Greselile pe care le faci dimineata - ce repercusiuni au asupra corpului tau
Publicat: Diminetile sunt grele pentru toata lumea - nimanui nu ii place sa se trezeasca cand somnul e cel mai dulce, pentru a se angaja in activitatile de zi cum zi, precum serviciul sau scoala. Din aceste considerente, multi oameni fac anumite greseli dupa ce se trezesc. Evitarea lor poate avea un efect benefic asupra sanatatii.
Multi, de exemplu, se gandesc sa alerge, gandindu-se ca joggingul de dimineata e benefic organismului. Nimic mai neadevarat, intrucat din cauza unui asemenea obicei, muchii spatelui sunt supusi leziunilor, fapt ce ar putea duce la aparitia unei hernii de disc. Un…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
450 de minute timpul de așteptare la camioane, la frontiera Varșand
14:26, 21.05.2024 - Se așteapta ore intregi la frontierele din vestul țarii pentru a intra in țara vecina, dupa ridicarea restricțiilor in ceea ce privește traficul greu. Coloana... The post 450 de minute timpul de așteptare la camioane, la frontiera Varșand appeared first on Special Arad · ultimele știri din Arad .
9 bebeluși s-au nascut de Paște la maternitatea Spitalului Județean de Urgența Pitești!
14:30, 08.05.2024 - „Noua bebelusi a adus iepurasul in cele trei zile de Paste la maternitatea Spitalului Județean de Urgența Pitești! Viata, in sine, este un lucru fascinant, iar mai fascinanta decat ea, nu poate fi decat nasterea. Nasterea este, cu siguranta, cel mai frumos mod, prin care Dumnezeu ne face partasi la…
O noua dieta creaza isterie pe TikTok. Ce este „oat-zempic” și de ce sunt tinerele innebunite dupa ea
12:36, 29.04.2024 - Utilizatorii de pe Tiktok sunt in delir de cand au descoperit o noua dieta care promite sa ii ajute sa slabeasca. Bautura este practic un smoothie simplu de ovaz, cu apa și suc de lamaie pe care oamenii il consuma dimineața in loc de mic dejun."Imi place sa o beau dimineața și are un gust chiar foarte…
Un parapantist atacat in mijlocul zborului de un vultur auriu
06:10, 17.04.2024 - Un parapantist a avut o experiența cel puțin neobișnuita la inceputul lunii aprilie, cand a fost atacat in timpul zborului de un vultur auriu deasupra Dent du Villard, in Savoia. Aceasta intalnire neobișnuita a lasat urme pe barbatul care a marturist ca pasarea era extrem de agresiva. Thomas, un parapantist…
Poate apa sarata bauta dimineața sa te scape de retenția de apa? Ce spun experții
20:55, 27.03.2024 - Retenția de apa apare atunci cand se acumuleaza un exces de lichid in țesuturile corpului, ceea ce duce la umflaturi și disconfort. Exista numeroase modalitați prin care oamenii incearca sa combata retenția de apa, insa de curand o alta metoda a caștigat popularitate, relateaza Times of India.
Cat se fierb mucenicii. Ce se intampla daca ii lași prea mult pe foc
20:55, 04.03.2024 - In fiecare an, in data de 9 martie, creștinii-ortodocși sarbatoresc Ziua Sfinților 40 de Mucenici din Sevastia. Aceasta sarbatoare are o importanța semnificativa pentru creștinii ortodocși și constituie un moment potrivit pentru a-și aduce aminte de sacrificiile pe care le-au facut inaintașii lor pentru…
Ultimele informații despre dezastrul Titan: Sunetele misterioase de pe submersibil. Ce spun experții / AUDIO
20:35, 02.03.2024 - Inregistrarea cu zgomotele detectate in timpul cautarii submersibilului Titan, sunete care au dat speranța salvatorilor ca ar putea gasi in viața pasagerii, a fost publicata intr-un nou documentar, potrivit BBC. Sunetele au fost captate de un sonar in timpul operațiunii de salvare a submersibilului…
Obiceiurile de dimineața care dau energie toata ziua. Primul lucru pe care trebuie sa il faci cand te dai jos din pat
08:50, 27.02.2024 - Exista mici secrete care va ajuta sa va faceți ziua mai buna inca de dimineața, evitand astfel stresul și epuizarea tot mai prezente in peisajul cotidian. Cateva obiceiuri matinale aduc energie pentru o zi intreaga. Unul dintre obiceiurile care ajuta il reprezinta mersul la culcare și trezirea la ore…
se inchide automat in 30 secunde
