Bicicleta eliptica poate fi aparatul fitness perfect pentru tine! Iata un antrenament pentru incepatori!
Publicat:Sportul este cea mai sanatoasa si durabila metoda pentru a slabi, iar acest obiectiv se afla pe lista multor persoane. Daca esti in cautarea unui mod confortabil, sigur si eficient de a-ti solicita musculatura, atunci bicicleta eliptica este pentru tine! Acest aparat fitness iti va permite sa imbunatatesti sistemul cardiovascular si sa tonifiezi musculatura intregului corp fara a suprasolicita articulatiile implicate in miscare. Spre deosebire de alergare, bicicleta eliptica iti pune la dispozitie o multitudine de programe de antrenament si exercitii solicitante care nu induc socuri si microsocuri…
Citeste articolul mai departe pe cjnews.ro…
Sursa articol: cjnews.ro
Stiri pe aceeasi tema
Mihaela Mih-Dehelean, originara din Campeni, CAMPIOANA BALCANICA la Culturism și Fitness: ”O cupa in care am strans toate speranțele, lacrimile, durerile și bucuriile a mii de ore de antrenament”
22:05, 27.04.2024 - Mihaela Mih-Dehelean, originara din Campeni, CAMPIOANA BALCANICA la Culturism și Fitness: ”O cupa in care am strans toate speranțele, lacrimile, durerile și bucuriile a mii de ore de antrenament” Mihaela Mih-Dehelean este CAMPIOANA BALCANICA la Culturism și Fitnes. Performanța remarcabila a fost anunțata…
VIDEO Albaiulianca Mihaela Mih-Dehelean, CAMPIOANA BALCANICA la Culturism și Fitness: ”O cupa in care am strans toate speranțele, lacrimile, durerile și bucuriile a mii de ore de antrenament”
20:55, 27.04.2024 - VIDEO Albaiulianca Mihaela Mih-Dehelean, CAMPIOANA BALCANICA la Culturism și Fitness: ”O cupa in care am strans toate speranțele, lacrimile, durerile și bucuriile a mii de ore de antrenament” Albaiulianca Mihaela Mih-Dehelean, CAMPIOANA BALCANICA la Culturism și Fitness: ”O cupa in care am strans toate…
Copilul tau a ajuns la varsta de 4 ani? Iata de ce ACUM este momentul perfect pentru a-i achiziționa o bicicleta
11:31, 22.04.2024 - Copiii sunt ceea ce numim o comoara vie, iar dezvoltarea lor este mereu in centrul atenției noastre. Cu toții știm ca activitațile fizice și sportul sunt esențiale pentru menținerea sanatații și dezvoltarea armonioasa a copiilor. Din acest motiv, unul dintre lucrurile importante pe care le putem face…
Sportul de care s-a apucat Ramona Olaru. Cate kilograme vrea sa slabeasca: „Primul antrenament”
21:15, 01.04.2024 - Ramona Olaru ne-a dezvaluit, la inceputul lui 2024, ca iși dorește sa faca mai multa mișcare fizica. Asistenta TV de la Neatza cu Razvan și Dani s-a ținut de plan, potrivit celor mai recente imagini. Frumoasa blondina a inceput sa practice box și vrea sa scape de kilogramele in plus. Foto Motivul pentru…
Camelia Logofatu, antrenor de fitness: „Sportul nu este doar pentru a fi Miss Univers. Sanatatea este in interior”
08:35, 26.02.2024 - Camelia Logofatu a fost mereu o persoana activa, insa in urma cu zece ani, la varsta de 44 de ani, a avut curajul sa se reprofileze și a devenit antrenoare de fitness. A lucrat la croiul tiparelor, a facut contabilitate primara, a fost vanzatoare, a fost laboranta, iar acum preda aerobic, pilates și…
Fiul fostului ministru al Sportului, implicat intr-un accident rutier. Era la un antrenament cu bicicleta alaturi de tatal sau
15:25, 25.02.2024 - Edvard Novak, fiul cel mare al fostului ministru al Sportului Eduard Novak, a fost victima unui accident rutier. Tanarul se afla la un antrenament cu bicicleta alaturi de tatal sau. Citește și: Accident cu trei mașini la Albota ”Ciclismul in Romania e sport extrem. Azi, in Edvard, cu care eram iesit…
FOTO Fiul lui Eduard Novak, fost ministru al Sportului, lovit de o mașina in timp ce participa la un antrenament cu bicicleta alaturi de tatal sau
12:45, 25.02.2024 - Edvard Novak, fiul cel mare al fostului ministru al Sportului, Eduard Novak, a fost victima unui accident rutier, in timp ce se afla la un antrenament cu bicicleta. Edvard (20 de ani) a avut nevoie doar de o mica interventie chirurgicala, a anuntat fostul ministru.
4 obiceiuri de dimineața care te ajuta sa devii super productiv: sportul e pe lista!
03:35, 15.02.2024 - Vi se intampla sa va treziți dimineața și sa va simțiți obosiți sau fara chef de viața? Experții spun ca exista mai multe obiceiuri de dimineața care va pot schimba radical ziua. Deși nu se afla in topul lucrurilor preferate de romani, sportul e pe lista, avertizeaza HackSpirit.com. Rutina de dimineața…
se inchide automat in 30 secunde
