Foamea, inamicul cancerului și al îmbătrânirii premature. Faceți pauze alimentare în acest interval
Publicat:Cheia menținerii greutații la un nivel normal, dar și a prevenirii unor boli precum cancerul și demența poate fi un regim in care postul negru alterneaza cu zilele in care va alimentați normal Postul intermitent, o dieta care face furori in SUA și in Marea Britanie, presupune alternanța intre perioadele in care mancați normal și cu cele in care nu puneți nimic in gura. Asta inseamna sa sariți peste o masa sau chiar sa nu mancați deloc timp de 24-48 de ore. Pentru incepatori, se recomanda pauze de minimum 8-12 ore (intre micul-dejun și cina aveți voie sa beți doar apa), insa „avansații” ajung…
Citeste articolul mai departe pe ampress.ro…
Sursa articol: ampress.ro
Stiri pe aceeasi tema
Primul vaccin impotriva cancerului folosind tehnologia ARN mesager, testat cu succes pe pacienți cu melanom
20:05, 27.04.2024 - Un barbat din Marea Britanie este printre primii care au primit un vaccin experimental mRNA conceput pentru a preveni recurența cancerului de piele melanom. Steve Young, un muzician in varsta de 52 de ani, a avut anterior extirpat un melanom in stadiul II și a declarat ca vaccinul reprezinta „cea mai…
Consumul de carne ajuta la funcționarea corecta a creierului
11:51, 25.04.2024 - O dieta sanatoasa si echilibrata este asociata cu o mai buna sanatate a creierului si cu bunastarea mintala, sugereaza un nou studiu citat miercuri de DPA/PA Media. Cercetarea, efectuata de oameni de stiinta din Marea Britanie, aduce noi informatii referitoare la modul in care preferintele alimentare…
Mihaela Bilic: „Acum este la moda sa faci foamea”
12:25, 20.04.2024 - Mihaela Bilic considera ca postul intermitent are avantaje, dar si dezavantaje. Intr-o postare pe Facebook, cunoscutul nutriționist explica de ce o persoana care ține o astfel de cura de slabire ar putea ajunge sa se ingrase. „Cand credeam ca nu mai poate fi inventat nimic in materie de cure de slabire,…
Israelul ia in calcul o riposta „dureroasa” in urma atacului Iranului, dar care sa nu declanșeze un razboi regional. Raspunsul poate veni chiar luni, potrivit WSJ
20:20, 15.04.2024 - Sedinta cabinetului de razboi israelian desfasurata luni dupa-amiaza pentru a decide reacția dupa masivul atac cu drone si rachete al Iranului, efectuat sambata noaptea, s-a incheiat, scriu Reuters și The Times of Israel.Postul israelian de televiziune Channel 12 relateaza ca au fost discutate mai multe…
Dieta simpla de primavara. Ce sa mananci ca sa slabești cel puțin 10 kilograme in 3 luni
09:50, 11.04.2024 - 1. Planificarea dietei cu verdețuriPrimul pas in adoptarea unei diete cu verdețuri este sa planificați cu atenție mesele pentru intreaga saptamana. Faceți o lista de verdețuri pe care doriți sa le includeți in dieta, cum ar fi spanacul, salata verde, broccoliul, varza, kale-ul și altele. Planificarea…
Situatie fara precedent in familia regala: regele si viitoarea regina lupta impotriva cancerului. Marea Britanie e in soc
08:46, 23.03.2024 - Dupa ce Catherine Middleton, prințesa de Wales, a dezvaluit vineri ca a fost diagnosticata cu cancer și se afla in „primele etape” ale tratamentului, Marea Britanie si nu numai este in soc.
Basescu: Se pare ca postul de secretar general NATO a fost scos la concurs; Iohannis s-a inscris la concurs
06:10, 13.03.2024 - Fostul presedinte al Romaniei Traian Basescu a precizat marti seara ca desemnarea secretarului general NATO reprezinta un act politic pe care si-l aroga in primul rand Statele Unite, dar si Marea Britanie si Franta, opinand ca este foarte bine daca prin candidatura anuntata de Klaus Iohannis se pune…
Adio telefoane mobile in școli! Guvernul a luat decizia care le permite directorilor sa interzica utilizarea acestor dispozitive inclusiv in pauze, in Marea Britanie
12:35, 22.02.2024 - Telefoanele mobile vor fi interzise in școlile din Marea Britanie, ca parte a planului guvernamental de a reduce perturbarile la clasa și de a ameliora comportamentul elevilor pe parcursul procesului de invațamant.
se inchide automat in 30 secunde
