Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Alimentele care ne scapa de acnee! Ce trebuie sa mancam pentru a scapa de cosurile inestetice de pe fata?

Publicat:

Fiecare aliment pe care il consumam este important pentru sanatatea noastra. Nu de multe ori insa, luam in considerare efectele mancarurilor asupra tenului nostru. Asa cum unele alimente ne agraveaza acneea, exista cateva care ne ajuta sa o combatem! Omega 3 Acizii esentiali Omega 3 fac minuni pentru piele, reducand inflamatia si mentinand acneea sub control. Mananca doua portii de peste gras: somon, macrou sau sardine pe saptamana. Beta caroten Alimentele precum morcovii, pepenele galben sau alte fructe si legume rosii si portocalii contin mult beta caroten. Acesta se transforma…

Citeste articolul mai departe pe agendadeiasi.ro…  

Sursa articol: agendadeiasi.ro


Stiri pe aceeasi tema

Diete speciale. Ce inseamna sa fii pescetarian și cat de greu poți ține aceasta dieta

13:05, 23.05.2024 - Intr-o lume in care alimentația sanatoasa și sustenabilitatea devin prioritați tot mai importante, dieta pescetariana caștiga popularitate. Aceasta dieta reprezinta o abordare alimentara care imbina beneficiile vegetarianismului cu consumul de pește și fructe de mare. Deși pescetarianismul nu este o…

Ce este dieta pescetariana. Ce inseamna sa fii pescetarian

09:00, 21.05.2024 - Dieta pescetariana se aseamana cu regimul vegetarian, insa incorporeaza consumul de pește ori fructe de mare, ca sursa de proteine. Descopera ce inseamna sa fii pescetarian!Dieta pescetariana este tot mai des adoptata de catre persoanele care nu vor sa consume anumite alimente. Iata ce presupune dieta…

Semne care indica o lipsa de Omega-3

10:25, 20.05.2024 - Acizii grași Omega-3 sunt esențiali pentru sanatatea noastra și pentru buna funcționare a organismului.  Corpul uman nu poate produce singur Omega-3, astfel ca alimentația joaca un rol foarte important.  Cercetarile au aratat o legatura intre lipsa acizilor grași sanatoși, precum Omega-3, și anumite…

In cat timp se pot consuma alimentele daca sunt ținute la temperatura camerei. Ce risca cei care mananca aceste produse

16:00, 13.05.2024 - Alimentele care nu sunt ținute in frigider pentru o perioada de timp pot avea efecte nocive asupra sanatații. Unele produse pot fi ținute mai mult timp la temperatura camerei insa in cazul unor tipuri de mancare, riscul de imbolnavire crește semnificativ daca sunt uitate și cateva minute afara.Laptele…

Ce mananca astronautii NASA, pe Marte. Alimentele sunt produse chiar de ei, la bordul navei spatiale

15:30, 23.04.2024 - Misiunile spațilae NASA au incercat de fiecare data sa adapteze, atat cat se poate, mediul de viața in impoderabilitate, iar tote proiectele de cercetare de pe stațiile spațiale asta au avut ca desiderat. Printre ele și o viitore misiune pe Marte, dar, poate la fel de important ceea ce mananca astronautii…

Alimentele care nu ar trebui sa fie consumate dupa 60 de ani

15:50, 27.03.2024 -   Terapeuții din intreaga lume avertizeaza ca metabolismul incetinește odata cu trecerea anilor, astfel ca sistemul digestiv face fața mult mai greu digestiei și asimilarii alimentelor. Mai ales cele grele și nu foarte utile – alimentele de conveniența, alimentele grase și picante, fast-food-ul etc.…

Care sunt alimentele la care nutriționista Mihaela Bilic nu poate renunța . „Nici eu nu reușesc. Am incetat sa ma mai invinovațesc”

13:50, 23.03.2024 - Mihaela Bilic este una dintre cele mai apreciate nutriționiste și autoarea cartii „Foamea Sufletului”. Ea a recunoscut pentru prima data ca are perioade in care mananca emoțional. Painea este una din marile ei bucurii.„Francezii il numesc EME (n. red.: prescurtare de la „envie de manger emotionnelle”),…

Alimentele pe care Chuck Norris le mananca pentru a fi in forma. Arata incredibil la 84 de ani

17:40, 15.03.2024 - Chuck Norris este unul dintre cei mai iubiți actori din lume, care se bucura de un succes formidabil. A implinit 84 de ani, dar se menține intr-o forma foarte buna și sfideaza cu succes varsta. Arata incredibil, dar are pe lista cateva alimente, care il ajuta sa aiba un stil de viața sanatos. Totul…


Ce parere ai despre aceasta stire?