Experiment: mănîncă 3 curmale zilnic şi vezi ce se întîmplă
Publicat:Daca vei incepe sa maninci 3 curmale pe zi, iata ce vei incepe sa observi. Primul lucru pe care il vei observa este ca aceste fructe numite curmale au beneficii nutritionale extraordinare. Curmalele contin cupru, potasiu, fibre, mangan, vitamina B6 si magneziu. Iata mai jos citeva dintre beneficiile pe care le au curmalele pentru sanatatea ta: 1. Curmalele imbunatatesc sanatatea sistemului digesti
Citeste articolul mai departe pe noi.md…
Sursa articol: noi.md
Stiri pe aceeasi tema
Horoscop zilnic 16 iunie 2024. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani și sanatate
23:15, 14.06.2024 - Horoscopul zilei de duminica, 16 iunie 2024, anunța schimbari importante pentru mai toate zodiile. Descopera de pe www.a1.ro ce surprize au pregatit astrele pentru toate cele 12 zodii și ce previziuni anunța astrologii.
Cei doi carbohidrați care ar trebui consumați zilnic. Nutriționist: Pe masura ce imbatraniți, ei iți accelereaza metabolismul
13:50, 31.05.2024 - Pentru a avea energia necesara și a ne controla greutatea, nutriționiștii recomanda consumul a doi carbohidrați: quinoa și cartofii dulci. „Ofera energie susținuta, imbunatațesc funcția metabolica și contribuie la starea generala de bine”, susțin specialiștii.
Ce fac Diana și Dan Șucu impreuna zilnic la pranz: „Apoi pleaca la birou sau la intalniri”
16:40, 16.05.2024 - Diana și Dan Șucu au devenit, de cand afaceristul este acționar majoritar la echipa de fotbal Rapid București, unul dintre cele mai mediatizate cupluri din Romania. Cei doi oameni de afaceri au o relație foarte frumoasa și apar destul de des impreuna inclusiv la meciurile pe care Rapid București le…
16 alimente foarte bogate in minerale
10:06, 29.04.2024 - Mineralele sunt elemente care se gasesc in pamant și in alimente și care sunt esențiale pentru viața. De exemplu, mineralele sunt necesare pentru funcționarea inimii și a creierului, precum și pentru producerea de hormoni și enzime, transmite publicația Healthline. Mineralele sunt imparțite in doua…
Suplimentul zilnic de fibre poate imbunatați funcția creierului la adulții in varsta, potrivit unui studiu recent
15:55, 01.04.2024 - Nutriționiștii au demonstrat, recent, ca sanatatea intestinala și sanatatea creierului pot fi imbunatațite cu ajutorul unor suplmente. Noi cercetari arata un supliment de fibre ar putea fi folosit pentru a imbunatați funcția creierului la adulții in varsta.
134 de elevi din Calarași și Bogata beneficiaza de programul „Masa sanatoasa”
20:25, 29.03.2024 - Incepand cu data de 27 martie 2024, 134 de preșcolari și elevi ai școlii gimnaziale Calarași, impreuna cu cei din Bogata, beneficiaza de programul „Masa sanatoasa”. Pe tot parcursul anului 2024, aceștia vor primi o masa calda – fel principal – și un fruct. Valoarea pachetului este de 15 lei/elev/zi.…
Stresul zilnic: Cum sa il gestionezi eficient
15:15, 20.03.2024 - In ziua de astazi, suntem aproape cu toții copleșiți de activitatea solicitanta și prelungita de la serviciu, de sarcinile de acasa, dar și de alte probleme și angajamente. Insa, atunci cand nivelul de stres este ridicat, sanatatea fizica și psihica este in pericol. A gestiona stresul este absolut necesar…
se inchide automat in 30 secunde
