Nutriție și sănătate: Gastroenetrologii explică ce se întâmplă în organism când elimini zahărul din dietă
Publicat:Medicii și nutriționiștii pot avea dezbateri privind beneficiile pentru sanatate ale carnii, carbohidraților sau cofeinei, dar toți experții sunt unanim de acord când vine vorba despre zahar. Pe scurt, excesul de zahar este daunator.
Studii științifice au demonstrat ca zaharul adaugat provoaca inflamație, care afecteaza creierul, inima, tractul gastrointestinal, adica totul.
Ar fi însa imposibil - și nesanatos – sa taiem orice legatura cu zaharul, deoarece se afla și în alimente care au valoare nutritiva mare.
Well+Good a mai scris ca exista doua…
Citeste articolul mai departe pe hotnews.ro…
Sursa articol: hotnews.ro
Stiri pe aceeasi tema
Legatura intre nutritie si fertilitate (specalist in gastroenterologie) - Dietele recomandate
10:05, 01.05.2024 - Legatura intre nutritie si fertilitate (specalist in gastroenterologie) - Dietele recomandateMedicul Roxana Voica, specialist in garstroenterologie, a explicat, marti seara, ca, in urma unor studii, s-a constatat ca exista o legatura intre nutritie si hormonii care au legatura cu fertilitatea. Potrivit…
Pericolul mesei imbelșugate de Paști. Un medic avertizeaza asupra celei mai daunatoare combinații de alimente
07:01, 01.05.2024 - O masa imbelșugata ne poate trimite la spital daca nu vom manca cumpatat. Exista feluri de mancare greu digerabile, dar rau ne poate face și asocierea anumitor alimente. Medicii ne atrag atenția și in privința tentației de a intrerupe tratamentul bolilor cronice in perioada sarbatorilor.
Mihaela Bilic: „Fisticul este ideal pentru DIETA. Inghețata și branza sunt alimente antidepresive”
11:35, 13.04.2024 - Mihaela Bilic, autoarea carții „Foamea sufletului”, da noi sfaturi persoanelor care vor sa țina cure de slabire. Ea a vorbit despre beneficiile consumului urmatoarelor alimente: fistic, inghețata și branza. Mihaela Bilic: „Fisticul este un aliment foarte concentrat” Medicul recomanda consumarea a 10…
EXCLUSIV. Fosta șefa ATI de la spitalul groazei, declarații șoc: Ce legatura are mortalitatea cu șefia mea? Se moare pe capete in spital
13:35, 12.04.2024 - Elena Voicu a marturisit ca, in urma cu trei saptamani, morga mobila a stat in spatele spitalului, iar mai mulți pacienți au ramas intubați pentru o perioada mai lunga de timp, pentru ca nu exista personal care sa ii ingrijeasca."In cursul zilei de 10, domnul manager a venit pe secția ATI, a avut discurs…
Top 5 alimente care provoaca acnee
18:35, 06.04.2024 - Legatura dintre alimentație și acne este un subiect dezbatut in comunitatea medicala, iar unele cercetari sugereaza ca anumite alimente ar putea agrava sau provoca acneea la anumite persoane.
Ce spun medicii despre ultimele studii cu privire la țigarile electronice
05:55, 22.03.2024 - Romanii iși vapeaza sanatatea, iar cei mai expuși pericolelor sunt copiii de la varste din ce in ce mai mici. Țigarile electronice ar putea fi cel puțin la fel de periculoase precum cele clasice, o spun medicii specialiști, care trag un mare semnal de alarma.
Rețeta de cafea cu unt. Este ultima „fița” in dieta și nutriție
10:15, 18.03.2024 - Cei mai mulți iși incep dimineața cu o ceașca sau o cana de cafea. Cu lapte sau fara, cu zahar sau nu, uneori și cu scorțișoara, pentru un plus de aroma aparte. Exista, insa, și o alta tendința. Aceea de a pune in ceașca de cafea niște… unt. Daca tot e „servita” dis de dimineața, […] The post Rețeta…
Ce spun medicii si specialistii in nutritie despre dieta keto
16:35, 03.03.2024 - Dieta keto este extrem de populara printre persoanele care vor sa slabeasca cu rezultate imediate. Aceasta este o dieta saraca in carbohidrați și bogata in grasimi, cu niveluri moderate de proteine.
se inchide automat in 30 secunde
