Atenție la exercițiile fizice efectuate pe căldură!
Publicat:Practicarea exercițiilor fizice pe vreme calduroasa reprezinta o provocare pentru capacitatea organismului de a-și controla mediul intern. Temperatura optima pentru corp este de 37 de grade, dar in timpul exercițiilor fizice acesta crește. Combinata cu temperaturile mari din aer, e de ințeles de ce corpul pare sa clacheze, potrivit unui documentar prezentat de Hotnews. Exista mai multe mecanisme care ne ajuta sa facem fața stresului termic, astfel incat sa nu renunțam la exercițiile zilnice odata ce vremea se incalzește. In primul rand, vasele de sange se dilata pentru a crește fluxul de sange…
Citeste articolul mai departe pe ziarulprahova.ro…
Sursa articol: ziarulprahova.ro
Stiri pe aceeasi tema
Acțiune in sistem integrat pe raza municipiului Alba Iulia. 21 de filtre rutiere și zeci de testari pentru șoferi
13:51, 02.06.2024 - La data de 1 iunie 2024, pe raza municipiului Alba Iulia, a fost organizata o acțiune cu efective suplimentare, in sistem integrat, pentru creșterea gradului de siguranța publica și prevenirea incidentelor negative, in contextul manifestarilor publice organizate de municipalitate in cadrul Alba Fest.…
Atenție la pozițiile de dormit ale pisicii. Pot trada posibile probleme de sanatate
21:40, 29.05.2024 - O pisica are nevoie de mai multe ore de odihna, fiind renumita pentru faptul ca manifesta o adevarata pasiune pentru somn. In medie, aceste animale de companie dorm intre 12 și 16 ore pe zi.Mari contorsioniste, pisicilor le place sa-și indoaie trupurile in tot felul de poziții, ceea ce uneori le poate…
Cum poți schimba gratuit furnizorul de electricitate și gaze
12:31, 30.04.2024 - Unele oferte ale furnizorilor de electricitate și gaze conțin și alte servicii, precum instalare, service și mentenanța pentru centralele de apartament. Atenție mare cand semnați un astfel de contract, pentru ca este posibil sa conțina penalitați daca doriți sa va schimbați furnizorul inainte de expirarea…
De ce pielea arata ca si cand ai fi intrat intr-un lan de urzici: Ce e urticaria si cand devine o urgenta medicala
05:40, 18.04.2024 - Atunci cand pe pielea noastra apare o iritatie care arata ca si cand am fi fost muscati de urzici, care ne provoaca mancarimi, e foarte posibil sa ne confruntam cu urticarie. De cele mai multe ori, urticaria este asociata de anumiti factori si poate fi prevenita prin evitarea acestora. Exista, insa,…
HOROSCOPUL ZILEI-09 APRILIE
23:00, 08.04.2024 - MAHNIT DE GANDURI SUMBRE Sanatatea dvs. este robusta si, cel putin din punct de vedere fizic, nu se intrevad probleme. Psiho-afectiv, insa, starea dvs. este departe de a fi fericita. USOR APATIC Nu prea aveti chef de nimic, asa ca veti incerca sa pasati partenerului cat mai multe activitati de peagenda…
Testul ursulețului pofticios. Testeaza-ți spiritul de observație și descopera cele 3 diferente esențiale: in cat timp reușești
15:51, 31.03.2024 - Necesita o observație atenta și concentrata pentru a identifica detalii subtile sau diferențe minore intre imagini. Practicarea acestor exerciții poate contribui la dezvoltarea și imbunatațirea capacitații de a ramane concentrat și de a-ți menține atenția pe termen lung, potrivit Click!Sanatate .Cautarea…
Temperatura record de 62,3°C, resimțita la Rio de Janeiro
15:56, 18.03.2024 - Valul de caldura care afecteaza America Latina de la inceputul anului a urcat temperatura resimțita la un record de 62,3°C grade Celsius la Rio de Janeiro, in Brazilia, in acest weekend, in timp ce ploile amenința sudul țarii, transmite agenția AFP. „Evitați expunerea prelungita la soare. Hidratați-va!”,…
Declarația vamala de export se modernizeaza
09:50, 17.03.2024 - Ministrul de Finante Marcel Bolos a anuntat sambata ca sistemul destinat procesarii declaratiilor vamale de export care presupunea prezentarea documentelor pe hartie a fost inlocuit cu Sistemul de export automatizat – AES RO, pentru „efectuarea controalelor vamale mai rapid și eficient”, scrie Hotnews.…
se inchide automat in 30 secunde
