A slăbit 70 de kilograme în 3 luni: ce reguli a urmat şi care au fost alimentele excluse
Publicat:Dupa ce a slabit 70 de kilograme in 3 luni, un barbat a ajuns sa consilieze numeroase persoane supraponderale pentru a reusi sa scape de kilogramele in plus. Acesta recomanda evitarea dietelor si vorbeste despre cateva reguli care l-au ajutat sa-si imbunatateasca rapid aspectul fizic.
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Mihaela Bilic a spus tot adevarul despre postul intermitent de slabit. Ce avantaje și ce dezavantaje exista
00:10, 20.04.2024 - Medicul nutriționist Mihaela Bilic a spus adevarul despre postul intermitent. Ce avantaje și dezavantaje prezinta tehnica prin care poți pierde cateva kilograme in plus. Noua metoda de a slabi devine din ce in ce mai populara și este des promovata de influenceri. Ce este postul intermitent, potrivit…
Nutriționist: 15 reguli pentru slabit fara sa ții dieta
14:00, 01.04.2024 - Tania Fantana, nutriționist, prezinta cateva reguli pentru slabit, fara dieta. 1. Nu schimba nimic in felul in care mananci acum, dar redu cantitatea de mancare cu 25%. 2. Renunța la bauturile cu calorii: sucuri, freshuri de fructe sau legume, cafea cu zahar sau miere etc. 3. Mananca zilnic o porție…
Un regim de slabit in voga, periculos pentru sanatate. Medicii avertizeaza ca poate crea probleme grave la inima
18:11, 21.03.2024 - Postul intermitent, unul dintre cele mai in voga regimuri de slabit la ora actuala, poate provoca probleme grave cu inima. Studiul care facut recent a scos la iveala informații ingrijoratoare. Care este explicația specialiștilor.
Cutremur in Romania, luni dimineața. INFP anunța o activitate seismica importanta in Vrancea
07:18, 04.03.2024 - Cutremur, luni dimineața, in zona seismica Vrancea, județul Buzau. Potrivit INFP, seismul s-a produs la ora 3.47. Seismul a avut o magnitudine de 2,6 grade și s-a produs la o adancime de 101,6 km. Cutremurul s-a produs in apropierea urmatoarelor orase: 50 km NV de Buzau, 63 km SE de Sfantu-Gheorghe,…
Cauți un regim de slabit eficient 100%? Iata informațiile de care ai nevoie!
11:15, 28.02.2024 - Nu exista regim de slabit care sa fie eficient in procent de 100% din start. De ce? Pentru ca un asemenea regim – in esența o dieta -, se bazeaza in mare parte pe obiceiurile și stilul de viața al persoanei care il urmeaza.Pe scurt, poate chiar peste 50% din eficiența unui regim de slabit este responsabilitatea…
Modificari la eliberarea pașapoartelor in 2024, pentru cetațenii romani. Noile reguli aprobate de Guvern
17:05, 23.02.2024 - Modificari la eliberarea pașapoartelor in 2024, pentru cetațenii romani. Noile reguli aprobate de Guvern Guvernul a aprobat modificari la eliberarea pașapoartelor in 2024, pentru cetațenii romani. Sunt aplicate condiții mai stricte la eliberarea pașapoartelor temporare. De asemenea, sunt și reglementari…
9 reguli ciudate pe care majoretele din NFL trebuie sa le respecte » Ce articol vestimentar nu au voie sa poarte nici in timpul liber
09:15, 11.02.2024 - San Francisco 49ers și Kansas City Chiefs se intalnesc pe 12 februarie (11 februarie) in SUA in Super Bowl LVIII, cel mai așteptat moment din sportul american. Finala NFL este evenimentul care starnește interesul tuturor americanilor. Dar ochii fanilor nu vor fi doar pe sportivi sau pe artiștii care…
Ce reguli trebuie sa respecți pentru prajirea corecta a alimentelor. Sfaturi simple pentru gospodine
10:25, 10.02.2024 - O mulțime de gospodine folosesc prajirea pentru a prepara ingredientele pentru cina. Alimentele se pregatesc intr-un mod foarte simplu, dar este nevoie sa respecți anumite trucuri simple, ce vor face ca rezultatul sa fie unul delicios.
se inchide automat in 30 secunde
