Cum să ne protejăm de efectele neplăcute ale „asteniei de primăvară”. Sfaturile unui medic nutriționist
Publicat:Medicii avertizeaza ca schimbarile de temperatura și trecerea de la un anotimp la altul pot produce anumite dezechilibre in organism, precum stari de de oboseala, epuizare și dureri de cap. Alimentația este factorul cheie pentru a ajuta organismul sa faca fața
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Primavara se acutizeaza problemele persoanelor alergice. Ce spun medicii
11:21, 18.04.2024 - Primavara se acutizeaza problemele persoanelor alergice la polen. De aceasta afectiune sufera peste 30 la suta din populatia Republicii Moldova, iar numarul este in continua creștere. Primavara și vara sint perioade chinuitoare pentru alergici. Sinuzita, rinita și alte reacții la polen se țin lanț,…
Primavara „infloresc alergiile”. Sfaturile pneumologului
00:05, 17.04.2024 - Lunile martie și aprilie, precum și august, in perioada ambroziei, sunt luni de varf pentru alergii, iar in ultimii ani numarul persoanelor afectate de acestea este intr-o continua creștere. Simptome precum congestia nazala, tusea, stranuturile repetate, ochii inroșiți pot trada expunerea la un alergen,…
SFATURILE LUI RELI: Decisiva este doza!
15:35, 12.04.2024 - Bolile civilizației aduc suferința multor oameni. Medicii recomanda sa practicam in mod regulat o forma de mișcare, lucru ce poate reduce considerabil riscul unor afecțiuni cum ar fi hipertensiune, astm, bronșita cronica, insuficiența cardiaca sau diabet. Pe termen lung, foloasele aduse de mișcare sunt…
AFECȚIUNI SEZONIERE Tratarea și prevenirea asteniei de primavara
19:05, 31.03.2024 - Primavara este adesea asociata cu renașterea naturii și cu o creștere a vitalitații, dar pentru mulți oameni, aceasta perioada poate veni la pachet cu o stare de oboseala și letargie cunoscuta sub numele de astenie de primavara. The post AFECȚIUNI SEZONIERE Tratarea și prevenirea asteniei de primavara…
Trecerea la ora de vara ne poate afecta sanatatea! Sfaturile unui medic clujean!
19:55, 30.03.2024 - Medicii și psihologii ne atrag atenția ca trecere la ora de vara ne-ar putea afecta starea de sanatate și ne putem simți mai dezorientați și obosiți. In aceasta noapte va avea loc schimbarea orei, iar Romania va trece la ora de vara, ora 03.00 transformandu-se in ora 04.00, iar ziua de maine va fi considerata…
Alimentația corecta in timpul Postului Paștelui. Medic: „Sa fim atenți la consumul excesiv de produse bogate in zahar!”
14:35, 18.03.2024 - Postul Paștelui este unul dintre cele mai mari posturi, dar și cel mai aspru din punct de vedere alimentar. Medicii recomanda postul persoanelor carora sanatatea le permite, intrucat poate aduce beneficii asupra organismului.
Metoda prin care treci mai usor peste astenia de primavara
11:00, 13.03.2024 - Astenia de primavara este resimțita de organism ca oboseala cronica și slabiciune și afecteaza atat sfera fizica, cat și sfera psihica. Cauzele astenie i de primavara: Astenia de primavara poate fi atribuita unui set complex de factori. Schimbarile meteorologice, ajustarea organismului la orele de…
Intampina primavara debordand de sanatate
17:40, 05.03.2024 - De la banalele viroze care ne dau tarcoale, pana la scaderea imunitatii sau aparitia asteniei de primavara, toate sunt pericole reale care ne pandesc. Cu toate ca ne asteptam ca, dupa o iarna lunga si cateva luni petrecute in spatii inchise, mai mult la serviciu, acasa, in vizite la prietene si cateodata…
se inchide automat in 30 secunde
