Stresul - Stiri si informatii despre Stresul | pagina 3
09:25, 27.01.2024
Dietă antistres – ce să mămânci pentru a reduce anxietatea
Stresul este o stare emoțională și fizică de tensiune care poate să provină de la o situație sau de la un gând și se manifestă la nivel psihic prin nervozitate sau încordare, iar la nivel fizic prin stimularea…
06:10, 23.01.2024
Cum ne influențează stresul și traumele starea de sănătate
Există vreo legătură între traumatismele din copilărie și bolile care se declanșează în corpul nostru la vârsta adultă? Cum ne influențează stresul de zi cu zi corpul, mintea, emoțiile și comportamentul? La toate…
00:45, 20.01.2024
Horoscopul zilei, sâmbătă, 20 ianuarie 2024. Pluto intră în neconventionalul Vărsător și dă toate planurile peste cap. Trei zodii au parte de clipe fericite…
Această zi este o invitație cosmică pentru a ne conecta cu energia proaspătă a lui Pluto în Vărsător și pentru a ne elibera de tot ceea ce nu mai servește căii noastre și visurilor noastre personale. Este un timp…
14:05, 18.01.2024
Băutura care îi îngrașă pe copii și pe adulți. Este procentaj maxim, ce spune ultimul studiu
Un studiu realizat recent de o echipă de cercetători a scos la lumină o realitate ce ar trebui să ridice multe semne de întrebare celor din meniul cărora nu lipsește acest produs. Află, din rândurile de mai jos,…
11:05, 18.01.2024
Stresul și convingerile despre bătrânețe
Așa cum ochelarii și telescopul transformă cantitatea de lumină și detaliile care ajung la ochi, convingerile noastre despre bătrânețe determină tipul și cantitatea factorilor stresanți care ne ajung în corp și…
16:30, 16.01.2024
Tehnici și metode de relaxare pentru a scăpa de stres, de încercat acasă
Stresul este un factor care ne poate copleși câteodată și este bine, chiar esențial, să știm să ne autoreglăm și să ne relaxăm. Descoperă, așadar, tehnici și metode de relaxare pe care le poți încerca acasă pentru…
00:35, 16.01.2024
Stresul afectează grav somnul: Neuronii o iau razna, avertizează specialiștii
După o noapte petrecută zvârcolindu-ne în pat cu o mie de griji, memoria se clatină și emoțiile par dezechilibrate: de vină este stresul, care întrerupe multe procese cruciale pentru sănătate odată cu somnul. Un…
22:20, 15.01.2024
Nu poți dormi deloc? Stresul este de vină: activează neuronii care perturbă somnul
După o noapte petrecută zvârcolindu-ne în pat cu o mie de griji, memoria se clatină și emoțiile par dezechilibrate: de vină este stresul, care întrerupe multe procese cruciale pentru sănătate odată cu somnul. Un…
19:25, 15.01.2024
Traumele din copilărie și stresul ne îmbolnăvesc fizic: un psiholog explică cum!
Există vreo legătură între traumatismele din copilărie și bolile care se declanșează în corpul nostru la vârsta adultă? Cum ne influențează stresul de zi cu zi corpul, mintea, emoțiile și comportamentul?„Bolile…
10:06, 13.01.2024
Cel mai sănătos obicei care ne poate prelungi viața. Medicul Vlad Ciurea îl practică des: ”Scade tensiunea arterială și reduce stresul"
Medicul neurochirurg Vlad Ciurea a recomandat un obicei simplu pe care să îl practicăm zilnic. Este foarte simplu și ne poate prelungi viața, având numeroase beneficii pentru întregul corp. Trebuie aplicat și în…
11:25, 12.01.2024
Tehnici de respirație care te calmează
Respirația este o funcție vitală ce are foarte multe roluri, însă puțini dintre noi îi acordăm atenția cuvenită. Pe lângă faptul că ne ține în viață, respirația este importantă atunci când suntem stresați și simțim…
11:45, 10.01.2024
Medcare Family Center recomandă NEUROFEEDBACK- NEUROPTIMAL PENTRU COPII ȘI ADOLESCENȚI
Vârsta adolescenței nu a fost niciodată o perioadă ușoară! Schimbările de dispoziție, rezistența și nesiguranța specifice acestei vârste pot fi semne ale stresului sau ale altor probleme asociate. Stresul la adolescenți…
10:11, 07.01.2024
Horoscop pentru săptămâna 8-14 ianuarie - Trei zodii dau lovitura vieții lor chiar la începutul acestui an
Berbec (21 martie - 19 aprilie):Săptămâna aceasta, veți fi plini de energie și determinare. Veți găsi soluții creative la problemele care vă preocupă de ceva timp. Asigurați-vă că luați o pauză de odihnă la mijlocul…
20:25, 29.12.2023
Ghid pas cu pas pentru gestionarea stresului în videochat
În industria videochatului, gestionarea stresului este un aspect esențial pentru a avea succes și a te menține concentrată pe performanțe de calitate. Deoarece acest domeniu presupune interacțiunea directă cu publicul…
06:05, 28.12.2023
Cinci soluții pentru a diminua stresul într-o relație
„Cea mai frumoasă perioadă din an”, schițată în filmele tematice și pe rețelele de socializare sub forma unor imagini idilice despre relaxare, abundență, liniștea clipelor petrecute alături de cei dragi, este,…
23:35, 26.12.2023
Cei cu frică de boală mor mai repede decât cei mai puțin îngrijorați. Studiul care arată cum își scurtează ipohondrii durata vieții
