5 obiceiuri de viață sănătoasă
Publicat:Cand stam de vorba cu persoane care radiaza de fericire, sunt intr-o forma fizica excelenta sau se regenereaza rapid dupa o perioada stresanta si consumatoare de energie, ne intrebam care este „marele secret”. Profesorul international de yoga Dana Tupa considera ca acele persoane au repetat atat de des un set de 5 obiceiuri care le-au oferit sanatatea fizica si mentala, incat au devenit specifice comportamentului lor, fara a le mai considera lucruri iesite din comun. „Prin repetitie, putem transforma un obicei bun in a doua noastra natura si il vom...
Citeste articolul mai departe pe puterea.ro…
Sursa articol: puterea.ro
Stiri pe aceeasi tema
DNA redeschide urmarirea penala in dosarul privind controlul ISU de la Ferma Dacilor. Opt persoane și-au pierdut viața in tragicul incendiu
20:50, 13.06.2024 - Tribunalul Militar Bucuresti a decis joi, 13 iunie 2024, redeschiderea urmaririi penale in dosarul in care un fost comandant al Inspectoratului pentru Situatii de Urgenta Prahova si o angajata a inspectiei de prevenire din cadrul acestei institutii sunt acuzati de coruptie.
Peste 30.000 de locuințe au fost distruse de ciclonul Remal din Bangladesh. Cel puțin 10 persoane și-au pierdut viața
15:50, 27.05.2024 - Cel putin 10 persoane au murit, peste 30.000 de locuinte au fost distruse si alte zeci de mii avariate dupa ce ciclonul Remal s-a dezlantuit asupra regiunilor costiere din Bangladesh, au declarat luni inalti oficiali locali.
Coincidența sinistra: Cel puțin 19 oameni au murit in doua accidente in care au fost implicate microbuze
07:41, 21.05.2024 - Cel putin 19 persoane si-au pierdut viata in Peru in doua accidente de microbuz, au anuntat luni autoritatile locale, relateaza AFP.Zece persoane au murit si 16 au fost ranite intr-o coliziune cu o remorca-tractor in regiunea Pasco (centru) luni dimineata, in timp ce alte noua persoane au murit si sase…
Lista celor noua persoane care și-au pierdut viața, dupa prabușirea elicopterului in care se afla președintele din Iran
10:20, 20.05.2024 - Patru oficiali, printre care președintele și ministrul de externe din Iran, șeful echipei de securitate al președintelui, un militar și trei membri ai echipajului și-au pierdut viața, dupa ce elicopterul prezidențial s-a prabușit duminica in provincia iraniana Azerbaidjanul de Est, relateaza The Guardian,…
5 alimente pe care sa le consumi pentru o viața mai lunga și mai sanatoasa, conform studiilor
10:21, 28.04.2024 - Nu ai control asupra longevitații, totul este genetic, nu-i așa? Nu neaparat. Se pare ca exista o mulțime de modalitați de a adauga ani la viața ta. De fapt, ai putea crește șansele de a trai pana la 100 de ani prin controlul obiceiurilor tale zilnice – cum ar fi prioritizarea exercițiilor fizice, a…
Aiud| Sute de persoane au participat astazi la cea de-a XIV-a ediție a evenimentului „Marșul pentru viața”
19:15, 25.03.2024 - „Marșul pentru viața” este organizat anual de toate cultele creștine, fiind un eveniment de promovare a valorilor pro viața. Evenimentul a fost organizat pentru prima data acum 50 de ani in Statele Unite ale Americii. Apoi, de-a lungul timpului, au avut loc marșuri pentru viața in majoritatea statelor…
Studiu: 51% dintre romani nu considera apa de la robinet o sursa sigura de hidratare
07:00, 24.03.2024 - Mai mult de jumatate dintre romani (51%) nu considera apa de la robinet o sursa sigura de hidratare, arata un studiu realizat in patru tari din Europa Centrala si de Est (ECE), inclusiv Romania. Un studiu facut de Waterdrop arata ca 51% dintre romani nu considera apa de la robinet o sursa sigura de…
se inchide automat in 30 secunde
