Timpul Suplimentul Femeia - Stiri si informatii despre Timpul Suplimentul Femeia | prima pagina Ultima actualizare: 22:26:03, 27.04.2024
09:10, 19.06.2023
Paşi siguri pentru o viaţă sănătoasă
Cu toate că ne este adeseori greu să respectăm întocmai ceea ce ne propunem, iată câţiva paşi simpli de la care nu ar trebui să facem rabat în nicio zi: Pasul 1: Micul dejun este un obicei ce trebuie cultivat Studiile…
09:00, 18.06.2023
„Dieta Supercharge” – bazează-te pe proteine şi planifică mesele!
Noi am alcătuit o colecţie de diete uşoare, care te vor ajuta să slăbeşti fără să fie nevoie să ieşi din casă. Săptămâna acesta începem cu „dieta Supercharge”, cu care nu doar că vei slăbi, ci vei şi mânca foarte…
08:21, 14.06.2023
Mici secrete din bucătărie
– Clătitele nu se mai lipesc de tigaie, dacă în uleiul încins presari puţin zahăr tos. În plus, devin mai afânate, dacă adaugi puţina apă minerală în compoziţia lor. – Lămâile uscate îşi revin dacă sunt ţinute…
08:30, 04.01.2023
Rețetă: Iaurt cu musli și fructe uscate
Fie că este vorba de fructe, cereale, iaurt, sandviș sau doar un pahar de orange juice, important este că nu ies din casă până nu mănânc ceva după fiecare cafea băută la prima oră şi funcţionează, să ştiţi, energie…
06:06, 07.12.2022
Rețetă de Post: Ciorbă de legume
Aceasta este o ciorbă de legume uşoară, foarte gustoasă şi tare sănătoasă care vă va pregăti gustul pentru abundenţa legumelor și vitamine. Ingrediente – doi morcovi – un păstârnac – o rădăcină de ţelină – o gulie…
09:21, 24.10.2022
Riscurile şi beneficiile unei diete vegetariene
Pentru a ne lămuri de la început, trebuie să ştiţi că dieta strict vegetariană exclude toate alimentele de origine animală: carnea de pui, vită, porc; peştele, lactatele, ouăle şi brânza. Mierea este de asemenea…
08:35, 01.10.2022
(Sănătate) Evită alergiile de toamnă
Plimbările în aer liber nu sunt agreate de cei care sunt predispuşi la alergii. Se ştie foarte bine că și în sezonul de toamnă acestea apar destul de frecvent. Praful sau polenul, care fac tot mai multe victime,…
16:21, 20.09.2022
Cum să combatem astenia de toamnă
Modificările merg mai profund de atât, chiar și sistemul imunitar fiind influențat negativ, motiv pentru care răcelile și virozele sunt curente la aceste persoane. Zilele de toamnă și-au intrat de ceva timp în…
07:45, 02.09.2022
Vitaminele ne ajută să prevenim depresia şi răceala
Deficitul de vitamine apare indiferent de vârstă. Chiar dacă mai suntem tinere, acest lucru nu înseamnă că organismul este un mic depozit de vitamine şi energie. Stresul cotidian nu ne face decât să decompensăm…
07:00, 25.07.2022
Cele mai utile întrebuinţări culinare ale vinetelor
Vinetele sunt folosite, de obicei, ca partener pentru alimente mai solide sau considerate principale (cum ar fi carnea sau orezul). Probabil ați observat că vinetele absorb mult ulei. Dacă doriți să scăpați de…
07:50, 30.06.2022
Ce mănânci pe timp de caniculă
Cele mai bune fructe pe timp de caniculă se pare că sunt: mere, pere, struguri dulci, pepene verde, pepene galben, piersici, mandarine, kiwi, cireşe, avocado, caise. Cele mai bune legume pe timp de caniculă: varză,…