Un adevărat paradox a fost dezvăluit de un studiu recent: persoanele care se tem excesiv de boli grave și care frecventează mai des medicii pentru a-și verifica sănătatea, par să aibă o durată de viață mai scurtă…
07:50, 26.12.2023
Grecii-cel mai stresat popor din Europa
Un sondaj a întocmit topul special al țărilor cu cea mai mare rată de stres percepută în Europa. Pe primul loc se află grecii, potrivit Mediafax . Ideea pe care ne-o facem despre greci nu este cu siguranță aceea…
14:55, 25.12.2023
Stresul de sărbători poate diminua apetitul sexual. Paradoxul care arată cum să contracarezi efectul
În timp ce unele cupluri văd sărbătorile ca pe o perioadă de conectare și de giugiuleală lângă șemineu, pentru altele sexul și romantismul sunt ultimele lucruri la care se gândesc în această perioadă a anului.…
21:51, 24.12.2023
Secretele danezilor pentru a scăpa de stresul sărbătorilor: Sfaturi de la cei mai fericiți oameni din lume
Sărbătorile vin cu multe emoții și provocări, dar și cu momente de bucurie și relaxare. Important este să ne gestionăm stresul și să ne concentrăm pe lucrurile frumoase din această perioadă.Cum poți să găsești…
16:05, 24.12.2023
Cum să scăpați de stresul de sărbători. Sfaturi de la danezi, unii dintre cei mai fericiți oameni din lume
Sărbătorile vin cu cadouri, vizite în familie, întâlniri cu prietenii și tradiții. Dar și cu factori de stres – aglomerație în magazine și pe drumuri, conversații dificile cu rudele și griji legate de costul vacanțelor…
18:36, 21.12.2023
Urmele nevăzute ale suspendării » Simona Halep, despre calvarul prin care trece: „Trăiesc fiecare zi cu anxietate! Aveam atacuri de panică, insomnii”
Urmele nevăzute ale calvarului prin care a trecut în ultimul an: Simona Halep a dezvăluit în interviul acordat francezilor de la Paris Match că a suferit crize serioase de panică și anxietate odată cu traiectoria…
09:35, 21.12.2023
Gestionarea stresului: tehnici eficiente pentru o viață echilibrată
Toți trecem prin perioade în care suntem copleșiți de responsabilități și presiuni, iar stresul poate afecta negativ atât sănătatea noastră fizică, cât și cea mentală. De aceea, este important să… Articolul Gestionarea…
14:15, 20.12.2023
Activitatea fizică regulată poate fi benefică pentru sănătatea generală și gestionarea stresului, care ar putea aduce beneficii indirecte pentru sănătatea…
Frumusețea pielii tale nu este doar o chestiune de aparențe, ci și un factor al echilibrului interior. Iar pentru cei care se confruntă cu dermatita atopică, această călătorie către o piele sănătoasă și radiantă…
09:00, 20.12.2023
(VIDEO) Lamele ușurează stresul de călătorie în Aeroportul din Portland
Care este cel mai bun mod de a răspândi bucuria sărbătorilor? Ce zici de lamele de terapie?Pentru pasagerii care ajung stresați în aeroportul din Portland, Statele Unite, angajații au o soluție. Aici au fost două…
21:10, 18.12.2023
Cel mai sănătos obicei care ne curăță creierul. Medicul Vlad Ciurea a explicat care este secretul unei minți brici
Stresul și problemele multiple îi fac pe români să fie tot mai interesați de bunăstarea mentală. Medicul Vlad Ciurea a recomandat un obicei extrem de sănătos de ”reparare” a creierului.Potrivit spuselor medicului…
11:05, 18.12.2023
Stresul, glandele suprarenale și glanda tiroidă
Stările prelungite de surmenaj psihic, fizic și/sau emoțional sunt ignorate de majoritatea persoanelor cu stil de viață activ și program încărcat. Ele pot determina apariția burnout-ului, al anumitor patologii…
23:46, 17.12.2023
Profesorul Vlad Ciurea trage semnalul de alarmă. Care sunt cele 3 "prafuri albe" ce ne pot afecta sănătatea?
Vlad Ciurea a precizat că un stil de viață sănătos se construiește pornind de la conștientizarea factorilor care ne fac rău."Somnul fiziologic, nu cel medicamentos, chimic, indus prin pastilePoluarea - aerul poluat…
11:45, 17.12.2023
Profesorul Vlad Ciurea trage semnalul de alarmă. Care sunt cele 3 "prafuri albe" ce ne pot afecta sănătatea?
Vlad Ciurea a precizat că un stil de viață sănătos se construiește pornind de la conștientizarea factorilor care ne fac rău."Somnul fiziologic, nu cel medicamentos, chimic, indus prin pastilePoluarea - aerul poluat…
16:36, 14.12.2023
Un elev de 11 ani s-a aruncat de la etajul al treilea al unei școli, în București. Băiatul nu mai făcea față stresului din cauza volumului mare de muncă
Într-un gest extrem, un elev de doar 11 ani s-a aruncat de la etajul al treilea al unei școli din București. Băiatul, aflat în clasa a cincea, a devenit victima propriei stări de stres, generată de volumul aparent…
23:10, 12.12.2023
Urechile se înroșesc și sunt calde? De ce NU trebuie ignorate aceste simptome
Atunci când urechile noastre încep să se înroșească sau să simtă disconfort, spunem de obicei că "ne ard urechile". Deși există superstiții care leagă înroșirea urechii stângi de cineva care vorbește urât despre…
se inchide automat in 30 secunde
