Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Cat de periculos poate fi DEFICITUL DE FIER din organism. Iata ce risti

Publicat:

Se recomanda


Necesarul zilnic de fier al organismului variaza în principal în functie de vârsta, sex si obiceiurile de alimentatie. Capacitatea organismului de a asimila si a utiliza fierul depinde de nevoile fiecarei persoane, în diverse etape ale vietii.


Spre exemplu, fierul este absorbit mai eficient în perioadele de crestere sau în cazul sarcinii, iar femeile au nevoie de o cantitate mai mare pentru ca în perioada menstruatiei pierd sânge.

Vezi si: Fier plus - pentru carente de fier, anemii, alimentatie…

Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…  

Sursa articol: bzi.ro


Stiri pe aceeasi tema

Speranța de angajare a scazut in Caraș-Severin

10:05, 27.04.2024 - CARAȘ-SEVERIN – Primul trimestru este marcat de o rata de angajare de 43% din totalul celor care cauta ajutor prin intermediul structurilor publice de ocupare. Mai mult de jumatate dintre reușiți aveau peste 45 de ani! Daca pana nu demult, județul atingea o reușita de angajare de unul din doi cautatori…

Semne subtile care indica deficiența de vitamina A și cum sa o corectezi

00:05, 12.03.2024 - Ce este vitamina A?Vitamina A este o vitamina solubila in grasimi, care este prezenta in mod natural in multe alimente. Exista 2 mari surse de vitamina A, și anume:1. Vitamina A preformata (retinol, esteri retinilici)2. Carotenoizii de provitamina A (alfa-carotenul și beta-carotenul), care sunt transformați…

Performanța EXTRAORDINARA: sportivul Ovidiu Hulea din Alba Iulia a devenit triplu campion național la atletism, la grupa de varsta 55 de ani

20:55, 03.03.2024 - Performanța EXTRAORDINARA: sportivul Ovidiu Hulea din Alba Iulia a devenit triplu campion național la atletism, la grupa de varsta 55 de ani Performanța EXTRAORDINARA: sportivul Ovidiu Hulea din Alba Iulia a devenit triplu campion național la atletism, la grupa de varsta 55 de ani Prezent la Campionatul…

Robotul care ajuta clienții la cumparaturi, introdus in supermarketuri. Angajații deja se tem ca vor fi inlocuiți

23:35, 26.02.2024 -  Cu abilitați avansate de recunoaștere vocala și de navigare, Rob reușește sa faciliteze procesul de cumparare și sa ofere o experiența inedita la cumparaturi.Rob ii așteapta pe clienții la intrare și ii insoțește in peregrinarea lor prin magazin. Daca vezi buruiana asta in curte nu o indeparta. Aduce…

La ce varsta vei da lovitura in funcție de zodie. Astrele se aliniaza in favoarea ta și iți spun cand vei cunoaște implinirea suprema

11:00, 11.02.2024 - Chiar daca ai spune ca zodia nu are mare importanța atunci cand vine vorba atingerea fericirii și de dorința de a lupta pentru ceea ce iși doresc cu adevarat, astrologii sunt de alta parere. In universul complex al astrologiei, fiecare zodie este calauzita de stele catre o destinație unica. Descopera…

”Performanța” unui baimarean care s-a urcat beat la volan: A lovit un autoturism și un stalp de electricitate

13:25, 09.02.2024 - Joi seara, 8 februarie, la ora 20.18, polițiștii din Baia Mare au fost sesizați prin S.N.U.A.U. 112 despre faptul ca pe strada Rachetei un autoturism a acroșat un autoturism parcat și a parasit locul faptei, conducatorul acestuia fiind posibil sa se afle sub influența bauturilor alcoolice. La scurt…

Rata suicidului in Romania la adolescenti, mai mare decat media UE. Depresia, un semnal de alarma decodat cu greu

05:15, 09.02.2024 - Depresia, anxietatea și tulburarile de comportament sunt printre principalele cauze de imbolnavire și dizabilitate in randul adolescenților, iar sinuciderea este a patra cauza de deces in randul tinerilor de 15-29 de ani. Statisticile sunt alarmante si semnalele sunt din ce in ce mai ingrijoratoare.…


Ce parere ai despre aceasta stire?