Păstârnac – acțiune și beneficii. Rețete cu păstârnac
Publicat:Pastarnacul, Pastinaca sativa, este leguma radacinoasa folosita din cele mai vechi timpuri atat in alimentație, cat și pentru tratarea mai multor tipuri de afecțiuni. Descopera care sunt beneficiile consumului de pastarnac și ce rețete culinare poți face acasa. Pastarnacul este bogat in vitamine și minerale precum calciu, fier, zinc, magneziu, potasiu sau fosfor și are in compoziție un nivel ridicat de fibre, proteine și apa. Consumul regulat de pastarnac imbunatațește funcțiile vitale ale organismului, previne anemia și reduce riscul de infarct ori hipertensiune. Nota: Informațiile din acest…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Retete cu carne de rata
12:05, 11.04.2024 - Rațele sunt populare in multe culturi pentru carnea lor, dar și pentru oua și chiar pentru pene. Carnea de rața are o textura și un gust apreciate de mulți gurmanzi. Descopera unele dintre cele mai apreciate rețete cu carne de rața.Despre carnea de rațaCarnea de rața, deși este adesea asociata cu un…
Retete de mancare cu arpagic
08:36, 09.04.2024 - Arpagicul este planta inrudita cu ceapa, deseori mai este numit ceapa de salata și este folosit intr-o varietate de rețete culinare datorita beneficiilor sale. Mai jos iți prezentam cateva rețete de mancare cu arpagic.Arpagicul este considerat unul dintre cele mai populare condimente și mirodenii și…
Care sunt beneficiile consumului de ficat de origine animala
17:40, 04.04.2024 - Ficatul de origine animala este considerat un superaliment datorita bogației sale de nutrienți, insa el este adesea subevaluat și exclus de multe persoane din dieta obișnuita. Descopera care sunt beneficiile consumului de ficat și cat de des este recomandat sa il consumam:Ficatul de origine animala…
Care sunt beneficiile consumului de somon
15:25, 27.03.2024 - Somonul este unul dintre cele mai hranitoare alimente de pe planeta. Acest pește gras nu este doar plin de nutrienți, dar poate reduce și anumiți factori de risc pentru mai multe boli. In plus, este gustos și ușor de preparat. Descopera care sunt beneficiile consumului de somon:Despre somonSomonul include,…
Beneficiile consumului de apa calda cu semințe de chia dimineața, pe stomacul gol: Descopera avantajele pentru sanatate
17:00, 02.03.2024 - Un obicei aparent simplu, consumul de apa calda cu semințe de chia dimineața pe stomacul gol, poate aduce numeroase beneficii pentru organismul uman, conform specialiștilor in sanatate. Profita acum : Oferta de nerefuzat Oferta de nerefuzat la President Hotel & Resort**** din Baile Felix Oferta de…
Rețete de profiterol – cum faci cel mai bun profiterol
10:16, 13.02.2024 - Profiterolul este un desert delicios, foarte apreciat in multe regiuni de pe glob și are o istorie destul de lunga. Profiterolul reprezinta niște gogoși micuțe, umplute cu crema, adesea servite ca desert. Cu toate acestea, exista și rețete de profiterol cu umplutura sarata. Descopera unele dintre cele…
Leguma de numai 3 lei care e aur pentru sanatatea ta. E bine sa o consumi zilnic
11:41, 06.02.2024 - Cu toții știm ca legumele sunt foarte bune pentru sanatatea noastra și pentru buna funcționare a organismului. Ginsengul este una dintre acestea. Chiar daca nu este consumata regulat de majoritatea romanilor, are beneficii uimitoare. Beneficiile consumului de ginseng Ginseng este un supliment pe baza…
Nuci macadamia – Beneficii si retete cu nuci macadamia
09:06, 02.02.2024 - Nucile macadamia au o singura samanța ce este acoperita de un strat exterior lemnos, au o coaja tare și un gust ușor lemnos. Din punct de vedere nutrițional, nucile macadamia sunt bogate in acizi grași nesaturați, calciu și vitamina B. Descopera mai jos care sunt beneficiile consumului, dar și ce rețete…
se inchide automat in 30 secunde
