5 obiceiuri de lifestyle care te mențin în formă
Publicat:
Primavara este anotimpul perfect pentru a-ți pune corpul in mișcare și a adopta un stil de viața sanatos, care va influența atat starea ta de bine, cat și aspectul fizic in general. Dupa un sezon rece cu hrana abundenta și sedentarism, anotimpul cald vine cu noi oportunitați pentru a ne echilibra organismul. Nu trebuie sa faci mari eforturi pentru a incepe aceasta schimbare. Tot ce trebuie sa faci este sa-ți optimizezi rutina saptamanala prin obiceiuri sanatoase de lifestyle, ușor de pus in practica. Treci la dieta de primavara! Redu consumul de alimente grase, carbohidrați și proteina animala,…
Citeste articolul mai departe pe dej24.ro…
Sursa articol si foto: dej24.ro
Stiri pe aceeasi tema
Personalitatea ta, reflectata in forma unghiilor: Ce spune despre tine
00:05, 24.04.2024 - Acum este la moda examinarea formei unghiilor. Originara din Japonia, ideea s-a raspandit rapid peste tot. Asadar iata ce-i dezvaluie unui observator atent forma unghiei.Lunga, verticala: un temperament echilibrat, precis, atragatorAi imaginatie si esti creativ motiv pentru care oamenii sunt atrasi…
Ce inseamna Echinocțiul: tradiții și obiceiuri la romani. Ce este bine sa faci in aceasta zi
07:35, 20.03.2024 - In ziua Echinoctiului de primavara, inceput de an agrar, se faceau numeroase pronosticuri meteorologice: asa cum va fi timpul de Macinici, asa va fi toata primavara, se udau boii cu apa, se hraneau bine animalele, se afuma cu tamaie si gospodinele aruncau un ou inaintea plugului. Primavara astronomica…
20 martie – Echinocțiul de primavara. Ce semnificație are in cultura populara romaneasca
07:15, 20.03.2024 - Data de 20 martie este marcata de echinocțiul de primavara. Anotimpul iși intra in drepturi atat din punct de vedere calendaristic cat și astronomic. Aceasta zi vine și cu o serie de credințe populare. Citește și: Greva de avertisment, miercuri, la Posta Romana In ziua Echinoctiului de primavara, inceput…
Metoda prin care treci mai usor peste astenia de primavara
11:00, 13.03.2024 - Astenia de primavara este resimțita de organism ca oboseala cronica și slabiciune și afecteaza atat sfera fizica, cat și sfera psihica. Cauzele astenie i de primavara: Astenia de primavara poate fi atribuita unui set complex de factori. Schimbarile meteorologice, ajustarea organismului la orele de…
Anotimpul inspirațiilor: La Comrat, a fost inaugurata o expoziție dedicata femeii
16:50, 09.03.2024 - In municipiul Comrat, a fost deschisa galeria de arta regionala, unde au fost expuse peste 60 de lucrari ale femeilor artiste din Gagauzia, care combina diferite tehnici ale artei. Acestea spun ca primavara este anotimpul inspirațiilor. „A venit primavara, simțim mirosul pamintului și aroma florilor.…
FOTO: Gradinița Homocea – Primavara, anotimpul renașterii, alb, roșu și verde
00:15, 06.03.2024 - Așa au vazut și perceput preșcolarii „Grupei Inimioarelor”, coordonați de profesor invațamant preșcolar Mihaela Șerban, venirea primaverii: alb, roșu, verde și bineințeles nelipsita bucurie și veselie din sufletele lor. Plini de energie și de „magie creativa”, in cadrul atelierului de marțișoare, hand-made,…
Vremea se schimba din nou. Meteorolog ANM: „Așteptam și precipitații sub forma de lapovița și ninsoare”
15:26, 29.02.2024 - Luna martie „bate la ușa”, astfel ca vine primavara, calendaristic vorbind. Cum va fi vremea in intervalul urmator? Daca pana acum ne-am buLuna martie „bate la ușa”, astfel ca vine primavara, calendaristic vorbind. Cum va fi vremea in intervalul urmator?curat de o vreme calda, pe final de februarie,…
Intampinarea Domnului 2024, tradiții și obiceiuri. Ce nu este bine sa faci sub nicio forma pe 2 februarie
14:25, 01.02.2024 - Ca in fiecare an, conform Calendarului Creștin-Ortodox, inca din primele lunii ale anului avem parte de sarbatori creștine importante. Așa este și cea din data de 2 februarie, cunoscuta sub numele de Intampinarea Domnului 2024.
se inchide automat in 30 secunde
