Calitatea somnului și sănătatea creierului
Publicat:Vreme indelungata, cercetatorii au acceptat ideea ca, odata cu inaintarea in varsta, creierul uman iși pierde capacitatea de a genera neuroni.Cu toate acestea, studiile științifice din ultimele decenii au infirmat aceasta concepție, evidențiind faptul ca neurogeneza – formarea noilor neuroni ...
Citeste articolul mai departe pe monitorulsv.ro…
Sursa articol: monitorulsv.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ziua Mondiala a Somnului: Sanatatea somnului și tulburarile asociate acestuia
11:05, 19.03.2024 - In contextul Zilei Mondiale a Somnului, Asociația Credu a organizat conferința „Alegeri sanatoase: Somnul”, dedicata informarii și educarii privind importanța somnului pentru sanatatea mentala și fizica. Specialiști in domeniul medical și al vieții sanatoase, alaturi de pacienți cu tulburari de somn…
Persoanele cu aceste profesii risca sa dezvolte demența! Legatura nebanuita dintre aceste meserii și boala: ce spun experții
09:45, 15.02.2024 - Profesorul de neurologie David Raichlen, specializat in biologia umana și evoluție, la Universitatea din California de Sud, a impartașit aceasta avertizare alarmanta intr-un episod recent al podcastului lui Steven Bartlett, „Diary of a CEO".Profesorul Raichlen, ale carui cercetari includ legaturile…
Ingredientul special care ajuta la sanatatea creierului. Se gatește in orice bucatarie
21:10, 14.02.2024 - Sanatatea creierului este foarte importanta, astfel ca alimentația este un factor decisiv. Pentru a-l pastra in contiții optime, consuma un aliment simplu. El se gasește in fiecare bucatarie și da un gust special tuturor tipurilor de mancare.
Tehnologii pentru Modernizarea Locuințelor: Purificarea Apei și Automatizarea Locuinței
15:00, 12.02.2024 - In era digitala in care traim, tehnologia a devenit un pilon esențial in toate aspectele vieții noastre, inclusiv in modul in care ne amenajam și modernizam locuințele. Imbunatațirea sanatații și a confortului locatarilor prin tehnologie nu este doar un trend, ci o necesitate. Adoptarea tehnologiilor…
Ești gras și dormi puțin? Iata legatura surprinzatoare dintre somn și acumularea kilogramelor
13:16, 12.02.2024 - Ce legatura exista intre somn și greutate?Mult timp n-am știut asta, dar exista o corelație directa intre cat de bine ai dormit noaptea trecuta și ce apetit ai astazi, iar știința susține aceasta teorie, relateaza MindBodyGreen. De exemplu, conform unui studiu publicat recent in jurnalul JAMA Internal…
Top 5 alimente care iți influențeaza in mod negativ somnul. Este de preferat sa le eviți inainte de culcare
23:35, 08.02.2024 - CafeinaNu este niciun secret: cafeaua și alte bauturi care conțin cafeina pot afecta somnul. Cafeina este un stimulent puternic care poate imbunatați temporar nivelurile de energie și vigilența, dar poate fi problematica daca este consumata inainte de culcare. Evita consumul de cafeina cu cateva ore…
Dputatul PSD Cristina-Elena Dinu, apel pentru sprijinirea femeilor bolnave de cancer: Sa ne unim forțele pentru a imbunatați calitatea vieții femeilor afectate
13:20, 04.02.2024 - In calitate de ambasador politic al proiectului „Inițiativa pentru sanatatea femeii”, platforma dedicata imbunatațirii politicilor publice privind sanatatea femeilor, știu ca femeile din Romania raman o categorie vulnerabila in fața bolilor oncologice. Cred cu tarie ca ingrijirea sanatații femeilor…
se inchide automat in 30 secunde
