Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

15:18, 14.10.2013

Când şi ce ar trebui să mănânci ca să fii sătul toată ziua

Actuala noastră fascinaţie pentru proteine este, de fapt, bine întemeiată. Există nenumărate dovezi care asociază consumul de proteine cu saţietatea crescută. În plus, se pare că datorită consumului de proteine,…




09:57, 13.10.2013

Ce trebuie să mănânci pentru a fi sătul toata ziua

Nenumărate studii arată că un consum ridicat de proteine ajută la atingerea senzației de sațietate. În plus, numărul mare de proteine consumate atunci când suntem sătui ne ajută să nu mai simțim nevoia…