Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Exerciții fizice. Șapte modalități care te motivează și care nu te vor lăsa să clachezi

Publicat:

Ne dorim sa slabim, ținem tot felul de diete, mergem la sala și facem exerciții fizice. Incepem totul cu mare entuziasm, dar, pe parcursul activitații fizice, observam ca devine greu. Și atunci, apare tendința de a renunța, de a claca. Ei bine, nu te lasa! Trebuie doar sa iți impui cateva reguli motivante.

Citeste articolul mai departe pe a1.ro…  

Sursa articol: a1.ro


Stiri pe aceeasi tema

Primaria Constanta va monta aparate pentru exercitii fizice in Parcul Tabacarie

16:25, 09.05.2024 - Primaria Constanta a eliberat un certificat de urbanism pentru Municipiul Constanta, care doreste sa amenajeze un spatiu in Parcul Tabacarie. Prin CU 1228 din data de 9 mai 2024, doreste amenajarea de spatii dotate cu echipamente pentru exercitii fizice, in municipiul Constanta, in incinta Parc Tabacarie,…

Jale la recrutare: Romanii nu sunt apți pentru armata

11:01, 22.04.2024 - Doar 40% dintre romanii care sperau sa se angajeze in Armata Romaniei au fost declarați apți. Cei mai mulți dintre cei respinși au avut probleme la probele fizice.   Statul Major al Apararii a analizat, in lunile februarie, martie si aprilie, desfasurarea primei serii de recrutare-selectie a soldatilor…

A fost emis certificatul de urbanism: Spatii dotate cu echipamente pentru exercitii fizice, amenajate in Poarta 6 din municipiul Constanta

12:26, 12.04.2024 - Primaria Constanta a emis certificatul de urbanism nr. 961 pentru "Amenajare spatii dotate cu echipamente pentru exercitii fizice in Municipiul Constanta, Poarta 6ldquo;. Initiatorul proiectului privind necesitatea si oportunitatea amplasarii de echipamente pentru exercitii fizice, inclusiv de tip calisthenics,…

Afaceri Constanta: Primaria Lumina a inchiriat mai multe terenuri catre persoane fizice si juridice

17:05, 05.04.2024 - Conform anunturilor de atribuire a contractului de concesiune, publicat in Monitorul Oficial nr. 64 din data de 3 aprilie 2024, Primaria comunei Lumina, judetul Constanta, a inchiriat mai multe terenuri catre persoane fizice si juridice Conform anunturilor de atribuire a contractului de concesiune,…

Horoscop miercuri, 27 martie. O zodie trebuie sa faca exerciții fizice, in timp ce alta primește bani

20:15, 26.03.2024 - Pentru miercuri, 27 martie, Lorina, astrologul Click!, a realizat predicții complete in cazul fiecarei zodii a horoscopului. Un nativ incaseaza bani din activitați extraprofesionale, in timp ce o alta zodie se confrunta cu schimbari bruște de dispoziție.

A aparut pastila care imita exercițiile fizice: Care sunt primele rezultate ale testarii

00:06, 20.03.2024 - O echipa de cercetatori de la Universitatea Washington din St. Louis a dezvoltat o pastila care ar imita unele dintre beneficiile exercițiilor fizice. Pastila ar putea imbunatați metabolismul și creșterea musculara. Echipa de cercetatori, care și-a prezentat rezultatele la reuniunea de primavara…

Lista cu toti beneficiarii programului ''Casa Verde Fotovoltaice'', aprobata de AFM

15:45, 04.03.2024 - Lista cu cei 49.311 de beneficiari ai programului ''Casa Verde Fotovoltaice'' - persoane fizice a fost aprobata de Administratia Fondului pentru Mediu (AFM), informeaza Ministerul Mediului, Apelor si Padurilor (MMAP). "Asa cum am promis saptamana trecuta, astazi, a fost aprobata de catre Administratia…

Exerciții fizice la centrele de zi pentru varstnici ale Direcției de Asistența Sociala Arad in cadrul proiectului Powerage al UAV Arad

18:45, 22.02.2024 - Comunicat Direcția de Asistența Sociala Arad. Imbatranirea este un proces normal, care are loc, de fapt, in fiecare zi, pe tot parcursul vieții și aduce... The post Exerciții fizice la centrele de zi pentru varstnici ale Direcției de Asistența Sociala Arad in cadrul proiectului Powerage al UAV Arad…


Ce parere ai despre aceasta stire?