Ai dureri de cap? De vină ar putea fi mâncarea
Publicat:"Ca regula generala, o alimentatie diversa, cat mai putin procesata, cu un aport bun de fructe si legume si o buna hidratare reprezinta un aliat de nadejde in lupta cu durerile de cap a caror cauza nu a fost descoperita", afirma dr. Adrian Copcea, medic specialist nutritionist-diabetolog, potrivit clicksanatate.ro.
Compusi alimentari care pot da dureri de cap
TIRAMINA este un aminoacid prezent in mod natural in produse precum branza cedar, parmezanul, sosul de soia si vinul rosu.
NITRITII sunt aditivi adaugati mai ales in mezeluri si produse afumate (peste), pentru pentru…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Adio, insomnii! Alimentele recomandate pentru un somn odihnitor
12:36, 29.04.2024 - Mare parte din calitatea vieții somnului nostru este alimentata in de alimentele și bauturile pe care le consumam seara. Mai jos iți prezentam ce este recomandat sa facem, sau nu, inainte de a ne pune la somn. Alimentele care trebuie excluse inainte de somnNutriția și odihna sunt strict legate, așa…
Adio, insomnii! Alimentele recomandate pentru un somn odihnitor
21:06, 28.04.2024 - Mare parte din calitatea vieții somnului nostru este alimentata in de alimentele și bauturile pe care le consumam seara. Mai jos iți prezentam ce este recomandat sa facem, sau nu, inainte de a ne pune la somn. Alimentele care trebuie excluse inainte de somnNutriția și odihna sunt strict legate, așa…
7 modalitați prin care poți face cafeaua pe care o bei mai sanatoasa
10:15, 17.04.2024 - Cafeaua are mai multe beneficii pentru sanatate. Dar, pentru a profita din plin de aceasta bautura, trebuie sa alegi cu grija ce pui in ea, cand o bei și in ce cantitați. Cafeaua este una dintre cele mai populare bauturi din lume. Mulți profesioniști din domeniul sanatații cred ca este, de asemenea,…
Daca bei cafea inainte de shopping, este posibil sa cumperi mai mult
13:05, 06.04.2024 - O ceasca de cafea este fie un deliciu, fie o necesitate pentru persoanele care au tensiunea mica. Atentie, insa, cafeaua stimuleaza anumite procese in corp si va poate lasa fara bani La o prima citire vi se poate parea ciudat, insa cafeaua stimuleaza productia de adrenalina, care va creste entuziasmul,…
Cine are mai multa cofeina: ceaiul sau cafeaua? Caștigatorul confruntarii, desemnat de studiile de specialitate
15:25, 22.03.2024 - Aroma ceaiului nu sunt singurele aspecte care il diferențiaza de cafea, ci și nivelul de cofeina, care poate varia semnificativ in funcție de tipul și modul de preparare al ceaiului.Ceaiul este o bautura straveche și raspandita in intreaga lume, cu diverse tipuri și arome care satisfac gusturile diverse…
Magneziul, mineral esențial pentru organism. Cum ne dam seama daca avem nevoie de el
05:36, 11.02.2024 - Magneziul este un mineral esențial pentru organismul uman, fiind implicat in peste 300 de reacții biochimice. Este vital pentru buna funcționare a sistemelor muscular, nervos, cardiovascular, imunitar și digestiv
Nutriționistul Mihaela Bilic. Gulia, buna și pentru digestie, și pentru silueta
14:10, 10.02.2024 - Gulia are mai multe efecte benefice. Daca ronțaiți gulie precum iepurașii, veți avea beneficii și pentru digestie și pentru silueta, spune nutriționistul Mihaela Bilic. „Va mai amintiți ce gust are gulia? Nu era toamna in care tata, atuci cand punea varza la murat, sa nu dea sa mancam cotor de varza…
se inchide automat in 30 secunde
