Cârceii: de ce apar şi cum scăpăm de ei
Publicat:Cateodata, cramepele musculare apar in timpul atrenamentelor sau, pur si simplu, atunci cand o parte a corpului a fost nemscata un timp indelungat. In aceste situatii, ele sunt provocate de o uzura execiva a muschilor, deshidratare, stres sau oboseala.
In cazul in care carceii apar la nivelul gambei in timpul somnului sau daca un alt muschi se blocheaza in mod regulat fara vreun motiv anume, cauza principala este un semnal gresit din partea sistemului nervos care ii cere muschiului sa se contracte.
De cele mai multe ori, problema e legata de un deficit de minerale…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Pompierii din Cluj pregatiți pentru intervenții de urgența in timpul Sarbatorilor Pascale. Masuri de siguranța și recomandari pentru cetațeni
18:25, 04.05.2024 - Cu ocazia sarbatorilor Pascale, Inspectoratul pentru Situații de Urgența din Cluj anunța mobilizarea resurselor pentru a asigura securitatea comunitații in timpul acestei perioade sensibile.
Sfaturi de la pompierii suceveni pe timpul minivacanței de 1 Mai și a sarbatorilor prilejuite de Sfintele Paști
22:26, 30.04.2024 - In perioada premergatoare și pe timpul minivacanței de 1 Mai și a sarbatorilor prilejuite de Sfintele Paști, efectivele Inspectoratului pentru Situatii de Urgenta „Bucovina” al judetului Suceava sunt angrenate intr-o serie de activitati menite sa asigure nivelul de protectie si siguranta a cetatenilor…
Avertisment al IGSU: Asigura-te ca zmeul tau nu zboara aproape de linii electrice sau alte surse de electricitate. Un tanar a fost la un pas sa moara
21:50, 15.04.2024 - Avertisment al IGSU: Asigura-te ca zmeul tau nu zboara aproape de linii electrice sau alte surse de electricitate. Un tanar a fost la un pas sa moaraSpecialistii Inspectoratului General pentru Situatii de Urgenta avertizeaza asupra riscului pe care-l reprezinta jocul cu zmeul in
A sosit timpul pentru reinarmarea Europei - Viktor Orban, interviu dupa inalnirea cu Donald Trump
12:30, 11.03.2024 - Intr-un interviu acordat pentru televiziunea publica ungara M1, premierul Viktor Orban a vorbit despre intrevedera sa cu Donald Trump, razboiul din Ucraina, fenomenul migrației și politica interna, noteaza Rador Radio Romania. "Interesele Ungariei pot fi servite acum cel mai bine de un presedinte…
”Saptamana Protecției Civile”. S-au reluat exercitiile de verificare a echipamentelor de alarmare a populatiei
11:01, 05.03.2024 - Lecții ne(invațate) la 47 de ani de la cutremurul din 4 martie 1977 Pregatirea la dezastre/situații de urgența necesita un efort constant, iar invațarea și repetarea masurilor și regulilor de comportare care trebuie adoptate inainte, in timpul și dupa producerea unei situații de urgența sunt extrem…
Raport de evaluare a activitatii desfasurate la nivelul Comitetului Judetean pentru Situatii de Urgenta Constanta in anul 2023 (DOCUMENT)
16:15, 04.03.2024 - Astazi, 4 martie 2024, in sala "Remus Opreanu" a avut loc sedinta de lucru cu membrii Comitetului Judetean pentru Situatii de Urgenta Constanta. Astazi, 4 martie 2024, in sala "Remus Opreanu" a avut loc sedinta de lucru cu membrii Comitetului Judetean pentru Situatii de Urgenta Constanta. Ordinea de…
“Miercurea Alarmelor”, maine, in intervalul orar 10.00-11.00
13:11, 27.02.2024 - Eveniment “Miercurea Alarmelor”, maine, in intervalul orar 10.00-11.00 februarie 27, 2024 13:08 Inspectoratul pentru Situații de Urgența “A.D. Ghica” Teleorman informeaza ca maine, 28 februarie 2024, cu prilejul Zilei Protecției Civile din Romania, IGSU va efectua exercițiul național “Miercurea Alarmelor”.…
Pe 28 februarie e „Miercurea alarmelor”
13:06, 27.02.2024 - Pe 28 februarie e „Miercurea alarmelor” – exercițiu de alarmare in cadrul „Saptamanii Protecției Civile”. Inspectoratul General pentru Situații de Urgența va organiza și desfașura maine, de la 10.00-11.00, exercițiul de alarmare publica denumit generic „Miercurea alarmelor”. Se va verifica funcționarea…
se inchide automat in 30 secunde
