Cauze care îţi încetinesc şi distrug creierul
Publicat:Iata care sunt vinovatii si ce trebuie facut ca sa-i stopam, potrivit site-ului revistei O, The Oprah Magazine:
1. Stresul
Expunerea zilnica la un mediu stresant creste nivelul hormonului numit cortizol. Aceasta substanta excitanta tine in tensiune neuronii si in final ii distruge.
Remediul: Socializeaza! Un studiu realizat la Harvard timp de 6 ani pe un grup de peste 16.500 de persoane a relevat faptul ca aceia care aveau un numar mare de persoane cu care relationau aveau si cea mai mica rata de declin al memoriei. Concluzia: intalniti-va cat mai des cu prietenii si familia.…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Moscova: Atacul terorist din martie a dus la creșterea numarului de ruși care se inroleaza in armata
13:21, 03.04.2024 - Rusia a inregistrat o creștere semnificativa a numarului de persoane care semneaza contracte pentru a se inrola in forțele armate dupa atacul terorist de luna trecuta asupra unei sali de concerte de langa Moscova, a declarat miercuri Ministerul Apararii, citat de Reuters. Peste 100.000 de persoane au…
Val de inrolari in armata dupa atacul terorist de la Moscova
11:25, 03.04.2024 - Rusia a inregistrat o creștere semnificativa a numarului de persoane care semneaza contracte pentru a se alatura forțelor armate, dupa atacul mortal de luna trecuta asupra unei sali de concerte din apropierea Moscovei. „Candidații au indicat dorința de a-i razbuna pe cei uciși”, a anunțat miercuri Ministerul…
Elimina colesterolul rau - Sase alimente care curata vasele de sange
22:20, 29.03.2024 - Nivelurile ridicate de colesterol LDL, numit si colesterol "rau", determina formarea placii in artere. Toate acestea cresc probabilitatea bolilor cardiovasculare. Medicii au enumerat sase produse care vor ajuta la evitarea acestei afectiuni periculoase. Fulgi de ovaz - sunt bogati in fibre solubile…
ISIS publica o inregistrare video groaznica ce ar infatișa atacul de la Moscova: trupuri mutilate si sange pot fi vazute pe podea
06:25, 24.03.2024 - Agentia de stiri afiliata ISIS Amaq a publicat o filmare explicita care pretinde ca infatiseaza atacul de la vineri de la o sala de concerte din suburbiile Moscovei, inregistrata de unul dintre atacatori, sugerand ca autorii au avut o legatura directa cu ISIS pentru a putea transmite videoclipul, scrie…
UPDATE: Peste 60 de morti intr-un atac armat la o sala de concerte din Moscova/ ISIS revendica atacul / SUA confirma
09:46, 23.03.2024 - Mai multi barbati inarmati, imbracati in uniforme de lupta, au dat buzna vineri intr-o mare sala de concerte din Moscova si au tras cu arme automate asupra multimii, ucigand si ranind aproape 200 de persoane, relateaza presa rusa. BILANTUL OFICIAL CRESTE LA 60 DE MORTI UPDATE – Peste 60 de persoane…
7 situații care pot duce la DIVORȚ, potrivit oamenilor de știința
14:30, 08.03.2024 - Iata 7 motive care pot crea mai frecvent premisele unui divorț, selectate de IFL Sciencehttps://www.iflscience.com/8-things-science-says-predicts-divorce-46552 , realizate asupra cuplurilor din Statele Unite ale Americii.Sa te casatorești in adolescența sau dupa varsta de 32 de ani In teorie, cel mai…
Mihaela Bilic. Creveții, beneficii speciale pentru sanatate
08:45, 02.03.2024 - Medicul nutriționist Mihaela Bilic citeaza un studiu despre care spune ca ofera o perspectiva noua pentru consumul de creveți, care pana acum erau acuzați ca au prea mult colesterol. Creveții au mai puțina grasime decat carnea, mai puțin colesterol decat oul, multe minerale, acizi grași omega 3, proteine…
Alimentul pe care sa-l incluzi in dieta ta pentru a regla nivelul de zahar din sange. Ce beneficii aduce intregului organism
09:05, 28.02.2024 - O alimentație sanatoasa inseamna și o viața plina de vitalitate. Pentru a scadea nivelul de zahar din sange, ai nevoie de un aliment pe care il poți include in dieta zilnica. Are multe beneficii pentru sanatate, dar și un aport caloric crescut.
se inchide automat in 30 secunde
