3 alimente pe care să le consumi mai des dacă vrei să ai dinți sănătoși
Publicat:Anumite alimente sunt mai bune pentru sanatatea dintilor tai decat altele. Ele te ajuta sa ii pastrezi rezistenti, reduc sensibilitatea si chiar ii curata de tartru si ii albesc!Vrei dinti mai sanatosi? Atunci alege aceste alimente:Pentru a construi dinti puternici, alege in special alimente cu un continut scazut de carbohidrati si zaharuri. E bine ca acestea sa fie bogate in fibre si care contin nutrienti importanti, precum calciu, fosfor si magneziu. Evita alimentele zaharoase, procesate, acide si bogate in carbohidrati, fara o valoare nutritiva semnificativa.Cel mai frecvent vinovat de aparitia…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
BRUXISM Cum afecteaza scrașnirea nocturna a dintilor sanatatea orala?
07:16, 05.05.2024 - Bruxismul nocturn, adesea cauzat de stres și anxietate, poate deteriora grav sanatatea orala prin uzura smalțului și expunerea dentinei, afectand in timp atat calitatea vieții cat și trasaturile faciale. The post BRUXISM Cum afecteaza scrașnirea nocturna a dintilor sanatatea orala? first appeared on…
Ce sa presari peste ardeii din solar in luna mai pentru a fi sanatosi. Detaliul care iti asigura legume din belsug
10:20, 02.05.2024 - Daca vrei sa ai ardei sanatoși in solar, pe care sa ii ferești de boli, afla ce trebuie sa presari peste aceștia. Un singur detaliu va face diferența și iți va asigura legume bune din belșug. Bolile apar cand nu te aștepți, mai bine le-ai preveni. Semne ca ardeii din solar sunt bolnavi Bolile ardeiului…
Mai bine previi cariile decat sa le tratezi – Iata ce sfaturi ofera specialiștii pentru o dantura sanatoasa
12:50, 25.04.2024 - Zambetul este cartea de vizita a fiecaruia dintre noi și poate fi eclipsat din cauza cariilor, atat din punct de vedere estetic, cat și in ceea ce privește durerea puternica și incomoda pe care acestea o cauzeaza.In lupta pentru un zambet perfect, prevenirea cariilor este una dintre cele mai importante…
Ce nu ar trebui sa faci imediat dupa ce mananci. Obiceiul nesanatos pe care il au foarte mulți oameni
23:11, 18.03.2024 - Nutriționiștii și medicii recomanda sa eviți diverse activitați dificile sau odihna intinsa pe pat imediat dupa ce mananci, mai ales dupa o masa copioasa, cu multe grasimi și proteine. Digestia preparatelor pe care le-ai consumat incepe imediat dupa ce mananci și poate dura cateva ore, in funcție de…
Ce este dieta MIND – idei de meniu zilnic pentru dieta
09:05, 13.03.2024 - Una dintre cele mai in voga diete de slabit in ultima vreme este dieta MIND, un model alimentar care promoveaza sanatatea creierului și reducerea riscului bolilor neurodegenerative.Dieta MIND reprezinta cel mai nou regim de slabit, popular in intreaga lume datorita modului inovator in care sunt combinate…
Uita de sumele uriașe platite pe albirea dinților: Alimentele minune care iți fac dantura perfecta!
05:20, 06.03.2024 - Din ce in ce mai mulți romani apeleaza la tratamente de albire a dinților, care nu doar ca le afecteaza in timp structura, dar se dovedesc a fi eficiente numai pe termen scurt. Daca alimente precum cafeaua, vinul, maslinele sau prajelile din comerț, care conțin coloranți, ingalbenesc dinții, exista…
Leacul natural, hreanul, care contine Vitamina C de doua ori mai mult decat portocalele!
23:16, 26.02.2024 - PLANTA MINUNE DIN FARFURIE Hreanul este o planta cu o radacina iute la gust, cultivat de prin secolul al XII-lea. Aceasta uimitoare planta a fost folosita pentru prima data in gradinile manastirilor medievale, ea fiind gasita initial in apropierea zonelor umede, a paraielor si pe malurile raurilor.…
Ce aliment trebuie sa manance femeile dupa 50 de ani. Specialiștii au explicat
14:55, 15.02.2024 - Alimentația este un factor cheie pentru un stil de viața sanatos și lipsit de probleme. Anumite alimente sunt benefice pentru buna funcționare a creierului. Care sunt acestea, ne spune medicul specialist Vlad Ciurea. Alimentul pe care trebuie sa-l consume femeile Dupa o anumita varsta, specialiștii…
se inchide automat in 30 secunde
