Metoda incredibilă ca să-ţi dezvolţi capacitatea creierului cu 30%
Publicat:Un program sustinut de exercitii fizice care sa contina cel putin patru sedinte pe saptamana, inceput inca din copilarie, duce la imbunatatirea capacitatilor mintale cu pana la 30% si ne tine departe de dementa, la varste inaintate.
Concluzia a fost trasa in urma unui studiu efectuat pe 9.000 de persoane, pe parcursul a 40 de ani. Cei mai tineri participanti aveau, la momentul implicarii in cercetare, 11 ani. Profesorul doctor Alex Dregan de la King’s College London a atras atentia ca ceretare arata cat de multe beneficii are activitatea fizica asupra functiilor cognitive.
Exercitiile…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Metoda prin care poți face bani, cu puțin efort. „Investiția e minima“, spune un mic antreprenor
22:15, 18.04.2024 - In ultimii ani, tot mai mulți romani au inceput sa puna pe picioare mici afaceri, din care sa obțina, lunar, venituri considerabile. O idee inedita, care funcționeaza mai ales in orașele turistice ale Romaniei, poate genera sume importante de bani, cu investiție minima.
Exercițiile fizice: Remediul surprinzator pentru nopțile albe și insomnie
10:20, 14.04.2024 - Obosit dupa o noapte de neliniște petrecuta treaz? Unul dintre cele mai utile lucruri de facut ar putea fi sa faci exerciții fizice, conform unui nou studiu.„Persoanele active fizic au un risc mai scazut de simptome ale insomniei și de durate extreme ale somnului, atat lungi cat și scurte”, a declarat…
Credit IFN: avantaje și dezavantaje
15:25, 20.03.2024 - Alegerea unui credit poate fi unul dintre cei mai importanți pași in gestionarea finanțelor personale. Intr-un peisaj financiar vast și variat, creditele oferite de Instituțiile Financiare Nebancare (IFN-uri) au caștigat popularitate datorita accesibilitații și flexibilitații lor. In acest articol,…
Practicarea jocurilor video timp de cel putin trei ore pe zi, asociata cu probleme fizice (studiu)
00:15, 20.03.2024 - Un studiu recent condus de oameni de stiinta din Australia a constatat ca jocurile video, practicate timp de cel putin trei ore pe zi, pot provoca probleme fizice, inclusiv oboseala ochilor, dureri de maini sau de incheieturi si dureri de spate sau de gat, transmite vineri agentia Xinhua. Cercetatorii…
A aparut pastila care imita exercițiile fizice: Care sunt primele rezultate ale testarii
00:06, 20.03.2024 - O echipa de cercetatori de la Universitatea Washington din St. Louis a dezvoltat o pastila care ar imita unele dintre beneficiile exercițiilor fizice. Pastila ar putea imbunatați metabolismul și creșterea musculara. Echipa de cercetatori, care și-a prezentat rezultatele la reuniunea de primavara…
Semnal de alarma: practicarea jocurilor video timp de cel putin trei ore pe zi, asociata cu probleme fizice (studiu)
11:11, 15.03.2024 - Un studiu recent condus de oameni de stiinta din Australia a constatat ca jocurile video, practicate timp de cel putin trei ore pe zi, pot provoca probleme fizice, inclusiv oboseala ochilor, dureri de maini sau de incheieturi si dureri de spate sau de gat, transmite vineri agentia Xinhua, relateaza…
Descoperire incredibila pentru romanii cu credite bancare! Cum sa platești cu 650 de lei mai puțin lunar, legal și eficient
08:20, 10.03.2024 - Un consultant financiar roman dezvaluie o metoda ingenioasa de a reduce rata la banca, economisind sute de lei pe luna. In contextul creșterii prețurilor din Romania, cu tot mai mulți romani simțind presiunea financiara, un consultant financiar, Victor Apetrei, a facut o descoperire surprinzatoare care…
Acte și documente necesare pentru pensionarea pe caz de boala
12:35, 02.03.2024 - Acte și documente necesare pentru pensionarea pe caz de boala. Sunt romani care ies la pensie odata ce varsta le permite acest lucru, dar și persoane care sunt nevoite sa o faca mai devreme. Inainte de toate este bine de știut faptul ca pentru pensionarea pe caz de boala e nevoie de mai multe documente,…
se inchide automat in 30 secunde
