Cel mai indicat tip de mişcare pentru cei care lucrează la birou
Publicat:Munca de birou, in fata unui calculator, tot mai raspandita azi, este principala vinovata de durerile de spate. Exista insa un tip de miscare care este extrem de potrivit pentru cei pe care jobul ii obliga sa stea pe scaun o zi intreaga. Potrivit kinetoterapeutului Alexandru Lefter – care s-a ocupat de Chad Smith, tobosarul trupei Red Hot Chili Peppers sau de Roger Waters, cand artistii au avut concerte in Romania – inotul este exercitiul perfect pentru cei cu joburi de birou. Nu sunt prevenite sau ameliorate doar durerile de spate, ci si durerile de cap cauzate de contractarea musculaturii cervicale,…
Citeste articolul mai departe pe covasnamedia.ro…
Sursa articol: covasnamedia.ro
Stiri pe aceeasi tema
Romania, a treia țara din Europa ca pondere a populației care nu lucreaza, deși e in varsta de munca. Suntem dupa italieni și greci
07:41, 26.04.2024 - In 2023, rata de supracalificare in Romania era de circa 16% (fața de media UE de 22%), arata datele Eurostat, care considera ca un angajat e supracalificat daca are studii superioare nivelului de calificare cerut de locul de munca. Femeile romance au o rata de supracalificare ușor mai mare decat barbații,…
Compania de curierat care deschide un nou hub regional. Peste 150 de noi locuri de munca!
16:10, 22.04.2024 - Miscare importanta pe piata curieratului din Romania. Un nou hub regional va micsora semnificativ timpul de tranzit al coletelor din regiunea Nord-Est a tarii. Investitia de 500.000 de euro va aduce si peste 150 de locuri de munca.
Magazinul mare din Romania care face angajari! Se dau salarii de pana la 5.000 de lei
00:15, 17.04.2024 - Vești excelente pentru cei care sunt in cautarea unui loc de munca. Afla, din randurile de mai jos, care este magazinul mare din Romania care face angajari. Se cauta personal pentru un nou centru comercial, iar salariile oferite angajaților sunt și de 5.000 de lei. Vești bune pentru cei in cautarea…
Motivele cele mai frecvente pentru care apar durerile de spate și testele potrivite sa le diagnosticheze
00:30, 10.04.2024 - Durerile de spate sunt una dintre cele mai comune probleme de sanatate. Ele pot varia de la o durere surda, constanta pana la una brusca, ascuțita care iradiaza in jos, pe picior. Diagnosticul este pus de medicul specialist in urma examenului fizic și anamnezei, iar testele imagistice vin sa confirme…
In culise se lucreaza la Marele Plan: PSD și PNL pregatesc o strategie cum nu s-a mai vazut in Romania
21:10, 27.03.2024 - Liderii PSD și PNL pregatesc alegerile locale și europarlamentare, dar, in culise se negociaza un plan mult mai amplu. Cele doua partide planuiesc sa vina cu un tandem președinte-premier, dar și un comisar european propus la comun de catre cele doua partide. Daca se va materializa, aceasta strategie…
MUNCA ȘI FEMEILE Cum sta Romania in UE la ponderea femeilor care lucreaza part-time?
20:50, 08.03.2024 - In trimestrul trei din 2023, ponderea angajatilor cu varsta intre 15 si 64 de ani din Uniunea Europeana care lucrau in regim part-time era mai ridicata in cazul femeilor (28%) decat in cazul barbatilor (8%)... The post MUNCA ȘI FEMEILE Cum sta Romania in UE la ponderea femeilor care lucreaza part-time?…
Romania, lovita de o criza puternica pe piața muncii! Numarul pensionarilor se va tripla
08:55, 28.02.2024 - Romania, ca multe alte țari din Europa, se confrunta cu probleme majore de ordin demografic. Populația imbatranește, iar tinerii aleg sa plece peste hotare, atrași de venituri mult mai mari. In aceste condiții, in urmatorii 10 ani, numarul pensionarilor se va tripla! Romania va fi lovita de o criza…
Ciolacu vaneaza voturi in Italia
10:40, 15.02.2024 - Marcel Ciolacu pare intr-o continua campanie electorala de ceva vreme incoace. Acum, dupa cateva vizite de lucru prin țara, premierul se afla in Italia. Dupa ce s-a intalnit cu primarul Roberto Gualtieri, politicianul s-a vazut și cu reprezentanți ai comunitații romanești din Italia pe care nu a evitat…
se inchide automat in 30 secunde
