Beneficiile uimitoare ale orezului in lupta cu kilogramele
Publicat: Un studiu recent arata ca un consum frecvent de orez poate satisface majoritatea nevoilor nutritionale pastrand in acelasi timp si silueta, scrie csid.ro.
Expertii au analizat timp de cinci ani obiceiurile alimentare a 14.386 persoane adulte pentru a evalua legatura intre consumul de orez, alb sau brunbsi calitatea regimului lor alimentar.
Vezi si: Sfatul nutritionistului: Slabeste rapid cu dieta saraca in calorii
"Rezultatele indica faptul ca persoanele care mananca orez au regimuri alimentare mai compatibile cu recomandarile din directivele dietetice din…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Scapa de kilogramele in plus acumulate de Paște, rapid și sanatos cu dieta preferata a romanilor, validata de peste 35 de studii clinice!
15:45, 10.05.2024 - V-ați propus sa reveniți la o alimentație sanatoasa dupa o vacanța de Paste ingaduitoare si cu multe delicii culinare? Acum este momentul perfect, mai ales pentru ca se apropie si sezonul estival! Indiferent daca vreți sa va reluați obiectivele de dinainte de sarbatori sau v-ați stabilit pentru prima…
Daca pui asta in gradina ta, prețul casei tale poate scadea cu peste 2000 de euro la vanzare. Sfatul unui expert imobiliar
23:01, 14.04.2024 - Atenție mare daca vrei sa iți vinzi casa. Daca pui asta in gradina ta, sa fii sigur ca nu vei mai primi suma dorita de la cumparator. Oricine va remarca acest detaliu, va cere sa scazi cel puțin 2000 de euro din prețul inițial. Experții recomanda sa nu faci asta niciodata. Detaliul care scade prețul…
Ce ne face sa mirosim urat. Impactul stilului de viața asupra mirosului corporal
20:41, 12.04.2024 - Dieta: condimentele, usturoiul și alimentele picanteAlimentația joaca un rol crucial in determinarea mirosului corporal. Alimentele picante, cum ar fi cele care conțin capsaicina, nu doar ca pot provoca transpirație, dar și modifica mirosul acesteia. Usturoiul și ceapa, de exemplu, sunt renumite pentru…
STUDIU Consumul a mai mult de 12 oua pe saptamana nu are impact asupra nivelului de colesterol
12:15, 08.04.2024 - Este posibil ca ouale sa nu aiba un impact atat de mare asupra nivelului de colesterol pe cat se credea, sugereaza o noua cercetare. Rezultatele preliminare ale unui nou studiu arata ca persoanele care au mancat 12 sau mai multe oua pe saptamana au avut niveluri de colesterol similare cu cele care nu…
Beneficiile uimitoare ale mararului: de la ameliorarea durerilor menstruale la scaderea colesterolului „rau”
18:30, 09.03.2024 - Originar din sud-vestul Asiei și din regiunea mediteraneana și cultivat pe scara larga in Asia, Africa, Europa și Statele Unite, mararul este cunoscut pentru gustul special pe care il da mancarii.
Statele Unite anunța ca nu vor trimite soldați pentru a lupta in Ucraina
22:35, 27.02.2024 - Statele Unite nu vor trimite trupe combatante in Ucraina, a precizat marti Casa Alba, dupa ce in ziua precedenta presedintele francez Emmanuel Macron a sugerat o posibila desfasurare de trupe terestre straine in sprijinul armatei ucrainene in razboiul cu Rusia. „Presedintele Joe Biden a fost clar asupra…
Carburantii s-au scumpit din nou. Experții in energie estimeaza cat va costa in curand litrul de motorina
16:15, 27.02.2024 - Experții in energie estimeaza ca in curand prețul litrului de motorina va depași 8 lei. Motivele acestei creșteri sunt legate de o criza de motorina la nivel european. Importurile europene din Statele Unite s-au redus cu aproape jumatate in aceasta luna. Mai mult, prețurile motorinei americane au inregistrat…
se inchide automat in 30 secunde
