Ponturi să te poți apuca de sport „de luni”
Publicat:La inceputul anului sau in orice zi de luni, cei mai mulți dintre noi iși propun sa se apuce de sport. Se fac abonamente la salile de fitness, se cumpara echipamente pentru sport, dar din pacate, statisticile arata, insa, ca 4 din 5 persoane renunța dupa numai o luna sa mai mearga la sala, pierzandu-și entuziasmul inițial. ”Mulți dintre noi iși propun, la inceputul fiecarui an, sa fie mai activi și sa faca sport pentru a ajunge la silueta dorita. Din pacate, o mare parte dintre cei care ajung la salile de fitness clasice, unde fac mișcare singuri la aparate, renunța pe parcurs, chiar dupa prima…
Citeste articolul mai departe pe puterea.ro…
Sursa articol: puterea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Dimineața sau seara? Cand e cel mai bine sa faci sport - avantaje și dezavantaje
09:55, 13.04.2024 - Una dintre deciziile pe care trebuie sa le iei atunci cand mergi la sala este sa știi cand sa mergi de fapt. Pentru multe persoane, gasirea momentului perfect pentru antrenament reprezinta o adevarata provocare, fiind nevoite sa se imparta intre mai multe activitați.
Anamaria Prodan renunta la fotbal pentru un nou sport? Unde vrea sa faca istorie impresara: „Cele mai frumoase”
13:00, 04.04.2024 - Anamaria Prodan surprinde din nou. Celebra impresara, care a scris istorie in fotbal și a obținut rezultate notabile, are obiective mari acum. Se reprofileaza și vrea sa faca furori in cazul unui sport complet diferit. Renunța la fotbal sau vrea sa dea lovitura pe mai multe planuri? Anamaria Prodan…
Horoscopul zilei de 6 martie 2024. Unii nativi sunt sfatuiți sa fie discreți. Afla ce se intampla cu zodia ta
00:06, 06.03.2024 - Leii au de invațat o lecție importanta in aceasta perioada. Nativii acestei zodii trebuie sa fie conștienți ca alegerile mici conduc la caștiguri mari și, in mod similar, alegerile proaste pot duce la pierderi uriașe. Alegerile se fac in consecința.Horoscopul zilei de 6 martie 2024Horoscopul zilei de…
Amenajarea unei terase inchise – sfaturi și inspirație pentru a crea un spațiu confortabil pe tot parcursul anului
22:20, 28.02.2024 - O terasa inchisa poate fi un spațiu minunat in care sa te bucuri de aerul proaspat și de lumina naturala in orice moment al anului, iar amenajarea unui astfel de spațiu poate fi o modalitate minunata și de a extinde spațiul de locuit. Indiferent daca este vorba despre o veranda, un solar, un balcon…
Mișcare-sirpriza: Fundația Bill Gates renunța la acțiunile Apple, Meta, Google, Amazon și alte companii
10:45, 25.02.2024 - In al patrulea trimestru al anului 2023, Bill & Melinda Gates Foundation Trust s-a debarasat de participațiile pe care le deținea la mai multe companii mari, printre care Apple, Meta, Alphabet, proprietarul Google, Amazon și Nvidia. Acest lucru a fost dezvaluit in dosarul 13F al Berkshire depus…
Adrian Nastase, despre alianța dintre PSD și PNL la europarlamentare: Se formeaza un fel de alianta a binelui, impotriva unei aliante a raului
21:36, 21.02.2024 - ”Este vorba, asa cum spunea domnul Ciuca, de o miscare tactica. Deocamdata avem doar decizii referitoare la alegerile din iunie. PSD are nevoie de un partener care sa fie valid, de aceea PNL trebuie sa iasa in conditii convenabile din alegerile europarlamentare si practic in conditiile in care s-a…
Cum sa decorezi pereții casei tale: Sfaturi utile
18:30, 16.02.2024 - Decorarea pereților casei tale poate fi o activitate placuta și creativa, care iți permite sa-ți exprimi personalitatea și sa-ți transformi spațiul intr-un mediu confortabil și plin de caracter. Indiferent daca ești in cautarea unui aspect elegant și sobru sau preferi un decor indrazneț și vibrant,…
Un eveniment reusit: cum sa il organizezi pas cu pas
09:46, 13.02.2024 - ADVERTORIAL.Un eveniment reusit este acela unde te bucuri la maxim de timpul petrecut cu cei dragi, dar si de muzica, mancare gustoasa, bauturi delicioase sau chiar alte activitati, precum concursurile sau fotografia. Evenimentele se pot contura exact asa cum doresti, mai ales daca te ocupi chiar tu…
se inchide automat in 30 secunde
