Cum terapia îți poate transforma starea emoțională
Publicat:
In viața noastra cotidiana, suntem adesea puși in fața provocarilor care ne pot afecta starea emoționala și sanatatea mintala. Depresia, anxietatea, traumele emoționale și alte dificultați pot fi situații peste care nu putem trece pentru a avea o viața echilibrata și implinita. In aceste momente, este esențial sa cautam sprijin și sa incepem un proces de vindecare emoționala pentru a ne reconecta cu noi inșine și pentru a ne redobandi starea de bine. In acest articol vei afla: Cum știi ca ai nevoie de terapie; De ce este importanta psihoterapia; Cine poate beneficia de psihoterapie; Ce presupune…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol si foto: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
S-a declanșat o „cursa pe viața și pe moarte” care va transforma cu totul cea mai mare piața a mașinilor electrice din lume
07:05, 26.04.2024 - O „cursa pe viața și pe moarte” s-a declanșat in cea mai mare piața a mașinilor electrice din lume, scrie CNN. Urmatoarele luni vor fi cruciale pentru producatorii din China, iar mulți dintre ei nu vor supraviețui mediului tot mai competitiv.
Jerry Seinfeld. ”S-a terminat cu industria cinematografica”
07:36, 25.04.2024 - Actorul Jerry Seinfeld, protagonistul serialului TV „Seinfeld”, a devenit in sfarsit regizor si va asista in curand la premiera lungmetrajului sau de debut, intitulat „Unfrosted”, informeaza revista Variety. Produsa de Netflix, aceasta comedie cu o distributie plina de vedete este o relatare fictiva…
Horoscopul iubirii pentru luna mai 2024
08:26, 21.04.2024 - Luna mai este o luna frumoasa pentru casatorie. Planeta iubirii și a armoniei, Venus, se afla in Taur pana pe 24 mai, unde are statut de dominanta. Aceasta este una dintre cele mai bune perioade pentru a incheia o uniune oficiala. Tranzitul ajuta la pastrarea iubirii pentru mulți ani, la crearea unei…
Celebrul neurolog Constantin Dulcan, sfat esențial pentru o viața lunga și sanatoasa: Vreți sa vindecați o boala? Rețineți acest lucru
07:46, 10.04.2024 - „Gandurile negative ne scurteaza viața”! Este avertismentul profesorului Constantin Dulcan! Celebrul neurolog a oferit și cateva sfaturi pentru a avea un parcurs cat mai lung și mai liniștit in viața. "Daca in fiecare clipa te gandești cat mai am din viața asta, nu faci nimic. Intri in depresie, dezamagire…
Petreceri organizate acasa – transforma ocaziile speciale in evenimente de neuitat!
14:45, 23.03.2024 - Pentru a marca momentele importante din viata ta, poti organiza acasa petreceri in care eleganta si bucuria se impletesc armonios cu decorarea spatiului si a meselor. Gazduind aceste sarbatori acasa, vei adauga o nota personala si intima ocaziei speciale din viata ta. Fie ca este vorba despre o aniversare,…
Transforma-ți gradina intr-un paradis verde: idei și sfaturi practice
16:35, 11.03.2024 - Crearea unui paradis verde in propria curte incepe cu o planificare atenta și o ințelegere profunda a nevoilor specifice ale plantelor pe care alegi sa le cultivi. Pentru a avea o gradina plina de viața și culoare, pe langa procesul de ingrijire plante , este nevoie de cunoaștere, rabdare și o dragoste…
Andra, pe mana doctorului. „Corpul iți da semne”
17:00, 07.03.2024 - Criticata pentru kilogramele in plus Andra a incercat sa slabeasca, dar fara succes. Mai este și gurmanda, dupa cum recunoaște, in cele din urma s-a vazut nevoita sa apeleze la specialiști. Spune ca nu o deranjeaza aspectul, ca e de la Domnu`(sic!), dar cand vine vorba de sanatate… „Eu v-am zis o chestie,…
Cele 10 alimente pe care sa nu le mananci niciodata, potrivit unui medic. Romanii le consuma foarte des
08:55, 11.02.2024 - In lumea plina de opțiuni alimentare diverse, unele alimente ar putea parea inofensive sau chiar sa fie promovate ca fiind sanatoase, dar ascund in spatele lor potențiale riscuri pentru sanatatea noastra. Un medic celebru a facut o lista cu alimente care ar trebui sa lipseasca din viața noastra. Alimente…
se inchide automat in 30 secunde
