Dormitul în acelaşi pat cu partenerul poate duce la depresie, boli de inimă şi accident vascular cerebral: care sunt soluţiile pentru o odihnă corectă
Publicat:Care sunt urmarile unui somn nelinistit
Sforaitul, lupta pentru plapuma si impingerile din timpul somnului de catre partener sunt probleme comune pentru cei care dorm in acelasi pat. Pentru cei aflati deja intr-o relatie de lunga durata, a dormi singur intr-un pat este un fel de placere vinovata secreta, dar, potrivit unui nou studiu, aceasta placere te poate scapa de necazuri. Intr-un studiu al Universitatii Leeds si Silentnight, 29% din participanti au dat vina pe partenerul de viata atunci cand nu au reusit sa se odihneasca cum trebuie, arata „The Independent“.
„O treime din…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Așa poți fenta moartea! Detaliul care iți poate prelungi durata de viata cu ani buni, dezvaluit de un amplu studiu genetic
04:40, 06.05.2024 - Chiar daca genetica ne poate expune pe unii dintre noi la un risc mai mare de moarte timpurie, un stil de viata sanatos ne-ar putea ajuta sa reducem in mod semnificativ riscurile de deces, potrivit unui nou studiu. Un stil de viata sanatos poate compensa impactul geneticii cu peste 60% si poate adauga…
UN NOU STUDIU Persoanele care dorm mai puțin de 7 ore pe noapte prezinta un risc crescut de a dezvolta hipertensiune arteriala
09:05, 22.04.2024 - Un studiu prezentat in cadrul conferinței American College of Cardiology a constatat ca riscul de hipertensiune arteriala este crescut la cei care dorm mai puțin de 7 ore pe noapte, iar acest risc este și mai mare .... The post UN NOU STUDIU Persoanele care dorm mai puțin de 7 ore pe noapte prezinta…
Dan Balan și Irina Rimes cuceresc orice inima cu piesa ,,Ultima noapte”
16:55, 01.04.2024 - Doua embleme ale industriei muzicale, Dan Balan și Irina Rimes, colaboreaza pentru prima data și lanseaza oficial piesa ,,Ultima noapte”. Debutul colaborarii lor a avut loc la concertul Sufrageria Irinei de la Sala Palatului, unde Dan Balan a fost invitatul surpriza al serii. Piesa a cucerit publicul…
Persoanele cu boli de inima sufera intai modificari la nivelul creierului (studiu)
01:06, 31.03.2024 - O noua analiza la care au participat peste 13.000 de persoane a relevat ca modificarile vaselor de sange din creier, care pot creste riscul de accident vascular cerebral (AVC) si dementa, sunt frecvente la persoanele cu o serie de afectiuni cardiace, indiferent daca au suferit sau nu un AVC. O…
Cum tratezi sforaitul și de ce apare sforaitul. Specialiștii au explicat pe larg tot ce e de știut
15:00, 19.03.2024 - Sforaitul apare atunci cand fluxul de aer prin caile respiratorii superioare (nasul și gatul) este perturbat in timpul somnului. Care sunt factorii care pot contribui la sforaitRelaxarea mușchilor in timpul somnului: Atunci cand te relaxezi in timpul somnului, mușchii gatului și ai limbii pot deveni…
De ce te trezești greu dimineața
12:45, 06.03.2024 - Sa dormim este foarte important, iar felul in care o facem și durata somnului ne pot ajuta sa obținem odihna de care avem nevoie, sa fim sanatoși și sa avem o stare de spirit excelenta. Cu toate acestea, multe persoane nu acorda o atenție deosebita somnului așa cum ar fi normal, iar din aceasta cauza…
Somn usor! Cum sa dormim fara pastile
10:46, 23.02.2024 - In funcție de țara, statisticile arata ca intre 30% și 48% dintre oameni sufera de un somn cu probleme și aproximativ 10-15% dintre aceștia ajung in timp sa dezvolte insomnie cronica. In cazul Romaniei, mai mult de o treime din populatia țarii, ajungand pana la 45-50% la anumite categorii cu risc, prezinta…
Studiu: Care sunt alimentele pe care le poți manca chiar daca sunt mucegaite, conform unui specialist in siguranța alimentara
08:55, 16.02.2024 - Cand vine vorba de siguranța alimentara, mulți sunt adepți ai vechii zicale: „Cand ai indoieli, le arunci”. Insa a fi precaut implica deseori sa renunți la alimentele scumpe, poate chiar inainte de a fi nevoie, relateaza Daily Mail. Unele alimente, cum ar fi branzeturile tari (n.red de exemplu: cheddar,…
se inchide automat in 30 secunde
