40 de metode de a-ți schimba viața! Alege măcar 10 pentru tine, fiindcă viața poate fi schimbată oricând
Publicat:Probabil, se vor gasi foarte putin oameni, care sunt multumiti suta la suta de viata pe care o au. Ce ne impiedica sa ne schimbam viata? Suntem increzuti ca pentru asta avem nevoie de resurse, pe care nu le avem. Life-coach-ul Elyse Santilli invata oamenii sa stabileasca contactul cu sine si sa isi realizeze visele.Ea a intocmit o lista de obiceiuri, care te vor ajuta sa traiesti o viata mai plina, mai luminoasa si mai fericita: 1.Mediteaza in fiecare zi, pentru a-ti curata mintea la fel ca si corpul. 2.Intocmeste liste de recunostinta. Cu cat mai mult pretuiesti binele din viata ta, cu atat mai…
Citeste articolul mai departe pe ampress.ro…
Sursa articol: ampress.ro
Stiri pe aceeasi tema
Luna mai, dedicata constientizarii riscului de cancer de piele. Trei metode care iti pot salva viata. Medic renumit: "Mare atentie la ceea ce numim ratusca cea urata!”
14:05, 31.05.2024 - Un medic dermatolog roman, care a transformat in traditie organizarea evenimentelor care trag un semnal de alarma cu privire la pericolul de pe piele, iti dezvaluie care sunt cele trei metode care iti pot salva viata.
Cum sa iți echilibrezi viața profesionalași personala lucrand de la distanța
11:11, 26.04.2024 - Lucrul de la distanța a devenit o opțiune din ce in ce mai accesibila, mulțumita firmelor care ofera diverse oportunitați de a munci de acasa. Daca te afli in situația de a lucra de acasa, ești probabil familiarizat cu dificultațile de a menține un echilibru sanatos intre job și viața privata. Aici…
Importanta fructelor in viata noastra! „Sa nu treaca nici macar o zi fara fructe”!
00:01, 24.04.2024 - SANATATE DE LA FRUCTE … Importanta fructelor in alimentatie este uriasa, ele nu se pot separa de legume din meniul fiecaruia dintre noi. Consumul de fructe are numeroase beneficii pentru sanatate, reducand riscul bolilor cronice. Fructele ofera nutrienti vitali organismului, ajutandu-ne sa ne mentinem…
Obiceiuri care te ajuta sa scapi de stres. Metode recomandate de specialiști
13:15, 23.04.2024 - Traim in secolul vitezei, intr-o lume in care, din pacate, stresul este prezent in viața noastra de zi cu zi. Situațiile de la locul de munca, agitația din viața de zi cu zi, traficul și responsabilitațile pe care fiecare le are in viața personala, pot duce la apariția stresului. Cu toate acestea, este…
Cum ingrijiți salteaua : metode simple care prelungesc viața saltelei dumneavoastra
14:20, 04.04.2024 - Conținut oferit de: Partener extern. Achiziția unei saltele de calitate este esențiala pentru sanatatea și bunastarea dumneavoastra. Somnul odihnitor și relaxant este posibil doar pe o saltea bine intreținuta, confortabila, corect aleasa. Ca orice investiție, este esențial sa aveți grija de ea, pentru…
Cum a ramas un pensionar din Marea Britanie fara economiile de o viața
00:40, 27.03.2024 - Un pensionar din Marea Britanie a ramas fara economiile de o viața, dupa ce o companie de energie i-a retras banii din cont. Barbatul nici macar nu avea un contract semnat cu firma respectiva. British Gas, un furnizor de servicii de energie din Regatul Unit, a retras peste 3.300 de lire sterline din…
De ce clinica Hereditas din Suceava iți recomanda consultațiile regulate
14:20, 20.03.2024 - Deseori, ajungem prea tarziu la medic. Ne simțim rau, dar spunem ca va trece și ne prefacem ca simptomele nu mai exista – sau din contra, luam medicamente nepotrivite ce amelioreaza doar aceste simptome. Insa boala nu dispare și pe zi ce trece sistemul nostru imunitar pierde incet, incet lupta. Ajungem,…
De Ziua Femeii, doar de bine?
19:25, 08.03.2024 - 8 martie, de Ziua Femeii, ne-am obișnuit cu daruri mai mici sau mai mari, cu flori sau cine romantice venite din partea barbaților. Iar mamele, așteapta și se bucura de orice simbol primit cadou. E frumos, macar pentru o zi, femeilor sa le fie recunoscute meritele, sa se simta apreciate și iubite. Din…
se inchide automat in 30 secunde
