Lapte de ovăz – cum poți să faci acasă lapte de ovăz. Care sunt beneficiile consumului. Rețete cu lapte din ovăz
Publicat:
Laptele de ovaz este produsul vegetal, care nu conține lactoza, soia sau gluten, și care asigura organismului un conținut ridicat de carbohidrați, in mod natural. Iata cum iți poți face singur lapte de ovaz, dar și care sunt beneficiile consumului de lapte de ovaz.Laptele de ovaz reprezinta alternativa gustoasa de lapte fara lactoza ce poate fi consumat și de persoanele care se confrunta cu diferite alergii sau restricții alimentare.Ce este laptele de ovazLaptele de ovaz este facut din cereale care nu conțin gluten, prin inmuierea crupelor integrale in apa, taiate sau intregi, amestecate și apoi…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol si foto: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Beneficiile consumului regulat de mango
11:41, 24.04.2024 - Mango este atat de popular, nutritiv și consumat pe scara larga in intreaga lume, incat a fost numit de unii oameni „regele fructelor”. Dulce și suculenta, pulpa sa galbena este delicioasa consumata ca atare, poate fi transformata in nectar sau suc, adaugata intr-un smoothie sau transformata intr-o…
Care sunt beneficiile consumului de fructe deshidratate
16:10, 05.04.2024 - Fructele deshidratate sunt bogate in nutrienți, dar au și un conținut foarte ridicat de zahar, motiv pentru care exista anumite controverse legate de ele. Afla mai multe despre care sunt beneficiile consumului de fructe deshidratate și cand este bine sa le evitam.Ce sunt fructele deshidratateFructele…
Care sunt beneficiile consumului de ficat de origine animala
17:40, 04.04.2024 - Ficatul de origine animala este considerat un superaliment datorita bogației sale de nutrienți, insa el este adesea subevaluat și exclus de multe persoane din dieta obișnuita. Descopera care sunt beneficiile consumului de ficat și cat de des este recomandat sa il consumam:Ficatul de origine animala…
26 Martie – Ziua spanacului. Care sunt beneficiile plantei?
11:35, 26.03.2024 - Iata ca exista inca o „sarbatoare” a zilei de 26 Martie. Ziua naționala a spanacului ne amintește de beneficiile pe care aceasta planta le are asupra organismului nostru. Spanacul este renumit datorita aportului de vitamine și minerale pe care le aduce corpului nostru, daca este consumat. Pe langa beneficiile…
Ce aliment trebuie sa manance femeile dupa 50 de ani. Specialiștii au explicat
14:55, 15.02.2024 - Alimentația este un factor cheie pentru un stil de viața sanatos și lipsit de probleme. Anumite alimente sunt benefice pentru buna funcționare a creierului. Care sunt acestea, ne spune medicul specialist Vlad Ciurea. Alimentul pe care trebuie sa-l consume femeile Dupa o anumita varsta, specialiștii…
Nuci macadamia – Beneficii si retete cu nuci macadamia
09:06, 02.02.2024 - Nucile macadamia au o singura samanța ce este acoperita de un strat exterior lemnos, au o coaja tare și un gust ușor lemnos. Din punct de vedere nutrițional, nucile macadamia sunt bogate in acizi grași nesaturați, calciu și vitamina B. Descopera mai jos care sunt beneficiile consumului, dar și ce rețete…
Singurul aliment care nu expira niciodata. De ce este trecut, totuși, un termen de valabilitate pe eticheta
13:45, 01.02.2024 - Știați ca exista un aliment care nu expira niciodata? Cel mai probabil, cu toții il avem in casa chiar acum. Este folosit in ceai sau in diferite rețete, precum deserturi. Cu toate acestea, are un termen de valabilitate pe eticheta. De ce? Mierea, alimentul care nu expira niciodata Mierea este alcatuita…
Oamenii educați au șansa sa traiasca mai mult. Ce efect are fiecare an de studiu in plus?
09:55, 29.01.2024 - Finalizarea a șase ani de școala primara scade riscul de deces cu aproximativ 13 procente, invațamantul secundar il reduce cu aproape 25 de procente, iar 18 ani de educație reduc riscul de mortalitate cu 34 de procente, scrie earth.com Studiul noteaza ca beneficiile aduse de 18 ani de educație sunt…
se inchide automat in 30 secunde
