4 alimente care te capă de pofta de dulciuri
Publicat:Zaharul este considerat unul dintre cele mai periculoase alimente, insa știm cat de greu este sa ii reziști. Nu trebuie, totuși, sa cazi prada poftelor nesanatoase. Iți dam 4 alimente care vor curma nevoia de a manca zahar. Merele Marul este plin de nutrienți, iar partea cea mai buna este ca iți alunga pofta de dulce. Nu renunța la coaja, deoarece aici se afla cele mai multe vitamine, potrivit healthyandnaturallife.com. Chiar și merele acre conțin carbohidrați sanatoși, așa ca nu te feri de ele. Cand ai impresia ca iți este foame, ignora raftul de dulciuri și alege un mar. Este bogat in fibre…
Citeste articolul mai departe pe unica.ro…
Sursa articol: unica.ro
Stiri pe aceeasi tema
Șase alimente care imbunatațesc starea de spirit: ajuta la sanatatea creierului și regleaza nivelul de zahar din sange
18:50, 04.05.2024 - Oricine a gasit vreodata alinare in alimente precum inghețata sau pastele sau s-a simțit amorțit ori trist dupa o masa copioasa știe ca mancarea poate avea impact asupra starii de spirit, scrie Yahoo Life, care a publicat o lista cu șase alimente care imbunatațesc dispoziția.
Beneficiile consumului regulat de mango
11:41, 24.04.2024 - Mango este atat de popular, nutritiv și consumat pe scara larga in intreaga lume, incat a fost numit de unii oameni „regele fructelor”. Dulce și suculenta, pulpa sa galbena este delicioasa consumata ca atare, poate fi transformata in nectar sau suc, adaugata intr-un smoothie sau transformata intr-o…
Medicii rastoarna tot ce se știa despre depresie: E cauzata de glicemie și de nivelul de grasimi din sange
04:06, 12.04.2024 - Un studiu recent a descoperit o legatura intre nivelul ridicat de zahar din sange, grasimile din sange și un risc crescut de anxietate, depresie și tulburari legate de stres. Cercetatorii au analizat datele a peste 211.000 de persoane și au constatat ca nivelurile mai ridicate de zahar din sange și…
Va este pofta de ceva dulce in post? Buna Dimineața la Radio Iași
09:40, 01.04.2024 - Va este pofta de ceva dulce in post? Ieșeanca Claudia Eremia face dulciuri vegane și ne-a adus cateva rețete in matinalul de la Radio Romania Iași: http://www.radioiasi.ro/wp-content/uploads/sites/6/2024/04/1-apr-dulciuri.mp3
Cum pacalești creierul in Postul Paștelui? Cu ce inlocuiești ouale, untul și branza
15:25, 18.03.2024 - Cu ce inlocuiești ouale, untul și branza in post Exista cateva alimente de post care pacalesc creierul si le imita pe cele de dulce, astfel incat cei care tin post sa treaca mai usor peste aceasta perioada.Nevoia de lapte din perioada postului poate fi foarte usor inlocuit cu laptele de ovaz, migdale,…
„Mergeam cațiva metri și simțeam nevoia sa ma opresc”
10:45, 11.03.2024 - Claudicația sau crampele musculare dureroase la nivelul picioarelor, disconfortul in timpul mersului care dispare in repaus, senzația de picioare reci sau grele sunt doar cateva dintre semnele și simptomele care pot indica apariția arteriopatiei obliterante, o boala cardiovasculara ce poate avea consecințe…
Pofta de ceva dulce? Marțișorul iți aduce adevaratul Gust al ArTei in Turda!
14:35, 23.02.2024 - Vino in Cofetaria Artei toata luna martie și plaseaza o comanda de tort, și vei beneficia de 10% reducere pe comanda ta. Ce gasești la noi? torturi deosebite realizate cu atenție de maeștrii cofetari talentați prajituri gustoase cu 30% mai puțin zahar reducere 10% toata luna martie la comenzi de torturi…
Directorul Centrului de Transfuzie Sanguina din Ploiești explica paradoxul dintre nevoia de sange și cozile de donatori
21:40, 15.02.2024 - Directorul Centrului de Transfuzie Sanguina din Ploiesti, Georgeta Hanganu, a explicat, joi seara, de ce se spune ca este nevoie de sange, iar in acelasi timp in unele centre de transfuzie sunt cozi de donatori. Medicul a povestit ca sunt operatii de transplant pentru care este nevoie de sange sau de…
se inchide automat in 30 secunde
