Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Nucile şi seminţele te scapă de senzaţia de foame. Când este indicat să le consumăm?

Publicat:

Nucile si semintele te scapa de senzatia neplacuta de foame, atât de sâcâitoare, de altfel, în timpul curelor de slabire. Astfel de alimente sunt aliatul perfect în combaterea obezitatii si tentatiilor de a te înfrupta din alimente interzise. 

Potrivit unui studiu realizat de cercetatorii de la din ale Americii, nucile, migdalele, semintele constituie gustarea perfecta pentru zilele de dieta, informeaza .

Beneficiile acestor alimente sunt cunoscute de mult timp, iar oamenii…

Citeste articolul mai departe pe spynews.ro…  

Sursa articol: spynews.ro


Stiri pe aceeasi tema

Claudia Pavel, fericita in Miami: “Intervievez cei mai mari artiști ai lumii”

18:05, 08.05.2024 - Decizia Claudiei Pavel de a se muta din Romania in Statele Unite ale Americii acum aproape doi ani a fost una semnificativa și, se pare, ca a adus o serie de schimbari importante in viața sa. Impreuna cu fiul ei, artista a luat aceasta decizie curajoasa și s-a stabilit in vibrantul oraș Miami. Aici,…

Care sunt cele 6 semințe cu efect terapeutic? Beneficiile sunt nebanuite

18:10, 05.03.2024 - Semințe de chia. Mici dar puternice, semințele de chia sunt o sursa importanta de nutrienți. O porție de 2 linguri de semințe de chia conține 9 grame de fibre, 4 grame de proteine și o cantitate semnificativa de micronutrienti, inclusiv fier, magneziu, fosfor și zinc.O sursa excelența de acizi grași…

Trucul murdar al Americii: o superputere democratica acționeaza ca un jandarm global

15:05, 28.02.2024 - Joe Biden a preluat mandatul promițand sa apere democrațiile și sa lupte impotriva autocrațiilor.  Dar America ține cu orice preț sa-și impuna interesele și sa mențina o ordine mondiala dupa bunul plac american, adesea folosind mijloace nedemocratice. O superputere liberala acționeaza ca un jandarm…

Mihaela Bilic. „Bai, dar te rog eu, leșina!

09:55, 28.02.2024 - Nutriționistul Mihaela Bilic e tranșanta cand vine vorba de slabit. Demonteaza argumentul multora care spun ca  le scade glicemia și leșina daca nu maninca. ”S-au creat niște așa zise argumente pe care nimeni nu incearca sa le clarifice”, atrage atenția  dr. Bilic. Pauza obligatorie de 4-5 ore intre…

Viitorul presei așa cum o știm este incert. Un scenariu sumbru dezvoltat in New York

20:41, 27.02.2024 - Viitorul presei așa cum o știm este incert Cu dispozitive de comunicare la indemana oricui, 24 de ore din 24, cu modalitați de petrecere a timpului, care pot fi schimbate la secunda, și distracție aproape gratis, nevoia de cautare a informațiilor validate de oameni cu experiența și cunoștințe e in cadere…

Clujeanca Adela Mirza, președintele Alternativa Dreapta, merge la CPAC alaturi de Donald Trump

07:50, 22.02.2024 - In aceste zile, clujeanca Adela Mirza, președintele Partidului Alternativa Dreapta, se afla in Statele Unite ale Americii, la Washington D.C., pentru a participa la CPAC 2024. Acest eveniment de prestigiu reunește marii lideri conservatori din intreaga lume, oferind o platforma de discuții și schimb…


Ce parere ai despre aceasta stire?