Cum să elimini oboseala permanentă și de ce este important să dormi la ora potrivită. Sfaturi utile.
Publicat:
Ritmul de viața alert și absența unui program al zilei genereaza o stare permanenta de oboseala. Instalarea insomniei poate reprezenta un semnal de alarma pentru o mai buna organizare a timpului de peste zi. Cat de important este sa dormi la ora potrivita?
Citeste articolul mai departe pe monitorulcj.ro…
Sursa articol si foto: monitorulcj.ro
Stiri pe aceeasi tema
Tapetul din living: Sfaturi utile pentru alegere și ingrijire
12:25, 16.04.2024 - Livingul este spațiul in care petrecem o buna parte din timpul liber de acasa, fie ca o facem pentru a ne relaxa sau pentru a socializa cu prietenii și familia. Decorarea sa merita toata atenția, fiecare mic detaliu avand o importanța mare, de la alegerea pieselor de mobilier, pana la alegerea accesoriilor…
Postul Paștelui 2024. Sfaturi de care sa ții cont ca sa fii sanatos
10:15, 28.03.2024 - Evident, de vointa, in primul rand, asta daca tot te-ai decis ca vrei sa tii acest post. De ce vrem sa tinem post? Atat pentru beneficiul spiritual adus, cat si pentru cel pentru sanatate. Cand ne tinem departe de toxinele animale, digestia este mai usoara, la fel este si sufletul si astfel esti mai…
Pantofi scarțaitori: 4 sfaturi utile pentru a nu mai face zgomot in timpul mersului
08:35, 27.03.2024 - Pantofi scarțaitori: 4 sfaturi utile pentru a nu mai face zgomot in timpul mersului Continue reading Pantofi scarțaitori: 4 sfaturi utile pentru a nu mai face zgomot in timpul mersului at Tabu.
Carrefour, pe drumul colectarii selective prin Sistemul Garanție-Returnare: sfaturi utile pentru clienți
15:55, 04.03.2024 - Apa, vin, bauturi racoritoare – sunt cateva dintre produsele care se regasesc adesea pe lista noastra de cumparaturi. Cu cat familia este mai numeroasa, cu atat lista devine și mai stufoasa, dupa nevoi și preferințe.
Consilierul local Ovidiu Craciun a votat in favoarea Planului Urbanistic Zonal pentru Centrul Vechi: ”Un pas important in direcția potrivita”
13:36, 01.03.2024 - Consilierul local Ovidiu Craciun (PNL) a votat in ședința ordinara de ieri in favoarea Planului Urbanistic Zonal pentru Centrul Vechi, afirmand ca ”este esențial sa protejam și sa promovam patrimoniul nostru cultural și arhitectural” ”Am participat la ședința ordinara Consiliului Local, unde am avut…
Oglinda potrivita pentru un decor de baie cu personalitate
15:15, 22.02.2024 - In amenajarea unei bai, oglinzile reprezinta nu doar un element practic, ci și unul estetic esențial. Alegerea unei oglinzi potrivite poate transforma complet aspectul unei bai, adaugandu-i personalitate și caracter.In acest articol, vom explora diversele tipuri de oglinzi disponibile și modalitațile…
Cum sa alegi marimea potrivita a unei palarii?
12:30, 06.02.2024 - Fie ca vrei sa te protejezi de soare și vant sau sa adaugi un strop de stil și personalitate ținutelor tale, o palarie potrivita poate fi accesoriul ideal. Totuși, pentru a te bucura de confort maxim in timpul purtarii, este important sa alegi cu atenție marimea potrivita. Daca nu știi cum sa faci asta,…
Sfaturi esențiale pentru parinți: Cum sa-ți ajuți copilul sa infrunte frica de apa
13:01, 31.01.2024 - Poate și tu ai acasa un copilaș care este plin de energie și curiozitate, dar care, cand vine vorba de apa, poate parea speriat sau ingrijorat. Ei bine, este important sa ințelegem ca frica de apa este destul de comuna in randul copiilor și, de cele mai multe ori, este o reacție naturala. Apa este un…
se inchide automat in 30 secunde
