Consumul de carne și creșterea în greutate și cum se joacă unele alimente cu mintea nostră pentru a le consuma în exces
Publicat:Multe alimente destinate consumului pacalesc creierul, ocolind senzația de sațietate, încercând sa ne faca sa mâncam mai mult. E o întreaga industrie care se ocupa de gusturi. Mâncarea pe care o consumam ar trebui sa aiba un consum caloric scazut și cât mai puțina grasime (mai detaliat vezi în text). Nici consumul zilnic de carne nu este o idee prea buna: duce la greutate în plus.
*Pentru a ști ce carne ar trebui evitata și cum ar trebui sa arate dieta noastra pentru o viața sanatoasa, am studiat doua carți, le citam prin text și la final,…
Citeste articolul mai departe pe hotnews.ro…
Sursa articol: hotnews.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cat vor trebui sa plateasca romanii pentru masa de Paște: Mancarea, bautura și cadourile vor acapara cea mai mare parte din bani
13:55, 01.05.2024 - Cat vor trebui sa plateasca romanii pentru masa de Paște: Mancarea, bautura și cadourile vor acapara cea mai mare parte din bani Cat vor trebui sa plateasca romanii pentru masa de Paște: Mancarea, bautura și cadourile vor acapara cea mai mare parte din bani Peste 2200 de oameni au raspun, intr-un studiu…
Aproape 31% dintre romani cred ca țara merge intr-o direcție buna. Riscul implicarii intr-un razboi, principala sursa de ingrijorare – Sondaj INSCOP
09:21, 22.04.2024 - Rezultatele sondajului realizat de INSCOP la comanda News.ro arata ca 30,8% dintre cei chestionați sunt de parare Romania se indreapta intr-o direcție buna, in timp ce posibilitatea ca țara noastra sa fie implicata intr-un conflict/razboi și creșterea prețurilor sunt principalele ingrijorari ale romanilor.Procentul…
Ne-am indatorat cu 6,7 miliarde de euro in doar doua luni
12:05, 12.04.2024 - In perioada ianuarie – februarie 2024, datoria externa totala a crescut cu 6,766 miliarde de euro, pana la 176,849 miliarde de euro. Datoria externa pe termen lung a insumat 128,439 miliarde de euro la 29 februarie 2024 (72,6 la suta din totalul datoriei externe), in creștere cu 5,5 la suta fața de…
Președintele CNSP: „Creșterea economica pe termen mediu va fi susținuta de investiții”
17:30, 01.04.2024 - Cresterea economica pentru anul 2024 este estimata la 3,4%, iar pe termen mediu avansul PIB va fi sustinut de fondurile externe care vin prin Planul National de Redresare si Rezilienta ( PNRR ), a aratat Cristian Stanica, președintele CNSP . Aceste fonduri se vor regasi prin investitii guvernamentale,…
Invazia microplasticelor
05:10, 26.03.2024 - Peste 380 de milioane de tone de plastic sunt produse in fiecare an. Plasticul este extrem de rezistent, dar atunci cand incepe sa se degradeze, el elibereaza particule mici de plastic in mediu. Microplasticele, particule mai mici de 5 milimetri, și nanoplasticele, particule mai mici de 1000 de nanometri,…
Stresul la locul de munca este principala preocupare a peste jumatate dintre angajații din intreaga lume, urmat de schimbarile generate de avansul tehnologic
13:05, 25.03.2024 - Gasirea unor noi moduri de conlucrare intre om și tehnologie este o provocare pentru majoritatea organizațiilor Departamentele de resurse umane ar trebui sa treaca de la un rol operațional la o abordare interdepartamentala Creșterea nivelului de stres la locul de munca este principala preocupare…
Cand face rau consumul de carne tocata. Medic: „Majoritatea o prepara cum nu trebuie și din ce nu trebuie”
22:40, 10.02.2024 - Deloc puține sunt persoanele care se plang de diverse simptome neplacute dupa consumul de preparate din carne tocata. La ce sa fim atenți ne explica un medic specializat in boli de nutriție.
se inchide automat in 30 secunde
