sa domneasca peste cel mai…
Ingrașa sau nu apa minerala? Nutriționista vedetelor a deslusit misterul
01:35, 24.04.2024 - Ingrașa sau nu apa minerala? Nutriționista vedetelor a deslusit misterulCat de sanatoasa este apa plata? Are aceleași beneficii pentru organism ca și apa plata? Ingrașa apa minerala? Mihaela Bilic explica ce fel de apa ar trebui sa consumam in fiecare zi.Apa este vitala pentru organism, ”un…
Probleme mari in spitale din cauza temperaturilor ridicate. Sute de persoane ajung la urgența zilnic
20:10, 07.04.2024 - Sunt probleme mari in spitale din cauza temperaturilor ridicate. O mulțime de persoane se confrunta cu diferite afecțiuni. Medicii sunt cei mai ingrijorați in contextul in care temperaturile atipice aglomereaza camerele de garda și unitațile de primiri urgente. In acest sens, medicii atrag atenția ca…
Cata apa trebuie sa bem zilnic? Mihaela Bilic sparge tiparele: Ce e prea mult strica!
19:11, 01.04.2024 - Pentru o viața sanatoasa, consumați zilnic minim doi litri de lichide - Cam așa sunau recomandarile medicale facute zilnic in spoturi TV. E bine sau nu sa bem apa și mai ales sa ne forțam daca nu ne este sete? unii medici spun ca da, majoritatea oamenilor insa ignora complet recomandarile. Medicul…
O nutriționista cunoscuta spune ca mezelurile nu trebuie evitate intr-o dieta sanatoasa: ,,Sunt un fel de super-carne”
14:35, 27.02.2024 - Cunoscuta nutriționista Mihaela Bilic susține ca mezelurile nu sunt daunatoare unei diete sanatoase. Dimpotriva aceasta spune ca ,,mezelurile sunt un fel de super-carne",insa cantitatea și calitatea acestora este extrem de importanta. "Mezelurile sunt un fel de super-carne, adica pe unele etichete…
O nutriționista cunoscuta dezvaluie ce cantitate de paine poate fi consumata, de fapt, intr-o zi: „N-o consider deloc ca fiind inamicul public numarul unu”
14:30, 23.02.2024 - Deși multe persoane evita sa consume paine atunci cand vor sa slabeasca, medicul nutriționist Mihaela Bilic spune ca acest aliment nu este unul daunator dietei. Nutriționista menționeaza totuși ca painea ar trebui consumata in cantitați limitate, fara a o combina cu alte feluri de fainoase. „Painea…
Medicul nutriționist Mihaela Bilic dezvaluie cata paine putem manca zilnic fara sa ne ingrașam
22:50, 19.02.2024 - Dr. Mihaela Bilic, medic primar diabet, nutriție și boli metabolice, extrem de apreciata pentru sfaturile pe care le ofera pentru o viața sanatoasa, a clarificat cat de daunatoare este painea și cat de multa poți manca fara sa te ingrași.„Painea n-o consider deloc ca fiind inamicul public numarul…
se inchide automat in 30 secunde
