Alimente sanatoase pentru o viata sanatoasa
Publicat: Cand vine vorba de mentinerea tineretii, e greu sa crezi ca s-a inventat un elixir care sa te mentina ca la 20 de ani, fara riduri, cearcane si par alb. Doar ca, daca vrei sa nu îmbatranesti urat (sau, si mai rau, sa ai 25 de ani si sa pari mult mai în varsta), e bine sa ai grija de asta. Si totul se rezolva printr-o alimentatie corecta.
Spre exemplu, unele fructe sau legume, prin nutrientii lor, dau elasticitate pielii sau ajuta la buna circulatie a sangelui, astfel ca nu îti vor aparea pete sau riduri, chiar daca esti foarte obosit. In principiu, poti începe…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Soluții concrete pentru un mediu mai curat și o viața sanatoasa
08:30, 27.05.2024 - Politicile de mediu sunt una dintre cele doua mari prioritați ale Uniunii Europene in momentul de fața. Cu toții ne dorim un oraș mai curat, mai puțin poluat și care creeaza condiții de viața mai sanatoase copiilor noștri. La acest capitol, imi propun atragerea de fonduri europene și eforturi bugetare…
5 alimente pe care sa le consumi pentru o viața mai lunga și mai sanatoasa, conform studiilor
10:21, 28.04.2024 - Nu ai control asupra longevitații, totul este genetic, nu-i așa? Nu neaparat. Se pare ca exista o mulțime de modalitați de a adauga ani la viața ta. De fapt, ai putea crește șansele de a trai pana la 100 de ani prin controlul obiceiurilor tale zilnice – cum ar fi prioritizarea exercițiilor fizice, a…
Sfaturi pentru o piele sanatoasa și catifelata. Cat de important e sa ai un stil de viața echilibrat
21:06, 25.04.2024 - Sfaturi pentru o piele sanatoasa și catifelata. Cat de important e sa ai un stil de viața echilibrat Sfaturi pentru o piele sanatoasa și catifelata: este important sa urmezi anumite recomandari și sa ai o rutina de ingrijire adecvata. Menținerea pielii sanatoase implica adoptarea unei rutine regulate…
Pestele pe care nu ar trebui sa il consumi de Florii. Avertismentul transmis de medici, trebuie evitat
12:21, 23.04.2024 - Cand vine vorba de pește, toata lumea știe ca este unul din cele mai sanatoase alimente, dar cu toate astea medicii trag atenția asupra unui aspect, și anume pestele pe care nu ar trebui sa il consumi de Florii, explciand și de ce ar trebui evitat. Peștele este unul dintre cele mai sanatoase alimente…
Camara Bunicii vine cu un magazin cu totul și cu totul special, cu o alta abordare, multe specialitați și un nou nume: REBRI!
13:40, 12.04.2024 - Situat central, pe str. Zimbrului nr.13, magazinul Rebri va așteapta cu produse gourmet, paine cu maia, sandwich-uri in focaccia, produse fara gluten, preparate ???????????????????? ???????? ???????????????? (gata de gatit) și ???????????????????? ???????? ???????????? (gata de mancat), vinuri alese,…
Programul Masa sanatoasa 2024: Lista școlilor din Alba, completata cu șase unitați de invațamant. Unde vor primi alimente elevii
10:10, 11.04.2024 - Programul Masa sanatoasa 2024: Lista școlilor din Alba, completata cu șase unitați de invațamant. Unde vor primi alimente elevii Programul ”Masa sanatoasa” 2024: Lista școlilor in care elevii vor primi alimente in acest an școlar a fost completata cu șase unitați de invațamant, in județul Alba. Și in…
3 alimente care conțin mangan și te ajuta sa slabești. Au numeroase beneficii pentru organism
23:50, 14.03.2024 - Trei alimente au un conținut mare de mangan și sunt foarte benefice pentru pierderea in greutate. Sunt recomandate de toți nutriționiștii, iar efectele pe care le au asupra organismului sunt uluitoare. Iata ce trebuie sa consumi.
5 alimente care te ajuta sa scapi rapid de starea de astenie resimțita la inceputul primaverii
12:10, 13.03.2024 - Cand primavara iși face simțita prezența, astenia poate deveni o provocare pentru mulți. Iata cinci alimente care te pot ajuta sa-ți recaștigi energia și bunastarea:Spanacul - Bogat in fier și vitamina C, ajuta la combaterea oboselii și la imbunatațirea nivelului de energie.Nucile - O sursa excelenta…
se inchide automat in 30 secunde
